임신 중 무 : 태아를 입을 수 있습니까? 늦은시기에 여성에게 유용하며, 1, 3 기의 삼중 계에서는 먹는 것이 무엇입니까?

새로운 삶의 탄생 순간부터 여성이 자신에 대해 아직 알지 못하더라도 신체는 새로운 필요를 경험합니다. 이 순간, 많은 임산부들은 육즙이 많고 맛있는 무에 잔치를 피우려는 참기 어려운 욕망을 가지고 있습니다. 이 견인은 엄청난 양의 비타민과 유익한 미량 원소를 함유하고 있기 때문에 이해하기 쉽습니다.

다음으로 우리는 무우가 임신 기간 동안 여성에게 유용하고 정확히 무엇이 유용하며, 조기 및 후기에 무우를 먹을 수 있는지 여부를 알려줄 것입니다.

왜 안전 문제가 있습니까?

첫 시절부터 산부인과 전문의는 매운 음식, 짠 음식, 튀김 음식을 삼가 할 것을 권장합니다. 그들은 가능한 한 중립 인 음식을 먹을 것을 촉구합니다. 반면 무는 밝고 육즙이 있고 약간 시큼한 맛이납니다. 풍성한 풍미 팔레트와 두려움이 발생하기 때문에. 이 채소의 사용은 얼마나 안전하며 그와 같은 중요한시기에 유용할지 여부를 이해합시다.

임신 중에 먹을 수 있습니까?

첫 번째 임신

첫째, 임신 초기에 무우가 무엇인지 알아보십시오. 한편 태아는 모든 중요한 시스템을 놓고 있으며, 태반이 형성되기 전에는 여성의 신체가 면역계에 엄청난 부담을 안겨줍니다. 이 기간에 무를 사용할 수 있어야하고해야합니다. 주로 엽산 함유량 때문에 어린이의 신경관 형성에 필요합니다. 비타민 C는 스트레스 증가에 대처하는 여성의 면역력을 도와 주며 칼륨, 마그네슘 및 인의 도움으로 독성이 훨씬 쉽게됩니다.

이 임신기의 유일한 금기증은 위장과 췌장의 만성 질환으로 악화 될 위험이 있기 때문입니다. 이 경우, 무우는 다른 야채와 함께 조림 될 수 있으며 귀하의 기쁨입니다.

둘째

여성의 경우,이 기간은 독성이 사라지고 아주 좋은 식욕이 나타난다는 특징이 있습니다. 이 기간 동안의 체중 증가는 피할 수 없지만, 출산에 어려움이없고 임신 자체가 쉽게 통과하기 위해서는 금식 일을 준비해야합니다. 그 중 무우가 첫 번째 장소에있는 신선한 야채가 가장 환영받을 것입니다.

채소의 섬유 함량이 높기 때문에 장의 운동성이 확립되고 몸에서 나오는 슬래그와 독소가 제거됩니다.

셋째

이제는 나중에 임신 중에 무우가 무엇인지 알아 봅시다. 시체는 완전히 출산을 준비하고 있습니다. 모든 내장 기관은 자궁 확대에 의해 압축되고 제한 모드로 작동합니다. 이 기간 동안 무를 사용하면 활성 가스가 형성 될 수 있습니다 그리고 불편 함.

자궁 내색이 증가하면 조기 진통이 시작될 수 있습니다. 그러나, 기대되는 날짜의 2 주 전에,이 멋진 야채는 매일의 메뉴에 아직도 포함 시키게된다. 혈액 생성 과정에 관여하는 많은 양의 비타민 K 때문에 무는 아기가 출산하는 동안의 출혈을 줄이는 데 도움이됩니다.

무엇이 해를 끼칠 수 있습니까?

엄마

미래의 어머니는 무를 사용하기위한 몇 가지 규칙을 따라야합니다. 우선, 살모넬라 균, 포도상 구균 및 대장균에 의한 오염을 피하기 위해 채소를 완전히 씻어야합니다.
구성 성분에 겨자 기름이 존재하기 때문에 위, 췌장 및 십이지장의 악화 된 질병뿐만 아니라 담도의 문제가 나타날 수 있습니다.

아기

어린이의 경우 초기 무는 염분과 질산염의 함량에 따라 위험하므로 태아 발육에 악영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 계절에 무우를 사야 할 위험은 없습니다.
붉은 색을 띠고있는 모든 야채와 마찬가지로, 무우는 잠재적 인 알레르기 항원입니다. 어머니가 알레르기 성향이 있다면 -이 야채를 남용하지 마십시오.