무는 인체에 똑같이 유익하고 해로운 뿌리 채소입니다. 그 사용은 콜레스테롤, 슬래그 및 독소로 "과부하"되는 신체의 상태를 현저하게 개선 할 수 있습니다.
그러나 그는 많은 다른 성분의 성분을 함유하고있는 어떤 식물과 마찬가지로 많은 금기 사항이 있습니다. 이 루트의 사용 비율을 준수해야합니다. 특히 이것은 통풍으로 고통받는 사람들에게 적용됩니다.
이 기사에서는 통풍으로 고통받는 사람들을 위해 무우를 먹을만한 가치가 있는지 여부를 자세히 검토 할 것입니다. 이 뿌리 채소에 대한 대안도 제공됩니다.
질병의 특징
통풍은 신체의 신진 대사에 심각한 문제를 일으키는 질환입니다. 환자는 조직에 요산을 축적하고 결정 형태로 침착됩니다. 우선, 통풍은 신체의 관절에 영향을 미칩니다.
질병에 무를 먹는 것이 가능하지 않습니까?
뿌리 작물은 다양한 질병에 대해 나타납니다. 필요한 신체 물질을 보충해야하는 사람들이 사용할 수 있습니다.
채소가 놓여 있지만 제한이있는 사람들의 목록이 있습니다. 많은 사람들이 통풍에 고통 받고있는 사람들을 위해 무우를 먹을 수 있습니다. 무우는 사용할 수 있지만 조심스럽게 : 특정식이 요법을 따르고 제품을 남용하지 않아야합니다.
무우가 장을 자극 할 수 있으며 밤에는 점액이 추가 부하를 받아서는 안된다는 것을 기억하십시오. 통풍이 다른 기관에 부하를주지 않고 염증 과정을 유발하지 않는 것이 좋습니다.
무는 또한 심한 복통으로 시작하여 작은 복통으로 시작하여 몇 시간 후에 bloating이 발생합니다. 무의 조성에는 겨자 에센셜 오일이 함유되어있어 점액에 오히려 공격적으로 영향을 미칩니다.
얼마나 자주 그리고 어떤 수량으로?
무를 먹는 것에 조심해야합니다. 의사와상의 할 필요가 있습니다. 담당 의사는 개별 메뉴를 지정합니다. 그리고 식단에 무우가 허용된다고 결정하면 먹을 수 있습니다.
그것은 무 (무) 자체가 아니라 그 꼭대기의 달이기 (煎 出)하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 어린 잎을 가지고 두 잔의 물을 부어서 설탕을 약간 달여 하루에 두 번 마 십니다. 간 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.
도와주세요! 과일 자체는 소량으로 먹을 수 있습니다. 신선한 채소 샐러드에 작은 무우 몇 개만 먹으면 충분합니다. 무의 소량을 섭취하는 것은 허용되며 하루에 한 번 이상 섭취 할 수 없습니다. 통풍이있을 때 많이 마셔야하므로 같은 비율의 무와 당근 주스가 해를 끼치 지 않습니다.
음주의 부작용 가능성
자신을 제한하지 않으려 고하면서 동시에 위장관, 간, 신장, 췌장의 심각한 질병이있는 경우 위 질환의 악화를 준비하십시오. 당신이 멈출 때를 알 필요가 있습니다.
또한 무의식적으로 무를 먹으면 갑상선에 문제가 생기면 갑상선종과 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 저녁에 무를 먹으면 피가 돋고 복통과 불쾌한 복통이 심해질 수 있습니다.
통풍에 관해서는, 당신은 추가 문제를 경험하는 시작할 수 있습니다 - 목구멍에 굽기, 전신에 약점이 있으며, 피부 전체에 가려움증, 잦은 발한. 통풍으로 신장 질환이 악화되는 것은 불가능합니다. 어쨌든이 질병은 복잡하며 신장에 문제가 있으며 악화 될뿐입니다.
무를 먹는 것에 대한 대안
통풍의 불쾌한 결과를 제거하는 데 도움이되는 다양한 요리법을 고려하십시오. 푸린베이스가 함유 된 다이어트 식품을 완전히 제거하십시오. 그들은 요산의 수준을 높이고 지속적으로 통풍의 공격을 유발합니다.
올바른식이 요법 만들기
이것은 대개 전문 영양사가 수행합니다. 영양사는 매일 환자의 지방, 단백질 및 탄수화물의 비율을 선택합니다. 이 식단으로 몸이 약 해지지 않습니다.
- 적절하게 선택된 제품은 항상 통풍에 잘 대처할 수 있도록 도와줍니다.
- 하루에 많은 양의 물을 마셔야합니다. 최소 2 리터의 액체를 사용해야합니다. 물은 신장에서 요산을 빠르게 내뿜고 치유 과정을 가속화합니다. 또한,이 방법은 그들이 무시되었을 때 신장을 청소하는 데 도움이됩니다.
- 슬리밍 환자가 과체중 인 경우, 즉시 그것을 잃기 시작해야합니다. 체중 감량 후, 신체의 전반적인 상태가 좋아지고 질병이 사라집니다. 의사는 일련의 운동과 정확한 식사를 선택해야합니다.
쉽고 건강한 샐러드 조리법
- 화격자에 2 마리의 당근을 비추십시오.
- 다진 양배추를 넣으십시오.
- 샐러리의 얇은 조각과 섞는다.
- 아마 인유의 스푼, 약간의 소금과 후추와 섞는다.
주스 조리법
- 당근과 무를 가늘게 자르고 믹서기에 넣고 섞으십시오.
- 그런 다음 물 한 잔과 섞어서 소금을 넣으십시오.
그것은 중요합니다! 유리를 하루에 한두번 마시고 아침과 저녁 시간에 잘 자라십시오. 특정 음료를 남용하는 것은 불가능하며, 복부 팽만도 가능합니다.
통풍은 많은 "함정"이있는 매우 교활한 질병입니다. 통풍이있는 경우,식이 요법을 따르고, 약물 치료를 받고, 의사가 정기적으로 관찰하는 것이 중요합니다. 무는 소량으로 허용됩니다. 뿌리에서 주스를 요리하고 그것을 당근과 섞는 것이 최상입니다. 무우는 유해 물질의 몸을 완벽하게 정화하고 통풍 치료에 매우 중요한 초과 중량을 극복하는 데 도움이됩니다.
