북경 양배추 스튜의 도움으로 필수 영양소로 식단을 풍부하게 할 수 있습니다. 이 야채 작물의 정기적 인 섭취는 많은 질병의 발병을 예방하는 역할을합니다.
김치 배추는 재배 과정에서 해충을 죽일 화학 물질로 식물을 다룰 필요가 없다는 사실에 찬성합니다.
따라서 일반 슈퍼마켓의 머리에는 건강에 유해한 물질이 포함되어 있지 않습니다. 찐 양배추는 매우 맛있고 육즙이 풍부하며 향긋하고 건강한 제 2 요리입니다. 그리고 이것이 또한 북경 배추라면, 완성 된 접시는 그 자체의 부드러움으로 즐겁게 놀라게 될 것입니다.
이런 종류의 야채 스튜 수 있습니까?
비타민 배추를 제대로 소화 할 수 있을지 여부와 방법을 고려하십시오. 이 과정 자체는 매우 부드럽고 맛있기 때문에 흰색의 소화보다 훨씬 적은 시간이 소요됩니다.
요리의 특징
배추는 모든 비타민과 미량 원소를 함유 한 채소입니다.. 그리고 그것을 끄는 지, 그것을 사용하는 방법은 모두를위한 맛의 문제입니다.
북경 양배추의 유용한 특성은 조림과 절임 모두에서 보존됩니다.
냄비에 야채와 함께 끓이는 방법에 대한 단계별 지침
성분:
- 베이징 - 1 명.
- 토마토 페이스트 - 2 큰술.
- 당근 - 1 개의 중간 뿌리 채소.
- 양파 - 1 번 머리.
- 정제 해바라기 기름 - 2 tsp.
- 소금
요리 단계:
- 야채 씻어 다진.
- 야채를 10 분 동안 버터로 볶습니다.
- 토마토 페이스트를 넣고 10 분 더 버리십시오. 요리 준비!
조리법 요리
다음은 배추 요리법 요리를위한 몇 가지 옵션입니다.
고기와 함께
첫 번째 옵션을위한 성분:
- 쇠고기 - 250 g
- 베이징 6 잎.
- 당근 - 1 개의 중간 뿌리 채소.
- 부추 (양파) - 1 개
- 야채 세련된 기름 - 3 tbsp. 내가
- 소금, 후추.
요리 단계:
- 쇠고기를 7 분 튀김.
- 5 분 동안 당근, 부추 그리고 프라이를 넣으십시오.
- 조림 된 야채와 고기에 양배추를 넣으십시오. 소금, 후추, 섞어서 5 분간 볶습니다. 끝났어.
두 번째 옵션의 성분:
- 돼지 고기 - 0.5 kg.
- 베이징 1 머리.
- 마늘 - 4 ~ 5 정향.
- 정제 된 오일.
- 소금
- 검은 후추 (지상, 맛).
요리 단계:
- 야채와 고기, 린스와 냅킨과 함께 건조, 잘라.
- 가마솥에 식물성 기름, 마늘, 튀김을 넣으십시오.
- 고기 추가. 1 시간 반 튀김.
- 양배추를 넣고 25 분 동안 끓인다. 소금, 후추.
우리는 당신이 고기로 북경 조림 양배추를 요리하는 방법에 대한 비디오를 볼 것을 제안합니다 :
닭고기와 함께
첫 번째 옵션을위한 성분:
- 치킨 -500 gr.
- 양파 - 1 번 머리.
- 베이징 -0.5 kg.
- 당근 -1 중간 뿌리 채소.
- 밥 - 1 컵.
- 토마토 페이스트 -2 tbsp.
- 검은 후추와 소금으로 맛을 낸다.
- 정제 된 오일.
요리 단계:
- 야채 씻어 다진, 쌀 담그다.
- 당근과 양파를 프라이로합니다.
- 양배추를 넣고 5 ~ 7 분 동안 끓인다.
- 토마토 페이스트를 첨가하십시오.
- 밥과 소금, 후추를 넣고 25 분 정도 더 끓으십시오.
- 닭고기는 조각으로 자르고 종기.
- 다음 양배추에 팬에 추가하십시오.
- 한 시간 반 더 쉬어 라.
두 번째 옵션의 성분:
- 치킨 필렛 - 1 마리.
- 베이징 - 1 명.
- 양파 - 2 머리.
- 당근 - 1 뿌리 채소.
- 마늘 - 정향 나무 한 켤레.
- 튀김 용 기름.
- 혼합 보편적 인 향신료 - 1 큰술. 내가
- 단단한 치즈
요리 단계:
- 고기와 야채를 씻고 자른다.
- 필레를 큐브로 자르십시오.
- 버터가 든 팬에 고기를 넣으십시오.
- 당근, 양파, 마늘을 닭에 부어 라. 다른 10 분 동안 요리하십시오.
- 양배추를 냄비, 소금 및 후추에 붓는다. 1/6 시간 더 끓여 라.
- 요리를 끝내기 5 분 전에 치즈를 넣고 창살에 넣습니다.
당근, 토마토, 콩
첫 번째 옵션을위한 성분:
- 베이징 - 400 gr.
- 당근 -1 중간 뿌리 채소.
- 양파 - 1 머리.
- 토마토 -1 pc.
- 삶은 콩 - 200 gr.
- 파프리카 - 1 h.
- Lavrushka -1-2 PC.
