여성을위한 검은 커민에게 유용한 것 : 사용 방법, 적응증 및 치료법 및 금기 사항

수세기 동안 블랙 쿠민은 치유력으로 인해 가치가있었습니다. 현대 세계에서는 조미료뿐만 아니라 여성 전용을 비롯한 다양한 질병의 치료에도 사용됩니다.

여성의 신체에 도움이 될 수있는 질병의 종류와 저장 방법에 대해이 식물의 이점을 고려하십시오.

식물의 묘사와 특성

블랙 커민 (Nigella sativa)은 Cmin 속과 아무런 관련이 없다.. 이것은 미나리 아재비의 일년초로, 요리에 사용 된이 가족의 유일한 대표자입니다. 식물에는 다른 많은 이름이 있는데, 가장 일반적으로 nipper, nigella, kalengi, sedan 등이 있습니다.

이 잔디는 10-40cm의 높이까지 자라며, 가지가 잘리는 곧은 줄기가있다. 깃털은 길이 2 ~ 3cm, 녹색 회색이다. 식물은 5 월에서 8 월 사이에 흰색 또는 청색과 무취의 단일 간격으로 꽃이 피고 꽃이 핀다.

8 월에 개화 한 후 크기가 1.5cm 인 다중 잎 열매가 형성되며 3-7 개의 전단지로 구성됩니다. 그 안에는 작은 검은 색 씨앗이 있으며, 양파 씨앗과 매우 비슷합니다. 이 식물은 지중해 및 아시아 국가에서 잡초로 흔합니다. 전 세계에서 재배되고 있습니다.

비타민 구성 및 칼로리 함량

Chernushka 파종 종자 100g에서 333 kcal입니다.

다음 비타민은 같은 양의 제품에 들어 있습니다.

A 0.18 ㎎;
베타 카로틴 - 0.189 mg;
B1 - 0.383mg;
B2 - 0.379 mg;
B6 - 0.36 mg;
B9 - 0.01 mg;
C - 21 mg;
E - 2.5mg;
PP-3.606mg;
콜린 - 24.7 mg.

비타민 외에도 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 인, 나트륨, 철, 망간, 구리, 셀레늄, 아연 등 검은 커민과 미네랄이 있습니다.

아십니까? 무슬림 국가에서 검은 커민은 예언자 무하마드의 신성한 식물로 간주된다. 왜냐하면이 허브의 유익한 특성을 발견하고 거의 모든 질병을 치료할 수 있다고 믿기 때문이다.

여성용 검은 커민의 성질

학문은 까만 커민 기름이 많은 대중적인 항생제 (예를 들면, 테트라 사이클린과 암피실린)에 우수하다는 것을 확인했다. 이 식물은 많은 여성 문제에 사용될 수 있습니다.

유용한 것

블랙 커민은 다음과 같은 유익한 성질을 가지고 있습니다 :

항 염증 효과가있다.
곰팡이와 박테리아 싸움;
고통을 덜어 준다.
벌레를 싸우다;
choleretic 및 이뇨제;
면역력을 향상시킨다.
암세포의 출현을 막는다.
우수한 항 경련제;
소리를 내고 몸을 강하게합니다.

아십니까? 나이젤라의 치유력은 8000 년 전에 알려졌습니다. 이것은 신석기 시대와 Mesolithic의 발굴에서 발견 된 식물 씨앗에 의해 입증됩니다.

일반적으로이 도구는 다음과 같은 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

호흡기 질환;
심혈관 질환;
소화관의 질병;
신장 및 간 문제.

블랙 커민은 여성이 다음 문제를 해결하는 데 도움을줍니다.

부인과 질환. 산부인과에서 여성 장기 및 종양의 다양한 염증 치료를 위해 탐폰 형태의 과일 오일이 사용됩니다. 대부분의 경우 내부 기법은 유용합니다. 기름이 병원성 미생물을 파괴하고 신체의 방어력을 높이며 호르몬 생산을 정상화 시키므로 암에 대한 예방책입니다. 자궁 근종, 자궁 내막증, 폴립, 자궁 경부의 침식이 암에 선행 할 수 있기 때문에 이것은 중요합니다. 존재하는 경우 경계해야하며이 식물의 항암 특성을 사용해야합니다.
고통스러운 월경. 생리 과정에 대한 긍정적 인 효과는 경련을 완화시키고 호르몬 수치를 마비시키고 개선시키는 니겔 라의 능력 때문입니다.
호르몬 균형을 위해서. 땀샘을 자극하는 능력은 여성의 다양한 문제, 폐경기, 나이를 제거하는 데 도움이됩니다.
불임. 블랙 커민의 사용에 의해 긍정적으로 영향을받는 많은 과정은 성공적인 개념에 영향을 미칩니다. 이 식물은 여성뿐만 아니라 남성을 계획 할 때 매우 유용합니다.
수유부에 우유 부족. 블랙 커민의 씨앗이 우유를 서두 릅니다. 씨를 함께 삶은 우유를 사용하는 것이 특히 유용합니다.
유방염. 원조로 사용됩니다. 당신은 호밀 가루, 민트 및 지상 나이젤라 씨를 며칠 먹을 수 있습니다.
제왕 절개 수술 후. 솔기의 치유와 몸의 회복을 촉진합니다.
외관이 개선되었습니다. 외부에서 오일은 사마귀에서 건선에 이르기까지뿐만 아니라 머리카락 (대머리, 회색 머리, 비듬)에 이르기까지 다양한 피부 문제를 해결하는 데 사용됩니다. 빈속에 먹은 커민 씨앗은 체중 감량, 안색 개선 및 피부 정화에 도움이됩니다.

