노란 꼭대기에, 작고 미친듯한 달콤한 멜론 - 여름에 가장 맛있는 과일 중 하나. 멜론의 유용성에 관해 오랫동안 알려져 왔습니다. 이것은 맛있는 제품 일뿐만 아니라 건강하고 비타민이 풍부한 과일입니다. 오늘 우리는 건강을 개선하고 질병을 예방하기 위해이를 올바르게 적용하는 방법에 대해 이야기 할 것입니다.
멜론의 화학 성분
멜론은 많은 양의 비타민, 미네랄, 다량 영양소를 함유하고 있습니다. 멜론은 다소 칼로리가 낮은 제품이라는 점에 유의해야합니다.
멜론의 성분을 고려해 봅시다. 멜론 100g에 함유 된 성분 :
- 0.5 mg의 비타민 PP
- 0.1 mg의 비타민 E
- 20 mg의 비타민 C
- 6 mcg의 비타민 B9
- 0.06 mg의 비타민 B6
- 0.04 mg의 비타민 B2
- 0.04 mg의 비타민 B1
- 67 mcg의 비타민 A
- 0.4 mg 베타 카로틴.
멜론의 매크로 요소 : 황, 염소, 인, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 나트륨.
미량 원소 : 코발트, 불소, 망간, 요오드, 아연, 구리, 철.
멜론의 칼로리 및 건강 특성
멜론은 다량의 포화 지방산 (0.1 g / 100 g), 회분 (0.6 g / 100 g), 전분 (0.1 g / 100 g), 단당류 및 이당류 (7.3 g / 100g), 유기산 (0.2g / 100g),식이 섬유 (0.9g / 100g), 탄수화물 (7.4g / 100g), 지방 (0.3g / 100g) 단백질 (0.6 g / 100 g). 멜론 100g의 총 칼로리 함량은 35Kcal입니다.
멜론 씨앗과 펄프 자체에는 많은 양의 엽산이 함유되어있어 소화에 좋은 영향을 미칩니다. 설탕 함량은 기분에 유익한 효과를 일으키며 정신 질환에 대량으로 사용하는 것이 좋습니다.
아십니까? 멜론의 치유력은 과일의 성숙 정도에 달려 있습니다. 예를 들어, 설 익은 멜론은 위장 장애에 사용하는 것이 좋습니다.
치료를 위해 그들은 모두 예외없이 사용합니다 : 육체는 신경계, 심장 혈관계와 위장, 껍질은 위 세척 용이며, 종자 추출물은 임질로 치료됩니다.
이 제품은 매우 강력한 구충제입니다.
전통 의학에서 멜론을 질병에 사용
멜론은 심장 혈관계의 치료에서부터 머리카락, 피부 및 얼굴 관리에 이르기까지 의학의 거의 모든 분야에서 사용됩니다. 식이 영양은 멜론을 사용합니다.
기침 및 상부 호흡기 질환
멜론은 많은 양의 비타민 C를 함유하고있어 면역 체계를 강화시킵니다.
기침은 젖고 건조 할 수 있습니다. 멜론은 두 경우 모두 도움이 될 것입니다. 젖은 기침으로 가래를 추론하고 건조한 상태에서 목구멍을 부드럽게하여 목구멍의 벽을 손상시키지 않습니다. 멜론 씨앗을 꿀과 함께 사용하면 특히 효과적입니다.
상부 호흡기 질환의 치료 및 예방에 매우 잘 기여합니다. 멜론 우유집에서 요리 할 수 있습니다. 조리법은 매우 간단합니다. 말린 씨앗은 박격포에서 갈아서 물과 1 : 8의 비율로 혼합해야합니다. 이 덩어리에 맛을 내기 위해 설탕을 넣고 식사 30 분전에 유리의 1/4을 마 십니다.
신장병
당신이 신장 질환과 같은 문제에 직면한다면, 올바른 다이어트 식품을 선택해야하며, 멜론은 신장 질환에 필요한 멜론의 이뇨 작용을 고려할 때, 당신을위한 좋은 도우미가 될 것입니다.
신장 질환이 자주 사용되는 경우 멜론 씨앗 주입"청소"속성을 소유하고 있습니다. 이 주입은 다음과 같이 준비됩니다 : 박격포에 파종 한 씨앗 한 잔을 실온에서 3 리터의 끓인 물로 부어 24 시간 방치한다.
그것은 중요합니다! 멜론에 의한 신장 치료의 전체 과정을 위해서는 1kg의 멜론을 사용해야합니다.이런 식으로 치료할 때 가벼운 통증이 생길 수 있지만 이것은 올바른 방향의 결과입니다.
임질
임질은 남녀 모두에서 발생할 수있는 질병입니다. 멜론은 임질 치료를위한 맛있고 건강한 제품입니다.
이 경우 일반적으로 멜론 씨앗네가 미리 필요로하는 말라 붙잡다. 한 티스푼의 멜론 씨앗 분말을 300ml의 끓는 물 위에 부어서 20 분 동안 저열로 요리해야합니다. 이 달인은 음식을 먹기 전에 하루에 한 번 1 큰 술에 적용해야합니다. 치료 방법은 20 일입니다.
