삼나무 오일 : 치료 및 미용 목적의 이익 및 해로움, 치료 특성 및 금기 사항

소나무 견과류는 즐거운 맛뿐만 아니라 엄청난 양의 영양소로도 유명합니다.이 견과류에서 추출한 오일 또한 풍부한 구성을 가지고 있다고 가정하는 것이 합리적입니다. 다음으로 우리는 삼나무 기름을 어느 부분에서 사용할 수 있는지, 그리고 어떤 질병에 대항하여 싸울 수 있는지 알아 봅니다.

화학 성분

삼나무 기름의 열량은 높으며 100ml 당 800kcal입니다. 기름의 조성에는 신체가 면역 기능을 유지하고 유지하는데 필요한 물질이 포함되어 있습니다. 많은 것들이 있습니다 :

비타민 A, C, E, D, F, P, 그룹 B;
미네랄 : 요오드, 철, 마그네슘, 구리, 망간, 인, 칼륨, 나트륨, 아연;
인지질, 설 포리 피드, 당지질;
식물 스테롤;
고도 불포화 지방산 및 불포화 지방산.

그것은 중요합니다! 삼나무 기름이 영향을 미치기 때문에 불포화 지방산이 포화 상태에 빠지기 때문에 삼나무 기름이 철과 알루미늄과 접촉하는 것을 허용하지 마십시오. 그 결과 유용한 특성이 상실됩니다. 나무에서 숟가락을 선택하십시오.

비타민 P는 어유보다 3 배 이상 함유되어 있으므로 특별한주의가 필요합니다. 비타민 E의 함량 또한 놀랍습니다.이 제품에는 올리브 오일보다 5 배나 많은 비타민이 함유되어 있습니다.

유용한 삼나무 기름은 무엇인가?

몸에 어떤 유익을 주는지 생각해보십시오.

비타민 E 덕분에 세포 노화가 느려지고 암 발병이 예방됩니다. 또한 혈관벽을 강화시켜 혈전 가능성을 줄이고 죽상 동맥 경화증의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.
비타민 F는 세포의 구성과 발달에 중요한 역할을하며 지방 대사와 콜레스테롤 수치를 조절할 필요가 있으며 혈액 순환의 정상화와 몸에서 나오는 독소, 방사성 핵종 및 중금속의 제거에 기여합니다.
비타민 P 덕분에 콜레스테롤 수치가 감소되고 치석이 예방됩니다.
B 비타민은 신경 및 순환계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
높은 마그네슘 함유량은 우울한 상태를 피하고 수면 장애를 없애고 에너지 톤을 높입니다.

호두, 정향, 검은 커민, 소나무, 오레가노, opuntia, 시트로 넬라 및 아마 오일의 이점에 대해 읽는 것이 좋습니다.

시더는 손톱과 모발을 강화시켜 대머리를 예방하고 헤모글로빈을 증가 시키며 혈액 성분을 개선하고 시력에 긍정적 인 영향을 미치며 젊어지는 미용 효과를줍니다.

내가 사용할 수 있을까?

제품의 유용성은 논쟁의 여지가 없습니다. 그러나식이 요법에 특히주의를 기울이는 사람들, 예를 들어 당뇨병 환자 나 여성들을 흥미로운 입장에 처하는 사람들에게 어떻게 대처해야하는지 알아내는 것은 불가능합니다.

임신 한

삼나무 기름에는 많은 양의 비타민 E가 들어 있기 때문에 비타민 E가 아기에게 유전 적 이상을 일으킬 위험을 줄이는 데 도움이되므로 임산부가 사용하는 것이 좋을뿐 아니라 권장됩니다.

또한이 제품은 자궁 판의 순환을 개선시켜 태반의 노화를 늦추고 태아의 산소 결핍 가능성을 감소시킵니다.

헤이즐넛, 피칸, 헤이즐넛, 마카다미아, 캐슈, 피스타치오, 브라질, 호두, 소나무, 만주, 검은 색 및 육두구의 이점에 대해 읽어 보시기 바랍니다.

임신 기간 동안 삼나무 기름 사용에 대한 몇 가지 추가 주장을 열거하십시오.

변비 및 치질의 출현을 방지하는 데 도움이됩니다.
진통 효과가있어 근육과 관절의 통증을 감소시킵니다.
면역 체계의 기능을 향상시키고 감기를 예방합니다.
졸음과 피로를 제거합니다.

아십니까? 이집트인들은 삼나무 기름을 사용하여 파피루스에 담가 곤충을 모을 수 없도록했습니다. 놀랍게도, 그러한 "혐오감"효과가 임신 된 종이는 오늘날에도 여전히 남아 있습니다.

