혈관의 건강 상태는 전체 유기체의 건강에 중요합니다. 부적절한 식단, 생활 습관, 스트레스 및 외적 요인으로 인해 미생물, 혈전 및 지방질의 혈관 벽이 점차적으로 비대 해져 많은 만성 질환이 발생합니다.
병리학적인 반점에서 혈관을 정화시키는 방법 중 하나는 생강을 기본으로 한 요리를 먹는 것입니다. 이 제품을 어떤 구성 요소와 결합하여 결과를 얻고 가능한 부작용이 있는지 알아 보려면 우리 기사를 읽으십시오.
그 효과는 무엇입니까?
생강을 가진 정화 대리인은 그것에서 포함 된 오메가 -3와 오메가 -6 불포화 지방산 때문에, 이는 혈액 희석에 필수적이며 항산화 성질을 나타내며 세포를 산소로 포화시킨다. 혈액 희석은 혈압의 정상화로 인한 혈관의 응고 위험을 크게 줄여 주며, 이는 기억력을 향상시키고 죽상 경화증을 예방하는 데 도움이됩니다.
죽상 경화성 반점에 가장 강한 영향을 미치는 활성 생체 물질은 생강에서만 사용할 수 있습니다 - gingerol. Gingerol은 콜레스테롤 분자 (저밀도 지단백질과 저밀도 지단백질)에 결합하여 더 작은 화합물로 분해되며 나중에 혈액 흐름에 용해됩니다.
죽상 경화 반에 미치는 영향
체내 콜레스테롤은 몇 가지 분획으로 나뉩니다 : 트리글리세리드와 지단백질. 지단백질은 "유익한"(고밀도) 및 "해로운"(저밀도 및 저밀도)입니다.
생강의 효과는 혈액 내 저밀도 및 저밀도 콜레스테롤의 점진적인 감소, 간에서의 형성 감소 및 죽상 경화성 플라크의 파괴에서 나타납니다.
생강의 작용은 건강한 혈관에 콜레스테롤 플라크가 형성되지 않기 때문에 혈관 벽의 강화에 의해 보완됩니다. 생강의 가장 큰 치료 특성은 열처리 후 분쇄 된 형태로 나타납니다. 중대한 치료 효력을 위해 생강의 반복 된 과정을 수행하는 것이 필요합니다.
심장에 미치는 영향
생강은 심장과 관련하여 다음과 같은 특성을 나타냅니다.
- 심장 혈관 보호.
- 심근 강화.
- 에너지 균형 회복.
- 항산화 효과.
- 생강을 사용하면 단기간에 심장 박동이 증가하여 심장 활동이 증가합니다.
생강 성분의 일부 물질은 심장 활동에 직접 영향을 줄 수 있습니다.
- 비타민 K;
- 마그네슘;
- 아연;
- 칼슘;
- 인.
그들은 세포벽에 박혀 있고 효소의 역할을하며 심장의 세포와 에너지 균형을 회복시킵니다.
진저에는 지용성 비타민과 셀레늄이 포함되어 있는데 이는 심장 세포가 높은 에너지 균형을 유지하도록 도와주는 천연 항산화 물질입니다.
콜레스테롤에서 정화를주는 것은 무엇입니까?
콜레스테롤과 그 플라크로부터 혈액과 혈관 벽을 적시에 정화하면 다음과 같은 질병의 출현과 악화를 피할 수 있습니다.
- 정맥류.
- Thrombophlebitis.
- 뇌 혈류 장애.
- 심근 경색.
- 허혈성 심장병.
- 고혈압 성 심장병.
혈관 침대의 유지 관리는 다음과 같은 역할을합니다.
- 풍부한 혈액 공급과 함께 간과 신장의 정상적인 기능;
- 산소의 혈액 전달과 모든 장기로의 전달을 향상시킵니다.
- 영양 장애 (영양 궤양, 괴사)의 발병을 예방합니다.
- 내장에서 흡수 및 소화를 개선합니다.
- 교환 수지를 회복시킨다.
- 기억과 관심을 높게 유지합니다.
징후와 금기 사항
적응증 :
- 혈중 콜레스테롤 상승.
- 잦은 또는 격렬한 두통, 편두통.
- 머리와 목 근육의 경련.
- 대뇌 순환의 위반.
- 정맥류.
- 혈관 병인의 시력 및 청력 감소.
- 메모리와 주의력 감소.
- 만성 피로 증후군.
금기 사항 :
- 만성 부식성 위염 및 소화성 궤양의 악화.
- 위장 출혈과 용종.
- 고혈압 3 단계.
- 임신과 수유.
- 열병합 상태.
- 개인적인 편협함.
- 급성기에 전염병.
민간 요법의 요리법
심혈 관계 질환이있는 경우 의사 (일반의 또는 심장 전문의)와 상담해야합니다. 그는 의약품과 생강에 대한 필요성을 판단하고, 공동 사용에 대한 권고를하고, 필요한 검사를 실시하고, 치료 조건을 표시하고, 환자를 진료소 계정에 올려 놓을 것입니다.
믹스
레몬, 꿀, 마늘
성분 :
- 300g의 생강 뿌리;
- 레몬 전체 1 개;
- 꿀 150 그램;
- 신선한 마늘 20 그램.