당뇨병
멜론 - 제 2 형 당뇨병 환자를위한 훌륭한 디저트 대체품. 멜론은 혈당 지수가 낮기 때문에 당뇨병 환자가 멜론을 사용할 수 있습니다.
효과적인 멜론은 글루코오스와 달리 체내에 축적되지 않고 빨리 처리되는 프럭 토스와 수 크로스입니다.
멜론은 강력한 청결성을 지니고있어 몸에서 모든 독소를 제거합니다. 당뇨병에는 몇 가지 단점이 있습니다. 멜론은 비타민의 유일한 공급원으로 사용할 수 없습니다.
그것은 중요합니다! 식사 후에는 멜론을 섭취하지 마십시오. 부풀게 될 수 있습니다. 이 "맑은 과일"을 취침 전에 사용할 수 없습니다.
췌장염과 담낭염
췌장염과 담낭염이있는 멜론을 소비할지 여부는 의의가 있습니다. 그러나 가장 성가신 일은 이러한 질병이 멜론 - 수박기에 나타납니다. 급성 췌장염과 담낭염에서 멜론을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.
그러나 이러한 질환이 만성적이거나 완화의 기간을 거치면 멜론의 작은 부분은 꽤 수용 가능합니다. 증상 완화를 위해서는 소량의 멜론을 마셔야하는데, 무스와 멜론 젤리는 특히 잘 흡수되지만 신선한 생고기는 며칠 만 지나면 합병증이 없을 때만 먹을 수 있습니다.
담낭염에서 멜론의 사용은 담즙의 질을 향상시키고 간에서 대사 과정을 촉진시키는 물질을 함유하고 있기 때문에 중간 정도의 복용량에서 허용됩니다. 멜론은 또한 해로운 슬래그 물질의 몸을 정화하는 데 도움이되는 완하제 특성을 가지고 있습니다.
아십니까? 과량의 멜론은 비장에 문제를 일으킬 수 있습니다.
비뇨 생식기 질병
비뇨 생식기 질환의 질병은 지구상에있는 많은 사람들에게서 발견됩니다. 이것은 많은 요인들 때문입니다. 그러나 우리는 멜론 과일 덕분에이 문제를 어떻게 처리해야하는지 알아야합니다.
멜론 씨앗은 비뇨 생식기를 청소하여 소변을 볼 때 통증을 덜어줍니다. 의학에서는 멜론을 통해 모래와 작은 신장 결석을 제거한 사례도 알려져 있습니다.
멜론에서 치유 약을 준비하려면 잘게 잘린 씨앗의 일부를 끓인 물과 혼합하고 부드러워 질 때까지 섞는다..
이 덩어리는 걸러 내고, 체를 통해 갈아서 식사 전에 하루에 세 번씩 먹어야합니다.
효능
아마 "남성적인 힘"을 키우는 방법에 대해 생각하지 않은 사람은 거의 없을 것입니다. 그리고이 멜론에 도움이됩니다.
멜론에는 많은 양의 규소와 아연이 들어있어 테스토스테론 수준이 높아진다는 우즈베키스탄의 과학자들의 힘을 높이는 문제가 제기됐다.
그것은 특히 발기의 질을 향상시킬뿐만 아니라 정자의 구성을 향상시키기 때문에 아이를 계획하고있는 남성에게 멜론을 사용하는 것이 중요합니다. 멜론을 먹는 결과는 매우 빨리 나타납니다. 하루에 3-4g의 씨앗을 먹으면 첫 번째 변화가 한 달 안에 볼 수 있습니다.
미용에 멜론을 사용하는 법
멜론 (Melon) - 오랫동안 아주 좋아하는 제품입니다. 거대한 수의 기사, 포럼, 대화방을 헌정 한 여성을위한 멜론의 이점에 대해 이야기하십시오. 오늘 우리는 적절하고 간단하게 여성들이 멜론을 사용하여 스스로를 돌보는 방법에 대해 이야기 할 것입니다.
머리카락의 아름다움과 건강을 위해
모든 소녀는 호화로운 머리로 모든 사람을 놀라게하고 싶어합니다. 멜론이 도와 드릴 수 있습니다. 멜론 마스크는 매우 간단하고 경제적입니다. 머리카락 저울을 복원하고 부드럽게하고 머리카락을 보습하며 부드럽게 만듭니다.
아십니까? 마스크의 경우 멜론 쥬스 만 사용하는 것이 좋습니다. 육체가 머리카락에서 씻겨 내기가 다소 어렵 기 때문입니다.
마스크를 준비하려면 너는 반죽 할 필요가있는 멜론의 4 분의 1을 사용 하십시요. 이 경우 주스가 사용되고 펄프는 다른 방식으로 적용될 수 있습니다. 주스는 검은 색 마른 커피와 혼합되어 머리카락이 반짝이 며 색이 풍부 해지면서 브랜디 스푼을 추가합니다.이 제품은 "수면"전구를 활성화시켜 머리카락의 성장을 촉진시킵니다.