스트레치 마크가 나타나지 않도록하려면 외부에서 물질을 도포하는 것이 좋습니다. 그것은 피부에 보습을 돕고, 탄력 있고, 부서지기 쉬운 손톱을 제거하고 탈모를 예방합니다. 그러나 복용량을 관찰하는 것이 중요합니다. 매일 임신 한 여성은 3 스푼 이상의 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

체중 감량시

삼나무 오일은 장의 기능에 긍정적 인 영향을 미치고 신진 대사 속도를 높이는 영양소를 함유하고 있습니다. 리놀레산은 포만감을 느끼게하고 아르기닌 덕분에 지방은 효과적으로 태워집니다. 비타민 E와 A는 피부가 탄력을 잃게하지 않습니다.

우리는 당신에게 체중 감량을위한 삼나무 기름 사용에 대한 몇 가지 권고 사항을 읽으라고 제안합니다.

아침 식사 전에 매일 1 티스푼의 제품을 마셔야합니다. 그러면 식욕이 줄어들어 음식 섭취량이 줄어 듭니다.
안티 셀룰 라이트 제품에 오일 몇 방울을 넣고 복부, 허벅지, 팔, 다리를 마사지 할 수 있습니다.
삼나무 기름을 사용하여식이 체계를 준수하십시오. 아침 식사는 따뜻한 커피 한 잔을 사용해야합니다.이 커피는이 제품을 추가하는 데 사용됩니다. 점심은 완전해야하지만 16시 이후에는 음식에 대해 잊어 버려야합니다. 다이어트는 5 일 이상 지속되어서는 안됩니다. 결과적으로 체중을 3-5kg까지 줄일 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 간 질환이있는 경우 체중 감량을 위해 제품을 사용하지 않아도됩니다.

당뇨병 환자

당뇨병 환자는 삼나무 기름을 사용하여 치료할 수도 있습니다. 제품이 지방의 붕괴에 기여한다는 사실 때문에 환자는 훨씬 나아질 것입니다.

삼나무 기름의 당뇨병 환자에 대한 이점을 확인하는 주요 요인은 다음과 같습니다.

그것은 적은 탄수화물을 포함하고 있습니다.
티아민은 탄수화물의 빠른 분해에 기여합니다.
비타민 B6는 혈액 세포의 형성에 필요하며 신진 대사를 정상화시킵니다.
아르기닌 덕분에 혈압이 정상화되고 콜레스테롤이 정상을 초과하지 않으며 혈전이 형성되지 않습니다.
메티오닌 덕분에 지방 대사가 개선되고 있습니다.

당연히 당뇨병을 완전히 없애고이 제품을 사용하면 성공하지 못하지만 전반적인 상태를 현저하게 향상시킬 수 있습니다.

요리에 사용하는 방법

샐러드에 독특한 맛을주고 싶다면 소량의 삼 오일로 채워주십시오. 통조림 용으로도 사용할 수 있습니다. 제품은 훨씬 더 오래 보관 될 수 있으며, 맛은 특별한 맛으로 구분됩니다.

이 제품은 베이킹에도 사용됩니다. 독특한 풍미를주는 것 말고는 더욱 푸르 릅니다. 그것을 크림에 첨가하면 케이크와 파이가 특이한 원래의 맛을 선사합니다.

생선과 고기 요리에 기름을 사용하는 것은 널리 보급되어 있으며 육류와 생선을위한 마리 네이드 준비의 재료 중 하나입니다. 그들은 또한 삶은 감자, 절인 버섯으로 맛을 낸다. 튀김이나 튀김 요리에 사용할 수 있습니다.

전통 의학에 사용 : 요리법

민간 치유에 사용되는 몇 가지 도구를 고려하십시오.

위장관 질환

위장 질환, 위염, 소화성 궤양이있는 경우, 공복 상태에서 1 ~ 2 티스푼을 3 주 동안 취침 전 1-2 시간 전에 복용하는 것이 좋습니다. 2 주 후에 코스를 반복 할 수 있습니다.

치질과 함께

20-25 % 용액을 사용하는 그러한 질병의 존재 하에서. 그것을 요리하기 위해서는 삼나무 껌과 삼나무 기름이 필요합니다.

삼나무 기름 5 부와 수지 1 부를 섞는다.
수 욕조에 넣고 가열하면 완전히 녹습니다.
액체를 변형시키고 용기에 부은 다음 냉장고에 보관하십시오.
거즈 패드로 담근 밤을 준비하고 밤에 직장으로 주입하십시오. 균열을 없애기 위해,이 솔루션으로 얼룩 져 있습니다.

