파종 캠페인 고수풀 또는 야채 고수풀은 우산 가족의 연례 허브입니다. 식물의 어린 잎은 쓴맛과 강한 매운 냄새가 특징이며 건조한 형태로는 아니스와 감귤류의 느낌을 느낄 수 있습니다. 실 란 트로는 중국산 파슬리, 닭고기, 칠란 트로, 카슈 닉, 콜란 드라 등 많은 이름이 있습니다. 사람들은 5000 년 이상 그것에 대해 알고 있습니다. 고대 이집트에서는 파라오의 무덤에서 고수풀이 제정되었다. 중국인은 고수풀을 먹으면 영원한 젊음을 얻을 것이라고 믿었습니다. 중세 시대에는 향신료가 사랑의 묘약에 추가되었고 심지어 일부 아시아 국가에서도 최음 제지로 간주됩니다. 고대 로마에서는 도움을 받아 식욕을 조절하고 자극했습니다. 그럼에도 불구하고, 그들은 모든 식물처럼, 실란트로는 건강상의 이익과 해를 동시에 가지고 있다는 것을 알았습니다.
아십니까? 향신료는 상대적으로 최근 러시아로 가져왔다. XIX 세기 중반 Earl Apraksin이 스페인에서 가져 왔습니다.고향 고수는 동부 지중해로 간주되며, 로마인들은 중부 및 서부 유럽뿐만 아니라 동부 지역에서 재배 된 대 브리튼 전역에 로마인을 전파합니다. XY 세기에 실란트로는 미국과 호주에 왔습니다.
화학 성분 및 영양가
고수에는 엄청난 양의 미세 원소가 들어 있습니다. 고수풀 100g에 지방 0.52g, 단백질 2.13g, 탄수화물 0.87g, 물 92.21g,식이 섬유 2.8g, 포화 지방산 0.014g, 단당류 및 이당류 0.87g , 베타 카로틴, 피리독신, 엽산, 비타민 B1, B2, E, K, 콜린, 아스코르브 산, 니아신, 펙틴, 코리 안롤, 피토스테롤, 아세트산, 포름산, 옥살산, 루틴, 칼륨 521mg, 칼슘 67mg, 마그네슘 26mg, 철 1.77mg, 인 48mg. 
실란트의 유용한 특성
신체에 대한 고수풀의 유용성을 고려할 필요가 있습니다. 녹색 실란트로는 진통제, 이뇨제, 항 경랍증제, 거담제 및 구충제 효과가 있습니다. Cilantro는 소화관에 매우 유용하며, 장의 운동성을 개선하고, 소독하며, 지방 및 단백질 식품을 소화하는 데 도움이됩니다. 식욕을 자극하여 잠재적으로 위험한 박테리아를 제거합니다. 혈관을 강화시킨다. 혈압을 낮춘다; 혈액 내의 설탕 정도를 줄여 소비 된 인슐린의 양을 줄일 수 있습니다. 몸에서 원하지 않는 물과 그 안에 녹아있는 독소를 제거하여 심장 혈관계와 신장의 작용에 좋은 영향을줍니다. 나쁜 콜레스테롤을 제거합니다. 불면증, 색조를 돕고 생기를줍니다.
실란트로는 유용한 특성을 가지고 있습니다. 상기 이외에, 고수 주스는 잇몸에 유익한 효과가 있으며 출혈을 줄이고 구내염, 치통에 좋은 효과가 있으며 항 염증 및 항 바이러스 성질을 지니 며 병균을 예방하고 구강 및 궤양의 치유를 촉진하며 호흡을 촉진합니다. 그것은 신경 계통의 전반적인 상태를 개선하고, 우울증을 돕고, 중독 후 삶으로 돌아가고, 숙취 증후군 덕분에 알코올의 부작용을 줄여줍니다. 또한, 실란트는 우수한 진통제이며 렌즈와 망막 질환의 퇴행성 변화로 눈을 치료합니다. 많은 실란트로는 남성에게 유용합니다. 자연 테스토스테론 유사체 - 안드로 스테 론을 함유하고있어 효능이 크게 향상됩니다.
실란트로가 전통 의학에서 사용되는 방법
고수풀은 소화 장애, 장 경련, 설사에 완벽하게 대처합니다. 이렇게하려면 주입을 준비하십시오 : 끓인 물을 1 리터로 두툼한 실란트로 씨앗 20 g을 부어 10 분간 방치하고 매 식사 후에이 주입 컵을 섭취하십시오. 알코올 팅크를 참조 할 수도 있습니다. 30g의 씨앗은 0.5 리터의 알코올을 붓고 건조한 어두운 곳에서 10 일 동안 고집하며 식사 후 하루에 세 번씩 40 컵의 물을 마 십니다.
아십니까? 모로코 보건부 (Ministry of Health)에서는 인플루엔자 주 치료를 위해 동일한 주입을 권장합니다.입에서 불쾌한 냄새를 맡으려면 말린 고수풀 3 g을 끓는 물 2 컵과 함께 부은 다음 7 분 동안 수조에 두십시오. 하루 2 잔을 마시고 입을 먼저 헹구고 삼키십시오. 잇몸 출혈과 구내염이있을 때, 10g의 고수를 끓는 물 한 컵에 부어 수욕에서 30 분 동안 주입 한 다음 하루 전에 컵을 먹습니다.
실란트로가 여성에게 얼마나 유용한지를 아는 것이 중요합니다. 식물은 생리 장애, 통증, 월경 불순, 무월경과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 닦아 낸 고수 잎을 상처에 바르면 세포 재생을 촉진하고 다른 부상 및 피부 질환에도 유용합니다.