이 혼합물은 뿌리에 바르는 것이 좋습니다. 그리고 헤어의 전체 길이에 걸쳐 펼쳐야합니다. 더 조심스럽게 이별을 해결할 필요가 있음을 잊지 말아야합니다. 물질이 피부에 잘 침투하도록 10-15 분 동안 폴리에틸렌 아래에두기위한 마스크.
위에서부터 효과를 높이려면 머리카락을 따뜻한 수건으로 싸거나 모자를 쓰십시오. 가면은 잘 씻겨 나옵니다. 그러나 그 후에는 모발에 모이스처 라이저를 바르십시오.
멜론 얼굴 마스크
피부과에서 멜론은 매우 적극적으로 사용되며 전문 화장품 및 수공예 제품의 구성 요소입니다. 멜론 마스크는 건성 피부를 보습하고 일반적으로 피부의 외관을 개선하는 데 널리 사용됩니다.
가장 단순한 건성 피부용 마스크 두 가지 구성 요소가 포함됩니다. 잘 익은 멜론과 우유의 펄프. 이 성분들은 누룩의 일관성과 혼합되어 얼굴에 바릅니다. 15 분 동안 그대로두고 차가운 물로 헹구십시오.
네가 벗겨지기 쉬운 피부, 멜론 주스를 반 티스푼의 소금, 양질의 거친 밀가루, 달걀 노른자, 식물성 기름 1 큰술, 꿀 1 작은 술과 섞어야합니다. 얼굴에이 마스크를 20 분 동안 올려 놓고 따뜻한 물로 가볍게 헹굽니다.
멜론도 잘 먹는다. 지성 피부용. 살은 달걀 노른자와 혼합되어야하고 얼굴에 "채우기"운동이 적용되어야합니다. 결국, 3-4 층을 가져야하고 신청 절차는 20 분 동안 지속되어야합니다.
요리 용 멜론과 주근깨 가면 필요하다 멜론 펄프를 소량의 물에 5 분 동안 익히십시오. 그 결과로 생긴 누룩은 짓 눌려 져서 식혀서 20 분 동안 얼굴 피부에 바릅니다. 면봉으로이 마스크를 제거하십시오.
멜론 씨앗의 달임 사용 된 흉터 및 여드름 흉터 치료제.
vitiligo 싸우려면
창백 - 피부의 일부 영역에서 멜라닌이 사라지는 피부 질환.
이 질병은 "해 열매"의 도움으로 완치 될 수 있으며, 그것을 만드는 것은 매우 쉽습니다. 필요한 것만 잘 익은 멜론의 신선한 펄프로 피해 지역을 닦으십시오. 결과는 vitiligo의 치료를위한 멜론의 적극적인 사용의 한 달 후에 볼 수 있습니다.
멜론 원료 의약품의 제조 및 저장
빌렛 멜론 - 첫 번째 과일이 판매되고 판매가 끝날 때까지 연습 할 수있는 프로세스. 멜론은 개별 조각으로 건조 할 수 있으며 긴 조각은 피그 테일로 짜여져 폴리에틸렌으로 포장됩니다.
건조 과정에서 말벌, 파리 또는 다른 곤충이 원료 위에 놓여서는 안되기 때문에 거즈 나 다른 통기성 직물로 재료를 가릴 수 있습니다. 블랭크의 경우 익은 건강한 과일에서 고급 재료를 선택해야합니다.
그것은 중요합니다! 멜론은 보존 할 수 있지만, 원료를 수확하는이 방법을 사용하면 태아가 대부분의 치유력을 잃지 않는다는 사실을 잊지 않는 것이 중요합니다.드라이 멜론은 실내 또는 캐노피 아래에 더 좋습니다. 그리고 탈수기를 사용할 수도 있습니다.
멜론 씨앗은 과일에서 제거하고 펄프에서 씻어서 말린 다음 건조해야합니다. 이 재료는 가방에 넣으십시오. 가급적이면 천연 섬유를 사용하십시오.
멜론을 마실 때 금기 사항과 가능한 부작용
멜론은 유익한 물질로 유명 할뿐만 아니라 부작용이있을 수도 있습니다. 해로운 멜론은 특정 범주의 사람 만 가져올 수 있습니다.
예를 들어 수유부모는 아기의 변에 문제가 발생할 수 있습니다. 당뇨병에서는 멜론을 허용 된 용량을 초과하지 않도록 매우 조심스럽게 사용해야합니다.
멜론의 과다 섭취는 소화 불량을 초래할 수 있지만, 당신은 급성 위 또는 십이지장 궤양을 가지고, 당신은 "태양 태아". 그러나 기억해야 할 중요한 것은 - 멜론은 취침 전이나 빈속에 먹을 수 없다..
멜론은 맛있고 건강한 과일입니다. 연중 특정 기간에만 멜론을 사용할 수 있지만, 여기에서주의해야합니다. 가장 중요한 것은 - 온건하고 합리적인 사용입니다.
