임신 중에 생강을 먹을 수 있습니까? 뿌리를 가진 차를위한 유용한 조리법.

임신 중에 미래의 어머니는 추위와 바이러스에 굴복하지 않고 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 약제 준비는 현재로서는 매우 바람직하지 않습니다. 따라서 약용 식물이 원조에 이르며 그 중 하나는 생강 뿌리입니다. 그것이 임신 중에 유용하고, 그것을 올바르게 사용하는 방법과 언제이 향신료를 완전히 포기하는 것이 좋습니다?

임산부가 레몬과 꿀을 곁들인 생강 홍차를 마시는 것이 가능한지 여부, 예를 들어 감기 나 침착 여부, 메스꺼움에 절인 뿌리를 먹을만한 가치가 있는지 여부 - 다음을 고려하십시오.

임산부는 생강 뿌리를 먹을 수 있습니까, 없습니까?

생강이 임산부에게 유용한 지 여부에 대한 질문에 명확하게 대답하는 것은 불가능합니다. 이것은 생강이 풍부한 양분에도 불구하고 금기 사항을 가지고 있기 때문입니다. 그것은 믿어진다. 식물의 일부 특성은 임산부의 신체에 악영향을 줄 수 있습니다.. 생강을 사용할 때 태아에게 해로울 수있는 자궁의 음색이 증가한다는 이론이 있습니다. 즉각적인주의가 필요합니다. 이것은 단지 가정 일 뿐이지 만 여성이 유산 가능성이있는 경우 위험을 감수하지 않는 것이 좋습니다.

비디오에서 임신 중에 생강을 사용할 수 있는지 여부를 알아내는 것이 좋습니다.

제품의 화학적 조성

이 식물은 무엇보다도 유용한 물질로 매우 유명하여 요리와 의학 모두에 매우 만족합니다. 생강은 다음을 포함합니다 :

  • 미네랄 (마그네슘, 인, 칼슘, 철, 나트륨, 아연, 칼륨, 크롬, 망간, 실리콘;
  • 비타민 (A, B1, B2, B3, C, E, K);
  • 지방산 (올레산, 리놀레산, 카 프릴 산);
  • 다람쥐;
  • 아미노산;
  • 지방;
  • 탄수화물;
  • Gingerol은 매운 맛을 내고 생강에 항 염증성을 부여하는 특수 수지 성분입니다.

그런 생강 생강에는 많은 유용한 특성이 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 의사들은 임산부에게이 기적의 뿌리를 조심하도록 권고합니다.. 특별한 진미는 생강과의 첫 번째 지인에게 보여 져야합니다. 알레르기가 생길 확률이 높습니다. 임산부가 임신 전에이 향신료를 사용하지 않으면 시작하기에 가치가 없습니다.

초기 단계를 포함하여 현재 루트 애플리케이션의 기능

한 삼보경에

임신 초기에 생강은 조기 독성 증상을 제거하는 데 도움이됩니다. 어떤 냄새와 맛이라도 임산부에게 메스꺼움과 혐오감을 유발할 수 있으며, 이는 종종 피로감을 유발합니다. 생강의 불타는 맛과 에센셜 오일은 제품에 거친 충동을 억제하는 기능을 부여합니다.

또한이 기간 동안 여성의 몸에서 호르몬이 급증하여 면역력이 저하되고 감기 나 ARVI의 위험이 높아져 태아 발달에 매우 위험합니다. 생강의 살균성, 항 염증성 및 거담 성질은 임산부가 질병을 피하도록 도와줍니다. 또는 합병증없이 이동하십시오.

영양소 저장실은 임산부의 비타민 보충 및 가슴 앓이 완화에도 기여합니다.

2 삼 분기

두 번째 삼 분기에, 일반적으로 독소증이 퇴각하고 식욕이 그것을 대체합니다. 태아가 활발하게 자라기 때문에 더 많은 미네랄, 단백질, 에너지 비용, 미래의 어머니에 대한 건강하고 건전한 영양이 필요합니다. 종종이 기간 동안 여성들은 몸에 철분이 부족합니다. 생강 뿌리를 포함한 철분 함유 식품을 식단에 포함시킴으로써 마약을 사용하지 않고도 헤모글로빈 수치를 높일 수 있습니다.

또한 두 번째 삼 분기에, 임산부는 종종 호르몬 조절의 배경에 피부 문제가 있습니다. 생강 뿌리가 첨가 된 마스크를 사용하면 피지 샘의 기능을 정상화하는 데 도움이됩니다. 문제를 제거하십시오.

