파슬리는 다양한 요리를위한 조미료로 널리 사용됩니다. 그것에서 주입 및 차는 몸에 중대한 이득을 가져올 수있다. 가정에서 양조하는 법을 배우면 맛있는 음료를 즐기고 치유 효과를 얻을 수 있습니다. 파슬리 주입에 대한 자세한 내용은이 기사에서 설명합니다.
파슬리
파슬리는 최소량의 칼로리를 함유하고 있습니다. 지방이 없으며, 많은 비타민 A, C, K뿐만 아니라 엽산, 철, 칼슘, 마그네슘, 칼륨과 같은 많은 미네랄과 생물학적 활성 물질이 있습니다. 이 녹색은 또한 많은 오메가 -3와 오메가 -6 지방산,식이 섬유를 포함합니다.
파슬리와 그 특성을 기반으로 유용한 도구가 무엇인지 생각해보십시오.
- 에센셜 오일은 신체의 면역 체계를 자극하고 암세포와 싸우는 데 도움을줍니다.종양의 발달을 늦춤으로써 그들은 또한 필수 위액 및 소화를위한 담즙의 생산에 관여합니다.
- 그것은 종종 화학 보호 식물 중 하나라고합니다.항암제를 사용하면 신체의 DNA를 손상으로부터 보호 할 수 있기 때문입니다.
- 그것은 bloating 줄일 수 있습니다, 당신의 몸이 단백질 소화에 대처하지 않으면 당신은 장의 불편 함을 느낍니다. 파슬리는 대우 할뿐만 아니라 장의 문제를 예방합니다.
- 식물의 치유 화합물은 또한 위장에서 과도한 물을 제거 할 수 있습니다.불편 함과 소화 불량을 완화합니다. 또한 심장 및 일부 기관의 부하를 줄여줍니다.
- 산화 방지제는 신체에 유리 라디칼의 영향을 줄여줍니다.따라서 암, 심장 질환, 시각 장애, 퇴행성 질환 및 노화의 가능성을 줄입니다.
- 비타민 C가 높음 뇌졸중으로 이어질 수있는 동맥 및 기타 병리를 막을뿐만 아니라 신체의 염증 과정을 감소시킵니다. 비타민 C는 당뇨병, 천식, 결장암 및 관절염의 예방에도 관여합니다.
- 높은 엽산 호르몬 불균형을 제거하고 그 결과 인 질병의 치료에 도움을줍니다 : PMS, 월경과 관련된 다른 어려움, 여성; 남성의 출산율 변화; 염증성 및 종 양성 과정.
- 항균 및 항 곰팡이 성질 감염의 활동을 억제하고 건강한 치아와 구강을 유지하는데 도움이 될 것입니다.
- 파슬리는 정상적인 기능을 유지함으로써 소동맥과 모세 혈관을 포함한 혈관의 기능을 향상시킵니다.
- 천식이나 다른 호흡기 질환이있는 사람에게 권장됩니다.. 녹색 베타 카로틴에 함유되어 천식의 위험을 줄일 수 있습니다.
- 항균 화합물은 객담 치료를 돕습니다.또한 감염을 중화시켜 기관지에 정체를 일으킬 수 있습니다.
아십니까? 신장 결석은 신체에서 배설 될 때 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 파슬리는 생식을 예방할 수 있습니다. 이렇게하기 위해서는 독소, 액체 독소 및 점액으로부터 신체의 해독을 제공하면서 정기적으로 차를 마 십니다.
약용 특성
파슬리를 마약으로 간주하는 것을 고려하십시오.
그것은 종종 다음과 같은 질병의 치료에 사용됩니다 :
- 요로 감염;
- 방광염;
- 신장 결석;
- 위장 장애;
- 복수;
- 변비;
- 당뇨;
- 기침;
- 천식;
- 고혈압.
밖에서, 식물은 금이 가해진 피부, 타박상, 종양, 곤충 물림쇠를 치료하고 모발 성장을 자극하기 위해 섭니다. 이 공장은 또한 식욕과 소화를 개선하고, 소변 생산을 증가시키고, 경련을 줄이고 월경을 자극하는 데 도움을 줄 것입니다. 파슬리 주입은 식물성 원료의 수용액으로, 내부에서 음료, 외부 압축 또는 로션으로 섭취 할 수 있습니다.
에센셜 오일 함량이 높은 원료의 주입은 증기 흡입의 형태로도 사용됩니다. 이 치료법은 순수한 물, 알코올 함유 화합물 (알코올 팅크), 식초 또는 오일로 준비됩니다. 원료는 목표에 최대 효과를 줄 식물의 부분이어야한다. 파슬리에서는 뿌리, 잎 또는 씨앗입니다. 그린은 신선하게 사용하는 것이 가장 좋지만 얼거나 말릴 수도 있습니다.
그것은 중요합니다! 임신 초기에 파슬리를 대량으로 섭취하면 낙태가 발생할 수 있습니다.