그것은 중요합니다! Nigella 오일을 외부 및 탐폰에 사용하는 경우 요리에만 사용할 수있는 제품을 판매 할 수 있으므로 특정 유형의 오일을 선택해야합니다.

금기와 가능한 해악

커다란 이점에도 불구하고 블랙 커민 사용에 금기 사항이 있습니다.

제품의 개인적인 편협성;
임신은 나이젤라가 자궁 수축을 유발하여 유산으로 이어질 수 있으므로
저압에 기여하기 때문에 낮은 압력으로;
위장관의 일부 염증 과정 (장염);
산도가 높은 위염;
통로가 움직이고 막힐 수있는 큰 크기의 신장에있는 이동식 돌의 존재;
심장 마비 후;
심장 기능의 일부 장애 - 허혈, 혈전증, 혈전 정맥염;
장기 이식 후;
당뇨병에 걸리면 포도당 수치가 올라갑니다.
3 세 미만의 어린이.

복용량을 초과하면 장의 흥분, 알레르기 반응, 구토 등을 유발할 수 있으므로 엄격히 측정해야합니다.

블랙 커민 사용의 특징

블랙 커민과 그 오일은 여성들이 다양한 목적으로 사용할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 치료 목적으로이 향신료를 사용할 때는 반드시 의사와상의해야합니다. 25g 이상의 단일 용량의 니겔 라 오일은 독성 물질로 간주됩니다.

요리 할 때

이 향신료는 빵 굽기에 가장 자주 사용됩니다 - 그것은 필링 또는 반죽 (피타 빵, 토틸라 및 빵)에 첨가됩니다. 씨앗에는 고추, 딸기 및 육두구의 맛과 비슷한 매운 맛이 있습니다.

이 향신료는 샐러드, 첫 번째와 두 번째 코스, 야채, 생선, 고기, 콩의 준비에도 사용됩니다. 커민은 커피, 차, 설탕에 절인 음료를 준비 할 때 첨가됩니다.

비디오 : Black Cumin Honey

의학에서

블랙 커민의 치료 효과는 민간뿐만 아니라 공식 약에 의해서도 인정되었습니다.

커민을 이용한 전통 의학의 요리법을 생각해보십시오.

소화관 및 담낭에 문제가 있음 nigella의 열매에서 차를 돕습니다. 이를 위해 1 tsp. 씨앗은 0.5 리터의 물을 부어 10 분간 끓입니다. 그런 다음 미세 여과기로 여과하십시오. 이 차는 모유 수유시 수유 능력을 향상시켜 기침과 기관지염에 도움이됩니다. 하루에 3 번 식사 전에 1 시간 전에 100ml를 마 십니다.
면역 기능을 향상시킵니다. 우유를 200g의 지상 커민 과일에 붓고 완전히 덮습니다. 12 시간 양조 한 다음 설탕을 넣고 하루에 3 번 50ml를 마시십시오.
웜에서. 오일없이 프라이팬에 과일 10 g을 넣습니다. 다진 양파 15-20g을 더합니다. 1 tsp를 사용하십시오. 빈속에 아침에.
아구창, 자궁과 자궁의 염증, 자궁 근종, 자궁 침식, 자궁 내막염 및 자궁 내막증 10 분에서 15 분 동안 검은 커민 오일이 들어있는 거즈 면봉을 질에 삽입하십시오. 치료 과정은 부인과 의사와상의해야합니다. 이러한 탐폰은 자궁 내막증과 근종에 가장 효과적입니다.
체중 감량을 위해. 아침과 저녁 식사 전에 ½ tsp를 먹습니다. 씨앗. 또는 당신은 달임 - 2 tsp를 취할 수 있습니다. 종자는 1 리터의 물에 3 분간 끓여 식힌다. 식사 전 매일 100-150 ml 3 회 마 십니다.