실란트 씨앗의 달인은 소독제로 사용되며, 콜레스테롤 약은 발작을 진정시키고 완화시켜 위액 생성을 증가시킵니다. 또한 붓기를 치료하여 가벼운 이뇨 작용을 제공합니다. 조리법은 간단합니다 : 끓인 씨 1 작은 술을 끓인 물 1 컵에 부은 후 밀폐 용기에 담아 따뜻한 장소에 1 시간 동안 담근 다음 하루에 세 번 식사를하기 전에 반 시간에 0.25 컵을 마 십니다.
그것은 중요합니다! 코리앤더 에센셜 오일은 안 질환, 결막염, 각막염의 경우 치료 효과가 있습니다.
미용에 실란트로의 응용
이 훌륭한 식물은 다양한 화장품 제조에 사용될 수 있습니다.
모든 종류의 강장제, 로션에는 실란트로 오일이 들어 있습니다. 여드름과 싸우는 데 도움이되며, 주사와 같은 염증을 완화시키고, 조기 피부 각질 제거를 방지하며, 눈 밑의 얼굴 붓기와 다크 서클을 제거합니다. 고수풀이 크림의 일부라면 피부에 미백 효과를 줄 수 있습니다. 노화 방지 화장품 제조사는 세포 재생 및 피부 색조에 미치는 영향에 대해 알고 있으며 변함없이 그 수단을 포화시킵니다. 
아십니까? 고수 추출물과 오일은 미용에 널리 분포되어 있습니다.모발 화장품에는 또한 고수가 함유되어 있습니다. 그것은 당신이 모발을 강화시키고, 초기 회색 머리를 경고하고, 피지선을 개선하여, 비듬 및 과도한 지방 함유량에 대한 근본적인 뿌리를 만드는데 없어서는 안될 도구입니다. 식물은 balsams, rinses 및 마스크의 구성 요소이며 뿌리에 혈액의 자유로운 흐름을 제공하고 건조하고 얇거나 열처리 된 모발을 강화시킵니다. Cilantro 추출물은 방향제, 바디 로션, 향수 비누에 향수 제조에 사용됩니다.
실란트와 요리
모든 형태의 실란트로는 말린 것과 신선한 것 -은 종종 그루지야 어 요리에서 다양한 국가 별 요리를 준비하는 동안 사용됩니다.
실 란 트로를 추가하는 요리 목록은 엄청납니다. 이들은 kharcho, satsivi, chikhirtma, lula kebab, 콩과 양고기, 땅콩 소스, 메기 수프, 케밥 및 기타 여러 종류의 송어입니다. Gurian 수프, 완두콩, 양파, 버섯에 사용되는 향료 및 식품 증강 인자. 고기 요리에 아주 좋습니다. Cilantro는 Borodino 빵, 그루지야 어 adzhika 또는 Abkhaz 제조법, tkemali 및 satsebeli 소스, 한국 당근, 생선 통조림에서 찾을 수 있습니다. 고수풀은 또한 코카서스 지방의 자존심 인 매리 네이드 (marinades)에도 적합합니다. 유명한 동양 과자는 고수하지 않고 남겨 두지 않고 이스탄불, 테헤란 및 아랍 국가의 시장에서 구입할 수 있습니다. 많은 알코올성 음료에는 고수풀 씨앗이나 씨앗 자체가 있습니다.
아십니까? 엘리트 진 품종은 고야 유분을 함유하고 있습니다.고수풀을 함유 한 음료는 진정 효과가 있습니다.
체중 감량을 위해 실란트로를 사용하는 방법
고수 열매의 달이기는 약간의 완하제와 이뇨 효과가 있습니다. 이것은 실란트로가 체중 감량을 위해 사용되는 이유 중 하나입니다. 그것은 또한 소화 및 정체 된 대사 과정을 자극하는 데 도움이됩니다. 국물을 준비하는 것은 쉽습니다 : 2 티스푼의 씨앗 1 컵 끓는 물을 부어 다음 약 2 시간 동안 둡니다. 식사 후 하루에 2 번 마 십니다. 체중 감량 과정을 빠르게하려면 고수풀을 곡물, 샐러드, 스프와 같은 다양한 요리의 조미료로 사용하십시오. 그러나 고관절 가치가 있습니다. 고수풀은 식욕을 매우 돋 우며, 성숙해야합니다. 그리고 곧, 결과는 느껴질 것이고, 부피와 체중 감량이 시작될 것입니다. 따라서, 실란트는 체중 감소에 적합합니다.
유해한 실란트 및 금기 사항
그러나, 유감스럽게도, 몸에만 실란트로에 해가되는 것이 아니라 유익합니다. 궤양과 위염을 가진 사람들은 실란트로 사용을 중단해야합니다. 또한 경색 후 질환, 허혈성 질환, 혈전증, 혈전 정맥염과 같은 심혈 관계 질환이있는 사람들에게는 금기입니다. 당뇨병 환자와 고혈압 환자는이를 사용하는 것이 매우 바람직하지 않습니다. 남성의 경우, 몸이 실란트로로 포화되었을 때 정자가 활동하지 않을 수 있습니다. 실란트로는 여성에게 금기 사항이 있습니다. 신체에서 과도한 실란트로의 함량은 생리 불규칙성을 유발할 수 있습니다.
그것은 중요합니다! 한 끼에 35 g 이상의 신선한 실란트와 4 g의 고수풀 씨앗을 섭취 할 수 없다는 사실을 잊어서는 안됩니다.
