모유 수유시 레몬 밤 소비 팁 : 조리 방법 및 금기 사항

멜리사 또는 사람들에게 몇 가지 이름이 있습니다 : 레몬 민트, 레몬 그라스, 레몬 향기. 그녀는 진정 약초 중에서 "여왕"으로 간주되며 HB에 유익한 성질을 가지고 있습니다.

그녀를 더 잘게하고, 불면증을 치료하고, 모유 수유 중에 일반적인 호르몬 상태를 안정화시키는 것은 무엇입니까?

이 기사는 모유 수유시 멜리사 소비에 대한 정보를 제공합니다. 모유 수유 중 준비 방법 및 금기 사항이 설명되어 있습니다.

HB인지 풀을 사용할 수 있습니까?

멜리사 달인은 독특한 구성을 가지고 있습니다. 따라서 의사들은 HB인지 모유 수유를 권장합니다. 우유 효과 이외에 달임은 엄마와 아기에게 건강하고 건전한 수면을 제공하며 아이의 소화 시스템에 긍정적 인 효과를줍니다..

유용한 속성

• 진정 효과로 인해 신경계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
• 위장관 질환은 복부 통증을 감소시키고 신진 대사를 촉진 시키며 식욕을 증가시키고 염증 과정을 중화시킵니다.
• 심장과 혈관 질환 치료에 레몬 밤을 사용하지 마십시오. 그것은 혈관을 확장시키고 콜레스테롤 플라크가 축적되는 것을 방지하며 압력을 감소시킵니다.
• 여성 생식기 질환의 치료에 적용하십시오. 월경 중 통증을 완화시키고 신경증, 임산부의 독성 증, 부속기 염증의 치료에 영향을 미칩니다.

멜리사는 신진 대사를 개선하고 여성 호르몬을 안정시킵니다.. 이것은 여성 유방의 우유의 양과 질에 직접적인 영향을줍니다. 이것이 레몬 밤의 주요 이점입니다.

화학 성분

나뭇잎 포함:

• 탄닌;
• 유기산;
• 플라보노이드;
• 괴로움;
• 타르 및 점액;
• 카로틴;
• 비타민 C, B1, B2, E.

그들은 다음과 같습니다 :

1. 미량 영양소 (mg / g) : Ca-13.80; K-31.20; Fe-0.10; Mg 5.40.
2. 미량 원소 (μg / g) : Cu-8.88; Mn - 24.80; Mo-0.24; Zn - 46.80; Al-105.68; Cr-0.24; V - 0.16; Ba-45.04; Ni - 0.88; Se-0.15; Pb - 1.76; Sr - 22.20; I-0.05; B - 59.60.

사용에 대한 표시

멜리사는 사람들과 함께하는 것이 좋습니다.:

• 신경증;
• 불면증;
• 편두통;
• 면역 감소;
• 고혈압;
• 생리주기의 실패;
• 담낭염;
• 급성 및 만성 위장관 질환, 호흡기 계통;
• 히스테리;
• 우울;
• 감기;
• 입에 불쾌한 냄새;
• 알쯔하이머 병;
• 치통;
• 경련;
• 독성.

이러한 긴 질병 목록은 수유와 직접적인 관련이 없습니다. 그러나 수양 어머니는 다른 사람과 마찬가지로 외모에 면역이되지 않습니다. 그리고 멜리사는 아이의 약한 몸에 해를 끼치 지 않고 동시에 이것을 도울 수 있습니다.

가능한 금기 사항

멜리사는 사람들에게 금기 사항입니다.:

• 감압;
• 개인적인 편협;
• 그것의 분대에 알레르기 성 (특히 아이들에서).

젊은 미라는 원칙적으로 HB와 잔디를 마실 수 있는지에 대한 질문에 관심이 있습니까?

모유 수유를 할 때 레몬 밤을 복용 할 때주의해야합니다. 어린이가 알레르기 반응을 경험할 수 있기 때문입니다. 이런 일이 발생하면 풀을 마실 수 없습니다.