파슬리의 주입 및 달여 사용의 특징
하루 동안 많은 양의 물을 마실 수 있다는 사실에도 불구하고 약초의 일일 섭취량을 관찰하는 것이 좋습니다. 하루에 1-2 컵 (200-250 ml) 이상 마셔서는 안됩니다. 아침에 2 시간 후, 점심 식사 2 시간 후 오후에 다른 한 가지를 마셔야합니다. 부작용과 중독이 없으므로 주입을 마치는 날 수를 결정할 수 있습니다.
제품을 사용할 때 다음 요소를 고려하십시오.
- 음료에는 이뇨 작용이 있고, 장거리 여행을한다면 마시면 안됩니다.
- 끓는 물로 끓인 주입은 신선한 허브로 만들면 가장 효과적입니다 - 더 많은 비타민과 피톤치드가 포함되어 있습니다.
- 에센셜 오일은 매우 휘발성이므로 컵에 그대로 두지 않고 준비된 음료를 거의 즉시 마실 필요가 있습니다.
- 마른 원료로 만든 음료는 신선한 채소를 얻을 기회가없는 경우에만 마 십니다.
인체에 대한 파슬리의 효과와 피해를 알아보십시오.
여러 가지 방법으로 주입을 준비하십시오 :
- 차가운 삶은 물로 잘게 잘린 채소를 부어 12 시간 동안 방치 한 다음, 무명 천을 통해 긴장을 풀어줍니다.
- 밀봉 한 콘테이너에있는 10-60 분 동안 끓는 물을 가진 녹색을 따르고, 그 후에 거르고 마십시오;
- 저열에 5-10 분 동안 물에있는 나물을 비등하고, 그 때 1 시간을 주장하십시오.
- 끓는 물 - 1 l;
- 그것에 다진 녹색을 추가하십시오 - 30 g;
- 1 분 후에 열로부터 제거한다;
- 뜨거운 물에 약 10 분 동안 차가워 지도록 나뭇잎을 남겨 두십시오.
- 원하는 경우 꿀 또는 레몬을 첨가하십시오.
아십니까? 파슬리는 신체의 호르몬 불균형을 제거하여 여성과 남성이 비옥하게하는 능력을 향상시킵니다.
지성 피부용 로션
표백과 짙은 반점과 주근깨를 제거하는 데 도움이 필요하면 파슬리 로션을 사용하십시오. 그것은 또한 건강한 안색의 보전에 기여하고, 발적, 부기, 염증, 색조를 완벽하게 제거하고 피부를 리프레쉬하며, 주름의 출현으로부터 피부를 보호합니다. 신선한 잎, 레몬 주스 및 물로 로션을 준비하십시오. 이 도구는 매일 얼굴 관리 (유성 및 복합성 피부용)에 사용하는 것이 좋습니다.
요리 기술 :
- 2 큰술 신선한 잎 숟가락 (또는 건조 원료 2 큰술);
- 1 개의 찻 숱가락 레몬 주스 또는 사과 사이다 식초;
- 1 컵의 물.
이 도구는 눈 주위의 민감한 부위를 치료하고 여드름과 블랙 헤드를 제거하는 데 사용됩니다. 아침과 저녁에 얼굴의 피부에 하루에 2 번 윤활제를 바릅니다. 로션은 얼굴을 희끄 고 치유 할뿐만 아니라 모공을 조여줍니다. 1 개월이 지나면 얼룩이 사라지고 안색이 어떻게 변하는 지 확인할 수 있습니다.
집에서 파슬리를 뿌리는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
지성 피부용
씻어 물, 레몬, 파슬리의 조성을 사용하십시오. 이탈리아 곱슬 파슬리는 많은 수의 휘발성 생산으로 인해 다른 목적보다이 목적에 더 적합하다고 믿어집니다.
조리 기술 :
- 식초로 파슬리를 물에 담그십시오.
- 요리하기 전에 냉장고에 보관하십시오.
- 끓인 물 (200 ml)에 물을 가져 와서 채소를 넣으십시오 (20-30 g).
- 그것을 5-6 분 동안 양조하게하십시오;
- 반 레몬을 더한다.
메이크업으로 얼굴을 1 개월 동안 닦으십시오.
팽창 완화
피곤한 눈과 그 아래의 다크 서클은 나이를 불문하고 얼굴을 장식하지 않고 시각적으로 나이가 들게합니다. 파슬리의 비타민 C, 엽록소 및 비타민 K는 피부색을 개선하고 색소 침착을 줄이며 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다.
겨울에는 파슬리의 신선도를 유지하는 법을 아는 것이 좋습니다.
마스크를 만들려면 다음을 수행해야합니다.
- 파슬리 몇 개를 잘게 자르고 잘게 썬다.
- 작은 그릇에, 식물이 주스를 짜낼 때까지 나무로되는 숟가락을 가진 잎을 문지르십시오.
- 채소에 뜨거운 물 한 스푼을 붓고 혼합물을 저어줍니다.
- 물 대신 요구르트를 넣을 수도 있습니다.