전통적인 약에있는 hemorrhoids의 처리를 위해 또한 입욕, 층층 나무, 수영복, 분쇄기, orchis, 나이팅게일 검정, lungwort 및 풍미를 사용했다.

그것은 중요합니다! 제품을 사용하기 전에 팔꿈치 관절에 적용하고 하루 종일 반응을 관찰하십시오.

정맥류가있는 경우

정맥류가있는 경우 제품을 사용하여 하루에 두 번 정맥에 윤활을하여 손가락 끝으로 가벼운 마사지 움직임을 만들어야합니다. 또한, 내부 권장 오일의 사용 : 1-2 tsp. 하루에 세 번 먹기 전에.

피부 질환

피부병, 건선, 습진, 알레르기 반응과 같은 피부 질환이있는 경우 1 tsp를 섭취하는 것이 좋습니다. 하루 3 번 먹기 전 제품. 발적과 가려움증을 앓고있는 피부는 하루 2 ~ 4 번 정도 기름칠을 받아야합니다.

가정용 화장품에 사용 : 요리법

이 제품은 내부의 건강을 향상시킬뿐 아니라 피부와 머리카락에 건강하고 잘 정리 된 외관을 제공합니다.

여드름과 여드름 반대

삼나무 오일은 피부를 깨끗하게하고 보호하며 영양을 공급할 수 있습니다. 그래서 여드름과 뾰루지의 예방과 관리, 주름과 젊어 짐을 제거하는 데 사용됩니다.

마스크의 경우 카모마일 즙이 필요합니다. 기름 한 스푼을 더하고 혼합물을 얼굴에 20 분간 발라줍니다.

네일 및 스킨 케어

절차는 매우 간단합니다 : 손과 손톱 플레이트는 야간에 기름칠해야합니다. 그런 다음 특수 장갑을 착용 할 수 있으며, 흡수 할 시간을 주면 그 장갑 없이도 할 수 있습니다. 그러한 수단에서 얻은 손톱은 강화되고 잘 자라며 피부는 촉촉하고 활력을 되찾아줍니다.

비듬 방지

비듬을 제거하려면 기름 1 큰술, 갓 양조 한 홍차 1 큰술, 보드카 1 큰술을 섭취해야합니다. 성분은 섞여서 머리카락 뿌리로 문질러 야합니다. 2 시간 동안 방치 한 다음 따뜻한 물로 헹굽니다. 비슷한 마스크를 일주일에 두 번하는 것이 좋습니다. 2 ~ 3 주 후 비듬을 없애야합니다.

손상된 마른 모발용

머리카락을 보강하고 보습하기 위해서는 1-2 스푼의 샴푸에 5 방울의 오일을 넣고 머리에 섞어서 거품을 내야합니다. 이 양식을 2 시간 동안 그대로 둔 다음 헹구십시오. 효과를 높이려면 머리를 폴리에틸렌으로 덮고 헹구어 낸 후 약초를 달아 머리카락을 헹구십시오.

가정용 화장품에서 머리카락을 강화하기 위해 양파, 수레 국화, 쐐기풀, 자작 나무 싹, 알로에 트리, 정향, 베르가못 및 쓴 고추를 사용합니다.

유제 용

피부를 아름답고 단단하게 유지하고 동시에 자외선에 노출되지 않도록 피부를 보호하려면 해변에 가기 전에 노출 된 피부에 삼나무 기름을 바르십시오.

어떻게 고품질의 제품을 선택하고 구매할 때 가짜 제품인지 구별하십시오.

약국에서 삼나무 기름을 사는 것이 가장 안전합니다. 그것은 병에 포장해야하며, 투명하고 매우 어둡지 않은 외관, 가벼운 향이 있어야합니다. 감기에 눌린 제품의 품질은 더 높지만,이 분야에 전문 지식이없는 사람에게는 그 차이를 보는 것이 상당히 어려울 것입니다. 냉간 압연 제품의 비용은 더 높아야합니다.

아십니까? 드루이드는 삼나무를 매우 귀하게 여겼습니다. 그들은 삼나무 수 지의 그릇을 "삶의 컵"이라고 불렀습니다.

가정에서 가짜와 실제 기름을 구별하는 것이 가능합니다. 이렇게하려면 냉동실에 넣으십시오. 양질의 제품은 흐리고 두껍게 될 것이고, 가짜는 외관을 바꿀 수 없습니다. 유리 제품에 우수한 품질의 제품을 떨어 뜨리면 쉽게 씻을 수 있지만 가짜 제품을 제거하려면 공격적인 세제가 필요합니다.