안전 예방 조치

• 멜리사 차를 처음으로 양조하면 다른 허브에 즉시 추가 할 수 없습니다. 2 ~ 3 일 동안 아기가 어떻게 반응하는지 관찰해야합니다. 알레르기 증상이 없으면 레몬 밤을 대담하게 먹습니다.
• 멜리사는 다른 진정제의 효과를 향상시킬 수 있습니다. 따라서 그들을 결합하는 것은 가치가 없습니다.
• 멜리사는 반응을 줄입니다. 따라서 휠 뒤에 앉아 있거나 농축이 필요한 다른 작업을하기 전에 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다.
• 그러나 수유부가이 허브로 녹차를 마실 수 있습니까? 분명히, 저압 멜리사 미라도 금기입니다.

신청 방법

1. 수유와 함께 그것을 증가 시키십시오.. 1 큰술 레몬 밤 (신선하거나 건조한) 끓는 물 (1 컵)을 부어. 30-40 분을 주장하십시오. 식사 후 1-2 시간 후에 취침을하십시오. 하루에 한잔 마시십시오.
2. 변비. 관장기를위한 해결책 : 3g의 레몬 밤은 200ml의 끓는 물을 부으십시오. 차갑게하십시오. 35 ml를 입력하십시오.
3. 불면증에서 취침 전에 그들은 멜리사 주입을 마 십니다. 유리에 1/2 tsp를 붓는다. 말린 레몬 밤 (또는 신선한 작은 가지)과 끓는 물을 부어. 거즈로 닫고 5 ~ 7 분 동안 둡니다. 1 tsp는 또한 주입에 추가됩니다. 여보 신선한 형태로만 마셔야합니다.
4. 감기에 걸렸다. 잔디는 기침, 인후통, 두통, 현기증, 비염을 없애기 위해 사용됩니다. 온도를 낮추는 데 도움이됩니다.
5. 면책을 강화하기 위해. 레몬 밤, 로즈힙, 에키 네시아 녹색 잎, 건포도, 딸기를 먹습니다. 모든 구성 요소가 혼합됩니다. 3-5 시간을 요구하면 보온병을 사용하는 것이 바람직합니다. 하루 종일 즐기십시오. 기간 - 18-20 일.
6. 월경 중. 레몬 밤과 따뜻한 목욕의 주입은 생리가 부족하거나 월경 불순 때 유용합니다. enamelware에 2 tbsp를 더하십시오. 건조 레몬 밤, 200 ML 끓는 물을 부어. 스팀, 닫는 요리, 15 분. 45 분을 주장하고, 무명 천을 통과하십시오. 끓는 물 (최대 200 ml)을 넣으십시오. 1 / 3-1 / 2 tbsp에서 따뜻한 음료. 하루 2-3 회 식사 후.

   목욕을위한 준비 방법 : 200g의 신선한 레몬 밤 2 리터의 끓는 물을 부어 1 시간 동안 방치하고 무명 천을 통과시켜 물로 목욕에 넣습니다. 욕조에 담긴 물의 온도는 36-38도이어야합니다. 취침 전에 취할 목욕. 이러한 효과를위한 절차는 최소 10 여야합니다.

7. 호르몬 수치를 향상시키기 위해 차를 마시고 레몬 밤을 주입하십시오. 그 준비 방법은 위에 설명되어 있습니다.

레몬 그라스는 신체의 일반적인 호르몬 환경을 파괴 할 수 있습니다. 임신이 의사의 동의없이 사용할 가치가없는 경우.

추가 성분

레몬, 도그 로즈, 카밀레, 커민, 아니스, 회향, 검정 또는 녹차와 같은 유용한 첨가제는 멜리사와 함께 사용됩니다. 그러나 각기 다른 성분을 혼합하기 전에 아이에게 알레르기가 생기지 않도록 각 성분을 따로 투여해야합니다.

멜리사 - 인체에 가장 긍정적 인 영향을 미치는 귀중한 식물. 그것은 치유 및 예방 속성을 포함, 수유를 증가시키고 통증을 완화시킵니다. 그러나 모든 장점에도 불구하고 멜리사를 학대해서는 안됩니다. 적당하고 적당한 사용으로, "레몬 잔디"는 몸에 아주 귀중 할 것이다.