확실히 많은 사람들이 약용 성분을 가진 goji 열매에 대해 들어 봤습니다. 실제로,이 식물은 의학에서 자주 사용되며 많은 질병에 대처하는 데 도움이됩니다. 그것에 대해 더 자세히 이야기 해 봅시다.
문화적 묘사
식물학의 식물은 완전히 다른 이름을 가지고 있습니다. 일반 Dereza. 평균 관목이 자랍니다. 3-4 미터가시가 많은 가지, 긴 잎과 보라색 분홍색의 꽃이 종을 닮았다. 완전히 소박하고 조경 디자인으로 작곡을 만드는 데 자주 사용됩니다.
그것은 중요합니다! 극도의주의를 기울여 고지 열매를 저혈압과 당뇨병에 걸리는 것이 필요합니다. 약물 복용과 함께 과다 복용을 유발할 수 있습니다.물론, 약물에 기인 한 모든 의약 적 성질이 사실이 아닙니다. 그러나 중국 의학에서 goji 과일은 종종 발기 부전, 불면증, 빈혈증, 현기증 같은 질병을 치료하는 데 사용됩니다.
주스 문화는 우수한 토닉 성질을 가지고 있습니다. 많은 종묘 원은 그들의 지역에 식물을 키울 수 있습니다. 그것은 장식품 일뿐만 아니라 풍성한 수확을 제공합니다. 판매량을 늘리면 좋은 돈을 벌 수 있습니다.
칼로리 및 화학 성분
문화의 화학 성분은 비타민, 미네랄 및 미량 원소가 풍부합니다. 문화는 다음을 포함합니다 :
- 비타민 C, E, PP 및 그룹 B;
- 칼슘, 인, 아연, 코발트, 철, 셀레늄, 칼륨;
- 카로틴;
- 섬유;
- 요오드;
- 단당류 및 다당류;
- 게르마늄.
아십니까? 1983 년에 중국 보건부는 goji 열매를 동종 요법 치료제로 공식 승인했습니다.
유용한 속성
틀림없이, goji 장과에는 유리한 재산 및 금기가있다. 문화가 인체에 미치는 영향
- 항산화 성분은 노화 과정을 느리게합니다.
- 과일은 혈압을 안정시키는 데 도움이됩니다.
- 베타 - 시토스테롤 덕분에 혈중 콜레스테롤 수치가 감소합니다.
- 1 기 당뇨병의 진행을 개선합니다.
- 음식을 에너지로 바꾼다. 이것은 체중 감량에 매우 중요하다.
- Dereza는 현기증, 편두통, 동맥 경화를 완화합니다.
- 심혈 관계를 정상화한다.
- 시력을 향상시키는 데 도움이되며 안구 질환을 유발하지 않습니다.
- 테스토스테론 방출을 촉진하고 리비도를 증가시킨다.
- 청소년 호르몬이 활성 상태를 유지하도록 돕고, 수면과 기억력을 향상시킵니다.
- 게르마늄 광물 덕분에 암 세포의 성장이 억제되고 새로운 세포의 성장이 촉진됩니다.
아십니까? 나무는 오렌지보다 비타민 C가 10 배 더 많이 포함되어 있습니다. rerez에 포함 된 미세 요소로 인해 뼈 조직과 근육 섬유가 강화됩니다.
- 문화는 종종 그들의 도움으로 염증의 치료에 사용되며, 신장 작용은 정상화되고, 소화 시스템은 더 잘 기능합니다.
- 과일은 폐경기 동안 특정 여성 질병을 치료하는 데 사용됩니다.
- 문화의 화학적 구성으로 인해 혈액이 재생됩니다.
- 스트레스에 잘 대처합니다.
구지 베리 팁
늑대 앞머리를받는 방법에는 두 가지가 있습니다.: 건조 또는 양조.
goji 열매를 가공하는 법과 그 열매를 먹는 법을 알려 드리겠습니다.
건식 수신
과일을 만드는 이런 방식이 더 일반적입니다. 이것은 신선한 과일을 찾기가 매우 어렵 기 때문입니다. 또한 신선한 과일을 먹으면 위장 작용에 악영향을 주어 메스꺼움이나 구토를 유발할 수 있습니다. 건조 과일은 절대적으로 안전합니다.
그것은 중요합니다! 체온이 상승한 상태에서 나무 밭에서 차를 마시면 안됩니다. 환자의 상태가 악화 될 수 있습니다.건조 wolfberry의 사용과 관련된 많은 조리법이 있습니다. 그러나 규칙을 준수하는 것이 중요합니다. 하루에 40 그램 이상의 과일을 섭취 할 수 없습니다..
일반 Dereza는 말린 과일로 사용할 수 있습니다 : 원한다면, 그들은 뜨거운 물에서 미리 부드럽게. 그들은 쌀, 오트밀 및 스프에 대한 우수한 조미료입니다.
매실, 사과, 홍어, 배를 말린 과일로 사용할 수도 있습니다.
양조장
barbarum을 사용하는 대중적인 방법 중 하나는 양조입니다. 먼저 열매를 완전히 헹구어 내고 그 위에 끓는 물을 부어야합니다.
보통 250ml의 물에는 1 큰술이 들어갑니다. wolfberry 한 숟가락. 차는 30 분 동안 주입해야합니다. 음료를 마시기 전에 레몬 주스를 넣을 수 있습니다. 열매의 효과를 높이려면 차를 마시는 것뿐만 아니라 마른 열매를 먹는 것이 좋습니다.
유해한 성질과 금기 사항
구기 열매는 좋고 나쁘다. 그들을 사용하기 전에, 금기 사항을 숙지하는 것이 중요합니다.:
- 당신은 임신과 모유 수유 중에 과일을 먹을 수 없습니다 - 소화, 팽창, 설사에 문제를 일으킬 수 있습니다.
- 야채와 붉은 과일에 알레르기가있는 사람들에게 장과를 먹는 것은 금지되어 있습니다.
- 복통 - 그것은 과일의 구성에 존재하는 방부제에 의해 유발됩니다. 특히 위험한 것은 E 220입니다.
- 불면증 - 잠자리에 들기로 결심했다면 딸기를 사용하지 않는 것이 좋습니다 : 응접은 힘과 에너지의 급증에 기여합니다.
권장 사항을 따르고 과일을 올바르게 섭취하면 신체에 해를 끼치 지 않습니다.
불면증의 경우 말미잘, 반죽, 타라곤, 잇꽃, 로즈힙, 마조람, 버베나, 페퍼민트, 현자 등을 마셔야합니다.체중 감량을 위해 goji berries를 복용하면 신체 활동을 병행하는 것이 좋습니다. 즉각적인 긍정적 인 경향을 보게 될 것입니다.
의약품을 선택하고 저장하는 방법
제품 선택을 진지하게 고려하는 것이 매우 중요합니다. F몇 가지 팁을 유지하십시오.
- 열매는 부서지기 쉬워야하며 함께 모이지 않아야합니다.
- 과일 표면에 광택이 없어야합니다.
- 색깔은 밝아야한다;
- 그들은 단 맛을 맛보아야한다.
- 유황의 냄새는 제품에서 나오지 않아야합니다.
깨끗하고 건조한 곳에 보관하십시오. 과일은 직사 광선이나 습기에 노출되어서는 안됩니다.
보충제는 신체에 긍정적 또는 부정적 영향을 줄 수 있음을 기억하십시오. 이러한 제품을 올바르게 사용하면 건강을 향상시킬 수 있습니다.