아십니까? 1997 년 미국 과학자들은 나이젤라 과일과 기름을 규칙적으로 섭취하면 골수 생산이 자극된다는 것을 증명했으며, 이것은 암 치료와 예방에 중요한 포인트입니다.

화장품 분야

화장품 목적을 위해 블랙 커민 씨앗과 오일을 사용합니다. 그것의 재산 때문에,이 향미료는 많은 치약에서 포함된다. 구강 위생의 이러한 수단은 잇몸 질환을 돕고 치주 질환의 출현을 예방합니다.

화장품에서 다음 속성을 사용하십시오. Nigella :

피부를 부드럽게하고 보습;
안티 셀룰 라이트 특성;
우수한 항염증제;
여드름과 여드름 피부에 유익한 효과;
환경의 부정적인 영향으로부터 피부 보호.

블랙 커민과 오일은 건조한 피부를 부드럽게하고, 머리카락 구조를 복원하고, 발진과 싸우며, 네일 플레이트를 강화시키는 많은 도구의 일부입니다. 이 향료를 첨가 한 비누는 피부에 우수한 항 염증 효과를줍니다.

특히 다양한 종류의 뾰루지와 염증에 도움이되기 때문에 문제가있는 피부에 적합합니다. 일반적으로이 향신료의 오일은 순수한 형태로 사용되지 않지만 다른 성분과 함께 성분으로 사용됩니다.

그것은 중요합니다! 나이젤라 오일을 사용하기 전에 알레르기 반응의 유무를 테스트해야합니다. 이를 위해 손목에 돈 한 방울을주고 약 1 시간을 기다립니다.-2 시간 부정적인 반응 (발적, 부기, 발진)이 없다면이 도구를 사용할 수 있습니다.

집에서, 당신은이 향신료를 사용하여 가면을 만들 수 있습니다 :

페이딩 스킨 용 마스크. 1 tsp를 섞는다. 올리브와 아몬드 오일 1 큰술. 내가 Nigella 분말을 섞은 후 전자 레인지로 가열하거나 따뜻한 상태로 찐다. 그런 다음 얼굴에 혼합물을 묻혀 60 분간 담근 후 따뜻한 물로 헹굽니다. 이러한 마스크는 건성 피부 타입의 경우 7 일에 1 회, 지방 타입의 경우 7 일 동안 2 회 복용하는 것이 좋습니다. 마스크는 미세한 주름을 부드럽게하고, 강화하고, 보습하고 피부를 부드럽게합니다.
항 염증 마스크. 티 트리 에센셜 오일 5 방울, 2 큰술. 내가 호호바 오일과 1 큰술. 내가 블랙 커민 파우더. 혼합물을 가열하고 30 분 동안 잠자기 전에 촉촉한 피부를 청결하게하십시오. 젖은 헝겊으로 마스크를 닦지 않고 닦으십시오. 이 절차는 모공을 잘 청소하고 염증을 제거하며 여드름을 없애줍니다.
토닝 마스크. 3 tbsp를 연결하십시오. 내가 저지방 사워 크림, 1 tsp. 계피와 1 큰술. 내가 나이젤라 결과물을 얼굴의 깨끗한 피부 위에 펼치고 25 분 동안 붙드십시오. 그런 다음 종이 냅킨을 사용하여 제거하고 따뜻한 물로 얼굴을 닦으십시오. 일주일에 한 번이 마스크를 만드는 것이 좋습니다. 이 절차는 피부를 잘 토닝하고 영양을 공급하며 부드럽게합니다.
건강과 광택을위한 마스크. 1 큰술을 가져 가라. 내가 커민 오일, 그것에 추가하십시오 1 tbsp. 내가 코냑, 1 큰술. 내가 꿀 1 달걀 노른자. 모든 성분은 머리카락의 전체 길이에 걸쳐 혼합되고 적용되며, 잘 감싸서 평소와 같이 머리카락을 씻어줍니다. 이 절차는 머리카락을 부드럽고 강하게 만들고 건조 함을 없애주고 빛을 발합니다.

비디오 : 블랙 캐러 웨이 페이스 마스크

블랙 커민 저장 기본 규칙

보관을 위해서는 좋은 품질의 검은 커민을 선택해야합니다. 향신료는 건조해야하며 풍부한 아로마가 함유 된 완전하고 깨끗한 씨앗이 있어야합니다. 이 향신료는 어두운 건조한 곳에 유리 병에 보관해야합니다. 보관 기간은 1 년 이내입니다. 나이젤라 과일 파우더의 유통 기한은 짧으며 약 6 개월입니다.

블랙 커민 오일은 단단히 밀폐 된 용기에 넣어 어두운 곳에서 1-2 년간 보관합니다. 개봉 후 유통 기한은 6 개월로 단축됩니다. 최적 온도 모드는 + 23 ... + 25 ° C 이하입니다.