메추라기 달걀

메추라기 알은 닭고기에 비해 인기가 떨어지지 만 오랫동안 시장 점유율을 차지했습니다. 매장 진열대, 인기 잡지 및 인터넷 페이지에서 유용한 신체 기능을 유지하기 위해 매일 식단에 포함시킬 필요성을 확인하는 많은 정보를 찾을 수 있습니다.

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다양한 조류 난 중에서도 우리의 식단에서 가장 흔한 것은 닭과 메추라기입니다. 이 기사에서는 원시를 사용하는 것이 가능한지 여부,이 두 가지의 차이점 및 그 중요성에 대해 알아 봅니다.생 계란의 성분 및 영양가 식품 중요성의 기준에 따르면 조류의 알은 100g 당 다음과 같은 지표를 가지고 있습니다. 닭고기 : 단백질 - 12.7g (일일 섭취량 - 27.6 %); 지방 - 11.5 g (일일 수당 - 20, %); 탄수화물 - 0.7g (일일 수당 - 0.3 %); 포화 지방산 - 3.4g (일일 비율 - 18.9 %); 고도 불포화 지방산 - 1.9 g (일일 비율 - 31.8 %); 단일 불포화 지방산 - 3.6 g (일일 수당 - 10.1 %); 메추라기 : 단백질 - 11.9 g (일일 비율 - 25.9 %); 지방 - 13.1 g (일일 비율 - 23.4 %); 탄수화물 - 0.6 g (일일 수당 - 0.2 %); 포화 지방산 - 3.5g (일일 비율 - 19.1 %); 고도 불포화 지방산 - 1.3 g (일일 수당 - 22 %); 단일 불포화 지방산 - 4.3g (일일 12 %).

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많은 사람들이 메추라기 알의 이점에 대해 아마 들어 봤습니다. 이 다이어트 제품은 글자 그대로 비타민, 아미노산 및 기타 유용한 물질로 포화 상태입니다. 그러나 오늘 우리는 달걀에 대해서가 아니라 껍데기에 대해서 이야기 할 것입니다. 조성 메추라기 알의 껍질은 다음과 같은 미네랄 물질로 구성되어 있습니다 : 다량 영양소 - 칼슘, 철, 마그네슘, 인; 미량 원소 - 망간, 구리, 몰리브덴, 황, 불소, 아연, 셀레늄, 실리콘; 아미노산 - 메티오닌, 라이신, 시스틴, 이소 루이 신.

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메추라기의 달걀은 종종 요리와 화장품 (마스크를 만들기 위해), 특히 유아식, 특히 체질로 고통받는 아기에게 사용됩니다. 동시에 사람들은 종종 작은 껍데기 조각이 음식에 들어 가지 않도록하는 방법으로 문제를 직면하게됩니다. 이를 위해 어떤 방법이 존재하는지 고려하십시오.

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메추라기의 달걀은 닭보다 훨씬 가치가 있기 때문에 우리 동포 중 많은 사람들이 기꺼이 번식 메추라기와 같은 어려운 일을 맡고 있습니다. 이 과정에는 많은 뉘앙스가 있지만, 모든 육종가의 주요 관심사는 생산성 문제였습니다. 얼마나 많은 달걀이 메추라기인지, 그 질량은 무엇이며 성분에 대해 알아야 할 것은 무엇인지 - 읽어보십시오.

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닭고기 달걀은 항상 인간에게 유용하고 영양이 풍부한 음식으로 여겨져 왔습니다. 그들은 거의 모든 주부의 냉장고에서 찾을 수 있습니다. 그러나 최근에 메추라기 알은 닭고기 알보다 더 유용하고식이로 간주되어 점점 더 대중적으로 보급되고 있습니다. 그것은 정말 그렇게 - 함께 이해합시다.

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최근 몇 년 동안 자연에서의 메추라기 수는 크게 줄 었으므로 번식을 위해 전문화 된 농장이있을뿐만 아니라 국내 및 야생 조류 대표자들과 함께 많은 개인 소유주가 자랍니다. 그들은 육류와 계란 생산 목적으로 재배되기 때문에 매우 유용합니다.

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아이들을위한 메추라기 알의 이점은 의심의 여지가 없습니다. 이것은 신체를위한 가치있는 물질의 높은 농도를 가진 천연 제품입니다. 그는 고대 이집트의 파피루스 (papyrus)와 중국 민속 치료 책자에서 언급되었습니다. 그러나 아기의 몸은 어른의 몸보다 약하고 극도로 민감하다는 사실을 고려해야합니다.

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