준비 방법 :
- 생강과 레몬 씻어. 레몬은 구덩이에서 벗어났다. 작은 조각으로 자르고, 섞는다.
- 믹서기로 갈아서 두번 말아주세요.
- 혼합물에 꿀을 넣고 5 분 동안 섞는다.
- 잘게 썰어 마늘을 자르고, 섞어서 섞는다.
- 조밀 한 덮개를 가진 glasswares에있는 냉장고에있는 준비되어있는 혼합을 저장하기 위하여.
신청 : 안으로, 식사에 관계없이 하루에 3 번 1 큰술. 과정은 30 일입니다.
재료의 유익한 특성과 준비 방법에 대한 자세한 내용은 아래 비디오를 참조하십시오.
벌꿀과 함께
성분 :
- 350g의 생강 뿌리;
- 레몬 전체 1 개;
- 200 그램의 벌꿀.
준비 방법 :
- 생강 뿌리와 레몬 씻기, 흙 제거, 레몬 뼈 제거.
- 생강과 레몬을 작은 조각으로 자르고 믹서기로 갈아 탄다.
- 혼합물에 꿀을 넣고 3 분 동안 철저히 섞는다.
- 뚜껑이 단단한 유리 접시에 혼합물을 옮긴다.
- 2 개월 이상 냉장고에 보관하십시오.
신청 : 안으로, 아침에, 아침 식사 전에 30 분 2 큰술. 10 일간의 휴식 후에 20 일간의 과정을 반복 할 수 있습니다.
호두와 함께
성분 :
- 200 그램의 생강 뿌리.
- 300 그램의 호두.
- 액체 꿀 150 그램.
- 레몬 맛.
준비 방법 :
- 생강을 껍질을 벗기고, 조각으로 자르고, 두 번 말하다.
- 껍질과 내부 파티션에서 호두를 껍질을 벗기십시오. 단기간에 튀김이나 전자 렌지로 2 분간 조리 할 수 있습니다.
- 생강과 견과류를 섞고 1 분 동안 저어 준다.
- 혼합물에 꿀을 부어 넣고 섞은 후 맛을 내기 위해 강판에 레몬 향을 첨가하십시오.
- 혼합물을 냉장고에 넣으십시오.
뚜껑이 뚜껑이있는 유리 용기에 보관하십시오.
신청 : 내부, 최대 5 번 하루, 1 티스푼 30 분 식사 전에. 밤에는 사용하지 마십시오. 코스는 21 일이며, 1 주일의 휴식과 두 번째 코스입니다.
진저 차
성분 :
- 20 그램의 생강 뿌리;
- 1 리터의 물;
- 레몬, 설탕, 계피 맛.
준비 방법 :
- 물을 끓여 라.
- 생강을 씻어서 창살을 바르거나 믹서기로 갈아서십시오.
- 생강을 물에 넣으십시오.
- 설탕, 계피 가루를 추가하기 위하여 맛을 내기 위하여는, 레몬을 첨가하십시오.
- 70도까지 식 힙니다.
신청 : 식사 전에 1 시간 동안 200ml. 1 일당 400 ml 이하. 코스 - 2 주.
케 피어 칵테일
성분 :
- 1 리터의 1 % 케 피어;
- 20 그램의 계피 가루;
- 신선한 생강 10 그램.
준비 방법 :
- 진저 워시, 믹서기에 자르고, 계피와 섞는다.
- 혼합물에 1 리터의 케 피어를 넣고 부드러워 질 때까지 혼합합니다.
- 하루 이상은 보관하지 마십시오.
신청 : 식사 후 2 시간에 250ml를 입에 대고 저녁 식사 대신 사용하십시오. 하루에 600ml 이상을 사용하지 마십시오. 과정은 10 일입니다.
생강 주입
성분 :
- 20 그램의 생강 뿌리;
- 1 리터의 물;
- 설탕, 레몬 맛.
준비 방법 :
- 생강 뿌리를 껍질을 벗기십시오.
- 물을 끓여 열에서 꺼내십시오.
- 생강을 물에 넣고 섞는다.
- 다시 불에 태우고 3 분 동안 끓여서 끓여서는 안된다.
- 2 시간을 요구하십시오.
- 최대 3 일 동안 냉장고에 보관하십시오.
신청 : 내부, 하루 300 밀리리터, 식사와 별도로 3 회 복용. 사용하기 전에 가열 할 수 있습니다. 원하는 경우 설탕과 레몬을 첨가하십시오.
가능한 부작용
- 기침이나 타액 량의 증가로 나타난 구강과 위장관 점막의 자극은 장의 운동성을 증가시킵니다.
- 입안에 단기적인 괴로움이 있습니다.
- 가슴과 얼굴 피부의 붉은 색.
- 호흡 수의 짧은 증가.
- 메스꺼움, 설사, 구토.
- 발한 증가.
- 혈액 응고가 감소합니다.
- 단기간 발열.
진저 뿌리에는 혈관 죽상 경화증에 대해 높은 활성을 나타내는 독특한 물질 인 gingerol이 들어 있으며 모든 장기에 많은 치유력을 나타냅니다.
생강 뿌리가 첨가 된 음식을 체계적으로 사용하면 죽상 경화 반의 혈관을 효과적으로 닦아 낼 수 있으며 심장 혈관계의 급성 및 만성 질병으로부터 몸을 보호 할 수 있습니다.