많은 사람들은 당근, 특히 당근 기름이 무엇인지 알지 못하고 식용으로 당근 만 먹었습니다. 치료 용으로 좋습니다.
당근과 체중 감량, 체중 감소를 위해 당근을 사용하는 법
당근은 종종 슬리밍 요리법에서 발견됩니다. 이것은 많은 요인들 때문입니다.
당근은 그룹 A의 비타민이 풍부합니다. 알다시피,이 비타민은 피부를 완벽하게 유지합니다. 체중 감량이 중요한 사실이라는 데 동의하십시오 (체중 감량, 피부의 탄력성 감소). 그리고 비타민 E와 함께이 제품은 장시간 동안 신체에 에너지를 충전 할 수 있습니다.
낮은 칼로리에도 불구하고, 당근 꽤 달콤한. 미뢰를 돌보는 완벽한 옵션입니다. 체중 감량 과정에서 당신은 너무 달고 싶어하기 때문입니다.
당근을식이 제품으로 선호하는 주된 주장은 섬유의 조성에 있습니다. 당근은 다른 어떤 야채보다 충분히 빨리 섭취 할 수 있습니다.
밝은 당근 색으로 가장 매력없는 식단을 장식 할 수 있습니다.
아십니까? 서양 영양 학자들과 위장병 학자들은식이 요법을하는 동안 당근 섭취의 이점에 관해 한 목소리로 이야기하지만, 국내 서적은 그 위험에 대해 "소리 쳐"보냅니다.기억하십시오 : 당신이 알레르기가 있다면, 당근은 식단에서 제외되어야합니다.
감기에 대한 당근의 약용 특성
감기 예방을위한 당근 치료와 그 사용은 우리 할머니에게 알려진 방법입니다. 당근에서 발견되는 산화 방지제는 신체의 분해 생성물을 처리하는 데 도움이됩니다. 당근 주스는 인후의 염증을 완화시키는 치유력을 가지고 있습니다. 이를 위해 신선한 당근 주스를 한 스푼의 꿀과 혼합하여 하루에 4 번 복용합니다.
면역력 강화 당근로 만든 샐러드는 비벼 진 당근, 올리브 오일 및 레몬 쥬스를 기본으로 우수합니다. 기침 치료를 위해 신선한 당근 주스와 우유를 1 : 1의 비율로 혼합하여 준비 할 수 있습니다.
아십니까?당근의 색이 포화할수록 피톤치드 즙이 풍부 해집니다.
감기에 당근을 사용하는 법
대부분의 경우, 감기에 들어있는 당근 주스는 알레르기가있는 사람들, 임산부 및 어린 아이들이 사용합니다. 당근 주스에는 다량의 phytoncides (강력한 항 바이러스제 및 항균제)가 포함되어 있습니다. 비염 치료를 위해서는 신선한 당근 주스 만 효과적입니다. 작년의 주스는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 먼저 따뜻한 물과 바다 소금으로 코를 씻으십시오. 희석되지 않은 당근 주스는 각 콧 구멍에 성인 3 ~ 4 방울과 어린이 2 방울로 주입됩니다.
그것은 중요합니다!감기의 수단으로 당근 주스를 사용하는 것은 1 주일 이상 될 수 없습니다.
당근은 위 문제에 어떻게 유용합니까?
카로틴은 당근의 매우 귀중한 성분이며 신진 대사 속도를 높이는 데 도움이됩니다. 그러나 카로틴이 인체에 완전히 흡수되도록하려면 식물성 기름과 함께 당근을 섭취해야합니다.
당근 주스는 우수한 산화 방지제입니다. 빈속에 변비 500 ml를 마시는 것이 좋습니다. 당근 주스는 또한 위경련을 위해 사용될 수 있습니다. 그런데 당근 버터가 좋습니다.
좋은 완하제로 민간 의학에서 오래 알려진 당근 씨앗이 널리 사용됩니다. 사용을 위해, 그들은 먼저 끓는 물에 1 시간 동안 부은 다음 먹고, 씹어 서 물 한 컵을 마 십니다.