- 혼합물이 식었을 때 2 개의면 패드를 사용하여 결과물 인 주스를 흡수하십시오.
- 면봉을 눈에 10 분 정도 두십시오.
체중 감량을위한 주입
일부식이 프로그램은 적어도 하루에 한 번 파슬리 차를 마시는 것이 좋습니다. 물론, 차는 마술 음료가 아니지만, 여분의 파운드를 잃는 데 도움이되는 파슬리입니다. 그리고 그 부드러운 이뇨제는식이 요법을 시작하고 자신감을 높이는 데 도움이됩니다.
칼로리 섭취를 줄이는 사람들을 위해 채소 국물과 차는 음식의 양을 줄이기 위해 필요한 여분의 영양소를 제공합니다. 식물의 항산화 특성은 콜레스테롤과 고혈압을 낮추며 심장병과 특정 유형의 암으로부터 당신을 보호합니다.
파슬리가 왜 남성에게 좋은 지 알아내는 것이 좋습니다.
기본 레시피 :
- 200 ml 끓는 물 2 tsp 파슬리를 따르십시오;
- 10 분을 요구하고 긴장 시키십시오.
영양사는 멀티 트랙이라는 또 다른 옵션을 제공합니다.
상기 조성물은 이뇨 작용 및 세정 특성을 갖는 성분을 포함한다 :
- 파슬리 - 1 큰 무리;
- 블랙 베리와 민들레 - 각 1 장;
- 체리 - 줄기 10 개;
- 회향의 종자, 샐러리 및 옥수수 실크의 1/2 tsp.
이전 구성과 동일하게 끓으십시오. 하루에 여러 컵을 변형시키고 섭취하십시오.
그것은 중요합니다! 체중 감량을위한 최상의 프로그램을 계획하려면 항상 의사와 상담하십시오.
월간
파슬리는 연약한 비꼬아, 즉 월경을 유발하는 식물입니다. 자궁 경부를 부드럽게 만들어서 파슬리가 월경을 자극하기 위해 질내에 주입됩니다.
소개 규칙 :
- 몇 개의 나뭇 가지는 줄이 아니라 나뭇 가지로 묶여 있습니다. 질 감염의 위험을 제거하는 것이 중요합니다.
- 그들은 투여하기 전에 철저히 씻어야합니다.
- 4-6 시간마다 분기를 변경하십시오.
파슬리 차 만들기 :
- 채소에 3-4 티 스푼을 컵에 넣고 끓는 물에 5-9 분 동안 부어주세요.
- 스트레인, 그리고 당신의 음료는 마실 준비가되었습니다.
맛이 마음에 들지 않으면 레몬이나 꿀을 넣을 수 있습니다.
가능한 금기 사항
소량의 약초 원료를 단기간에 사용하면 안전합니다. 그러나, 대부분의 사람들은 정화 또는 해독을 위해 다량의 파슬리를 섭취 할 수 있지만 부작용은 여전히 인식 할 수 있습니다.
- 파슬리는 피부 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
- 다량으로, 빈혈, 간 또는 신장 문제를 일으키는 원인이된다;
- 식물이 낙태의 위험과 생리주기의 시작을 증가시키기 때문에 임산부를 사용하는 것은 금지되어 있습니다.
- 혈액 응고가 적거나 수술을 받아야하는 환자에게는 권장되지 않습니다 (2 주전에 파슬리 복용을 중단해야합니다).
- 파슬리는 또한 설탕을 낮추는 약물로 당뇨병 환자를 복용해서는 안됩니다.
- 파슬리는 신체의 나트륨 염을 억제하여 압력을 증가시킬 수 있기 때문에 고혈압을 앓고 있습니다.
- 파슬리의 화학 성분은 질병이 급성기에있는 경우 신장에 유해합니다.
봄에 파슬리를 뿌릴시기를 알아보십시오.
모유 수유시 파슬리가 해로운 지에 대한 데이터가 없기 때문에, 요리 용 조미료로 사용하고 대량 복용하지 않는 것이 좋습니다.
유용한 권장 사항
주입 및 처방 준비 과정에서 실수를 피하고 가장 유용한 음료를 얻으려면 준비 기술에 대한 여러 가지 요구 사항을 따라야합니다.
- 야채 원료 (주철, 알루미늄 등으로 만든)와 반응 할 수있는 조리기구를 사용하지 마십시오.
- 세라믹 컵에 유봉으로 그린을 두드리는 것 - 주스를 흡수하지 않고 쉽게 닦을 수 있습니다.
- 다른 목적을 위해 약용으로 요리를하지 마십시오. 따라서 제 3 자 물질 또는 냄새가 모공에 축적되어 준비된 음료의 품질을 보존합니다.
- 완성 된 음료를 냉장고에 보관하되 1-2 일을 초과하지 마십시오.
- 사용 전에 흔들어주십시오.
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파슬리를 사용하는 장점은 인체에 많은 유익한 성질과 최소한의 해를 끼친다는 것입니다. 예방이나 질병 치료에 사용할 수 있습니다. 부작용이 있습니다.