임신 중에 검은 커민 : 혜택 및 가능한 해로, 배달 전에 검은 커민 오일을 가져갈 수 있습니까?

자녀의 출생을 기다리고있는 여성들은 건강에 대해 세심하고 선택의 여지가 있습니다.

특히, 임신 중에 검은 색 커민 같은 인기있는 향신료를 사용하는 방법과주의 사항을 숙지하는 것이 좋습니다.

블랙 커민에 대한 일반 정보

블랙 쿠민 (일명 딱딱한 종자, 칼린 즈시 또는 세이 단)은 애벌레 가문의 일 년생이다. 작은 단 하나 꽃은 복잡한 우산의 모양으로 꽃차례를 형성한다. 식물의 높이는 10 ~ 40cm이고 길이는 2 ~ 3cm이며, 아시아 대륙, 아프리카 및 습기가 많은 토양에서 남부 유럽에서 잘 자랍니다. 흑색 커민의 특징은 오랜 기간의 종자 발아입니다. 첫 번째 시트는 11-13 일에만 나타납니다. 식물을위한 최상의 토양은 까만 토양 또는 회색 podzolized 토양입니다.

아십니까? 기름에 관하여 흑인 커민은 코란에서 언급되는데, 예언자 무하마드는 죽음을 포함하여 모든 질병을 치료할 수있는 수단이라고 말합니다.

둥글게 말린 과일에는 날카로운 맛과 냄새가 나는 많은 씨앗이 들어있어 좋은 향신료가됩니다. 이 향신료의 특별한 가치는 100 개 이상의 구성 요소를 포함하는 가장 부유 한 구성에 의해 주어집니다.

그들 중에는 :

아미노산;
인지질;
카로티노이드;
비타민 A, C, E, 그룹 B;
플라보노이드;
지방산;
식물 스테롤;
다당류 및 단당류;
탄닌;
에센셜 오일.

스파이스 과일에는 멜라닌과 쓴 맛뿐만 아니라 0.5-1.5 %의 에센셜 오일을 포함하여 약 35 %의 지방 오일이 함유되어 있습니다. 씨앗은 또한 철, 칼륨, 인 및 기타와 같은 미량 원소의 복합체가 풍부합니다. 향신료 100 g에는 375 kcal이 함유되어 있습니다.

임신 중 검은 커민의 성질

여성의 몸에 큰 이익은 식물성 기름을 가져옵니다. 따라서 까만 커민 오일은 자연스러운 에스트로겐 생성물의 구성에 존재하며 여성 호르몬에 긍정적 인 영향을 미치는 매우 중요한 특성을 가지고 있습니다. 그러나 임산부에게이 제품을 사용할 수 있는지에 대한 의문점이 많습니다. 이에 답하기 위해서는이 향신료의 사용에 대한 이점과 가능한 금기 사항을 고려해야합니다.

이점

이 향신료의 유용한 특성 :

수유를 촉진한다.
출산을 자극한다.
자궁의 개방을 촉진한다.
신생아의 복통을 감소시킨다.
불면증 예방;
위장관의 활동을 정상화시킨다.
강장제 및 진통 효과가있다.
호흡기의 정상화에 기여한다.
두피를 강화시킨다.
강장 효과가있다.
면역 체계를 강화시킨다.
심장 혈관계의 활동을 개선하고, 혈관을 강화시킨다.
신진 대사 촉진 촉진;
주의 집중을 증가시킨다.

이 약용 식물은 옥수수의 처리에 사용할 수 있습니다 - 발의 발 뒤꿈치와 발바닥은 과체중으로 인해 임산부에서 발생합니다. 이 질병을 예방하는 가장 좋은 방법은 빠른 재생을 촉진하고 피부염을 제거하여 피부의 상태를 개선하는 검은 커민 씨 오일입니다.

가능한 금기와 해로움

이 향신료는 미래의 어머니에게만 부분적으로 금기가됩니다. 즉, 특정 기능을 고려하면 소비 될 수 있습니다.

다음은 사용의 뉘앙스에 대한 설명입니다.

향신료를 남용하지 마십시오.
위장관 및 담낭의 질병의 경우 산도가 증가하지 않도록 음식에 향신료를 첨가하는 것을 완전히 금지해야합니다.
당뇨병을 앓고 계시다면 1, 2, 3 g을 아침, 점심, 저녁에 각각 3 개월 동안 섭취하는 것이 좋습니다.

그것은 중요합니다! 25 g을 초과하는 양의 향신료와 오일 사용은 인체에 유독하며 특히 임신 초기에 유산을 유발할 수 있습니다.

블랙 커민은 건강에 심각한 손상을 줄 수 있으므로 다음과 같은 경우에는 용납 할 수 없습니다.

개인적인 편협함.
급성 형태의 위염, 특히 높은 산성도.
허혈성 심장병 및 혈전 정맥염.
심한 형태의 담석 질환.
혈전증.
심근 경색.
장기 이식 수술 전에 이식.

사용 방법

문제의 제품으로부터 최대의 이익을 얻으려면 임신 기간 및 산후 기간에 블랙 커민을 섭취하는 주요 방법을 알아야합니다.

씨앗

임신 한 경우,이 향신료를 음식으로 사용해서는 안되지만 출산 후에는 유용 할 것입니다. 수유를 개선하기 위해 씨앗의 달인을 사용할 수 있습니다. 이것을 위해서는 1 큰술이 필요합니다. 내가 향신료는 물 1 컵을 부어 10 분간 끓입니다.

국물의 맛을 향상 시키려면 꿀이나 우유를 더할 수 있습니다. 액체가 작은 입에 마셔야합니다 스트레인.

오일

젊은 엄마는 임신은 건강을 실험 할 시간이 아니라는 것을 알아야합니다.

아십니까? 오일 고대 이집트의 검은 커민 뱀 물기에 해독제로 큰 성공을 즐겼다.

다음과 같은 방법으로 어린이의 건강과 자신의 이익을 위해 위험하지 않는 블랙 커민 오일을 사용하는 것이 좋습니다.

복부, 엉덩이, 가슴을 문질러 라.
피부에 적용;
옥수수를 윤활하십시오.

오일은 산후 스트레치 마크와의 싸움에서 완벽합니다. 비타민과 지방산 함량이 높기 때문에 피부 재생과 피부 흉터 재 흡수에 기여합니다. 검은 색 커민 오일은 스트레치 마크를 방지하는 데 적합합니다. 스트레치 마크를 제거하려면 피부에 정기적으로 윤활유를 바르십시오 -이 덕분에 정상으로 돌아가고 탄력 있고 부드러워집니다.

마찬가지로 유방염 치료와 유두염 균열 치료에도 유방을 이용한 피부 치료가 효과적입니다. 당신은 또한 그것에서 머리 마스크를 만들 수 있습니다.

검은 커민 오일을 사용하여 머리카락을 강화하는 법도 배웁니다.

출산 후 많은 여성들이 집중적으로 머리카락을 잃어 버리고 가면을 사용하면 피부가 더 강해지고 성장이 촉진됩니다. 아랍 여성들은 캐러 웨이 씨앗 기름을 여성 생식기 기관의 점막에 적용하여 출산 준비에 사용합니다. 이 절차는 피부를 유연하고 내구성있게 만들어 주며, 이는 노동 중 회음부 파열을 방지하는 데 도움이됩니다.