간장 치료를 위해 당근을 요리하는 법
다섯 번째 환자마다 의사가 나타납니다. 간 문제. 당근은 당뇨병을 치료할만큼 강하지는 않지만 추가적인 약을 복용하지 않아도 안심할 수 있습니다. 간 질환 예방을 위해 당근을 사용합니다. 일반적으로 주스 또는 강냉이 당근을 사용하여 간장을 정련하십시오. 간장 치료를 위해 당근을 3 번, 식사 전 1 시간에 복용하십시오. 당근과 사탕 무 우즙 (1 : 1 비율)의 혼합물은 간장에 아주 좋습니다.
그것은 중요합니다! 간을 치료하거나 질병을 예방하기 위해 당근을 사용하기로 결정했다면 당근을 식단에서 제외하고 약용으로 만 섭취 할 필요가 있습니다. 간 카로틴이 손상되면 흡수가 잘되지 않습니다.
신장 결석 분쇄 용 당근 사용
당근은 신장 결석의 출현과 제거로부터 오래 동안 신장병에 사용되어 왔습니다. 당근 씨앗을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 분쇄와 당근 기름으로 잘 할 것입니다.하지만 여기서주의해야합니다. 특히 효과적인 파슬리 뿌리 주스와 당근 주스의 혼합은 하루에 500ml 이상 섭취해서는 안됩니다.
당근 주스는 방광염에 사용됩니다.이 경우 당근은 주요 기능 중 하나 인 산화 방지제가 돌을 용해시키고 카로틴이 염증을 없애줍니다. 또한 당근 색조 담즙 형성 및 담즙 배설.
그리고 당근 강력한 이뇨 효과가 있고, 이는 신체에서 독소가 빠르게 제거되는 데 기여합니다.
그것은 중요합니다! 과량의 당근 섭취로 인하여 인체에서 질산염이 제거되는 원인 인 "당근 황달"이 나타날 수 있습니다.
당근 기름의 유용한 특성
당근 기름은 화장 용 버드 나무에있는 그것의 사용을 찾아 냈다. 그것은 씨앗에서 만들어집니다. 그것은 피부 노화와 색조, 발진, 건선 및 습진 치료에 사용됩니다. 당근 오일은 자외선으로부터 피부를 보호하고 유제를 개선하기 위해 사용하는 것이 좋습니다. 모발 문제가 있으면 당근 유를 사용하여 모발 성장을 개선하고 혈액 순환을 촉진하십시오.
당근 기름은 피부뿐만 아니라 몸 전체에 좋은 효과를줍니다. 그것은 유방의 음색을 높이고 면역력을 향상 시키는데 도움이되며 인플루엔자 및 급성 호흡기 감염의 치료와 예방에 효과적이며 관절염에서 관절 통증을 제거하는 데 도움이됩니다.
심혈관 질환 및 당근
당근 - 심장의 일에 영향을 미치는 비타민의 저장고. 칼륨, 나트륨 및 칼슘뿐만 아니라 그룹 A, B, E의 비타민은 심혈관 질환의 개선에 기여합니다. 심장 문제의 경우에는 당근 팅크를 사용하는 것이 좋습니다.
아십니까? 히포크라테스는 약을 음식으로, 그리고 음식을 약으로 사용해야한다고 말했다.야채에서 다량으로 발견되는 카로틴 심장 근육을 잘 조율하고 혈액 동맥을 청소합니다. 고혈압이 당근, 무와 사탕무에서 레몬 주스와 꿀을 첨가하여 매우 효과적 일 때. 에나멜 도자기에 믹스가 준비되어 있습니다. 주스가 하나씩 추가되고, 나무로되는 숟가락으로 그들을 감동 시키십시오.
안 질환 치료를위한 당근의 사용
어린 시절에 우리는 종종 좋은 비전을 위해 많은 당근을 먹어야한다고 들었습니다. 그리고 이것은 사실입니다. 중세 시대에 당근은 시력 문제를 치료하는 유일한 치료법으로 간주되었습니다. 당근은 베타 카로틴과 카로티노이드가 풍부하며, 분해 후 비타민 A로 전환되며 시력이 저하됩니다. 비타민 A는 또한 백내장에 대한 강력한 해독제입니다. 또한, 당근은 망막의 중앙 부분 인 황반에서 색소 침착을 강화시키는 루틴을 함유하고 있습니다.
보시다시피 당근은 "샐러드 - 쇠고기"야채 일뿐만 아니라 우수한 약재입니다. 그래도 당근을 약용으로 사용하기 전에 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.
기억하십시오. 과량의 당근 섭취는 과다 비타민증을 유발할 수 있습니다.