3 삼 분기

세 번째 삼 분기에, 아이는 상당한 크기가되며, 이는 여성의 내부 기관의 작업에 영향을 미칠 수 없습니다. 태아에 의해 비좁아지는 위장관은 장력, 변비 및 증가 된 가스 생산에 위배되는 완전한 힘으로 작동을 멈 춥니 다. 생강을 먹는 것은 소화 시스템의 정상적인 기능을 유지하고, dysbiosis의 발병을 예방하고 임산부의 대변을 정상화시키는 데 도움이됩니다.

생강은 또한 다리의 붓기를 덜어주고 혈액 엷게하는 행동으로 인해 미래의 엄마의 정맥류를 예방할 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 임산부가 자간전증 (후기 중독증)으로 진단되면 생강 뿌리는 먹지 않는 것이 좋습니다.

그 사용 또는 사용하지 않을 때 위험이 있습니까?

생강은 뚜렷한 특성을 지닌 매우 활동적인 제품이기 때문에 많은 금기 사항이 있습니다. 따라서 특정 기간 및 특정 조건에서만 사용할 수 있습니다. 다음과 같은 경우 생강은 일반적으로 임산부에게 금기 사항입니다.

  • 소화관의 질병 (악화 기간 동안 위염, 위염). 매리 네이드는 소화관의 점막에 적극적인 영향을 미치기 때문에 절인 생강은 덜 유용하다는 점에 유의해야합니다. 게다가이 조미료는 갈증을 유발하여 부종이 생깁니다.
  • 발열 생강이 몸에 보온 효과가있을 때 포기해야합니다.
  • 혈압 상승과 심혈관 질환으로 생강 뿌리는 혈액 순환을 향상시킵니다.
  • 임신 중 담석 병과 간 질환이있는 경우.

생강 뿌리는 어린이의 발달에 해롭지는 않지만 어떤 경우에는 어머니의 신체에 부정적 영향을 미치기 때문에 합병증과 상태의 악화로 이어집니다. 그래서 예를 들어 생강은 임신의 마지막 주 동안 사용하면 안됩니다특히 자간전증이있는 경우. 또한 생강이 혈액 희석제이며 출혈을 일으킬 수 있으므로 의사는 나중 단계에서 향신료 사용을 자제하는 것이 좋습니다.

임산부가 위와 같은 질병을 가지지 않았지만 유산의 경우가 생강을 거부하는 것이 좋습니다.

임산부를위한 혜택

미래 엄마를 위해 생강 뿌리는 매우 유용 할 수 있습니다.:

  • 면역력을 강화 시키는데, 이것은 아이를 낳는 기간에 매우 필요합니다.
  • 부드럽게 저혈압을 조절한다.
  • 소화 촉진, 장의 운동성에 긍정적 인 영향을 줌, 변비 예방;
  • 메스꺼움의 잔소리 증상을 완화시킨다;
  • 강장제 효과 때문에 하루 종일 건강을 유지하십시오.

유용한 독성 조제법

임신 중독증으로 의사는 1 tsp 양조를 권장합니다. 끓는 물 한 잔에 신선한 강판 생강 뿌리를 넣고 하루 종일 작은 주입으로 주입하십시오. 반 티스푼의 향신료를 추가하여 검정 또는 녹차를 마실 수도 있습니다.

진저 사탕은 독성에 사용할 수 있습니다. 1 일 섭취량은 약 100-200mg이며, 3-4 번 접종시 계산됩니다. 산부인과 전문의가 처방 한 최적 용량.

생강을 사용한 토닉 티 (tonic tea)는 발레리안과 모계의 환경 설정에 비해 열등하지 않습니다.그리고 어떤면에서는 그들을 능가합니다. 그것은 두통을 완화하고 메스꺼움은 진정 효과가 있으며 건강을 향상시킵니다. 당신이 필요로하기 위해서 :

  1. 생강 뿌리 (3cm)에 찬물을 부어주세요.
  2. 5 분 동안 끓이고 요리하십시오;
  3. 스트레인과 시원한;
  4. 원하는 경우 알레르기가없는 경우 레몬 또는 꿀을 달인에 첨가 할 수 있습니다.

하루에 1 리터의 냉각 된 육수를 사용해야합니다.

생강차는 식사 간격 사이에 식힌 것을 권장합니다. 작은 부분. 생강의 하루 섭취량은 체중 1kg 당 2g 이하입니다.

생강의 임신 여부에 관심이있는 여성은 먼저 신체를 듣고 의사와 상담해야합니다. 결국, 임신 중에식이 요법에 대한 모든 혁신과 추가가 고려되고 동의되어야합니다. 합계는 적당히해야합니다.