- 사워 크림 - 2 큰 스푼.
- 설탕 - 0.5 컵.
- 소금
요리 단계:
- 야채 씻어 잘라.
- 당근과 양파 튀김.
- 토마토와 후추를 넣고 설탕을 뿌리고 5 분 동안 끓인다.
- 양배추 야채에 추가합니다.
- 사워 크림, 삶은 콩, 베이 리프, 파프리카를 넣으십시오. 1 시간 반 동안 스튜. 요리 준비!
두 번째 옵션의 성분:
- 베이징 - 400 gr.
- 토마토 - 2 개.
- 마늘과 고추 - 2 개.
- 물
- 양파 - 2 개
- 건포도, 아몬드.
- 소금
- 올리브 오일.
- 신선한 채소 (파슬리).
- 지상 고추.
- 커민과 카레.
요리 단계:
- 야채 씻어 잘라.
- 고추로 양파를 볶는다.
- 양배추와 마늘을 넣으십시오. 1/6 시간 튀김.
- 건포도, 향료, 아몬드 및 토마토를 추가하십시오. 1 시간 반 동안 스튜.
멀티 플레이어에서
첫 번째 옵션을위한 성분:
- 베이징 - 1 명.
- 신선한 champignons - 600 gr.
- 양파 - 2 뿌리 채소.
- 사워 크림 10 % 지방 - 250 gr.
요리 단계:
- 야채 씻어 다진.
- 버섯 튀김.
- 버섯을 그릇에 넣으십시오.
- 같은 팬 튀김 양파에. 양파는 버섯으로 이동합니다. 마늘과 허브, 후추를 넣으십시오.
- 물과 소금과 후추로 사워 크림을 희석하십시오.
- 느린 요리기구에서 버섯과 양파, 배추를 던져 혼합합니다.
- 모든 사워 크림 소스를 부어. 1 시간 동안 "퀸칭"프로그램을 활성화하십시오.
- 그 후 느린 밥솥에있는 찐 맛있는 북경 양배추가 준비되었습니다!
두 번째 옵션의 성분:
- 다진 고기 - 500 g
- 베이징 -0.5 kg.
- 쌀 - 150 g.
- 양파 - 80g
- 당근 - 1 뿌리 채소.
- 계란 - 1 PC.
- 소금
요리 단계:
- 야채 씻어 다진.
- 반 조리 할 때까지 밥을 삶아 라.
- 그릇에 다진 고기, 양파, 당근, 소금, 달걀을 넣습니다.
- 양배추를 넣으십시오.
- 모든 것을 섞어 라.
- 다진 고기에서 공을 만들어 멀티 퓨쳐 그리드에 놓습니다. 그리고 "김이 나는"프로그램을 1 시간 요리하십시오.
마늘과 간장
첫 번째 옵션을위한 성분:
- 베이징 - 800 gr.
- 마늘 - 3 정향.
- 양파 - 1 개.
- 불가리아어 후추 - 과일 1 개.
- 당근 - 1 뿌리 채소.
- 간장 - 150 ml.
- 토마토 - 과일 1 개.
- 생강 - 맛.
- 설탕 - 50 gr.
- 참깨.
- 식물성 기름
요리 단계:
- 야채 씻어 다진.
- 양파를 잘 튀겨주세요.
- 가늘게 썬 잘게 잘린 마늘을 넣으십시오.
- 토마토와 후추를 넣는다. 1/12 시간 튀김.
- 양배추를 가리고 간장을 넣으십시오. 생강을 넣으십시오. 5 분 동안 스튜 요리 준비가되었습니다!
두 번째 옵션의 성분:
- 베이징 - 800 gr.
- 마늘 - 3 정향.
- 양파 - 1 뿌리 채소.
- 당근 - 1 뿌리 채소.
- 토마토 - 과일 1 개.
- 가지 - 과일 1 개.
- 설탕 - 2 큰술. 내가
- 간장 - 150 ml.
- 바질
- 식물성 기름
요리 단계:
- 야채 씻어 다진.
- 양파 튀김.
- 당근과 마늘, 호박을 넣고 1/12 시간 동안 끓인다.
- 양배추를 넣고 1/12 시간.
- 간장, 설탕 사탕을 붓고, 바질을 던져라. 5 분 더 끓으십시오. 접시가 준비되었습니다!
유럽 스타일
첫 번째 옵션을위한 성분:
- 베이징 - 1 명.
- 야채 국물 - 0.5 ML.
- 간장 -50 gr.
- 진저
- 마늘
- 소금
요리 단계:
- 야채 씻어 다진.
- 야채 국물에 양배추를 붓는다.
- 생강, 마늘, 간장으로 맛을 낸다.
- 1 시간 반에 걸쳐 스튜.
두 번째 옵션의 성분:
- 베이징 - 1 명.
- 닭고기 국물 0.5 ml.
- 간장 - 50 gr.
- 진저
- 마늘
- 소금
요리 단계:
- 야채 씻어 다진.
- 야채 국물에 양배추를 붓는다.
- 생강, 마늘, 간장으로 맛을 낸다.
- 1 시간 반에 걸쳐 스튜.
몇 가지 빠른 조리법
첫 번째 옵션을위한 성분:
- 베이징 - 1 명.
- 물 - 컵 1 개.
- 향료
- 식물성 기름.
요리 단계:
- 양배추와 찹을 씻으십시오.
- 양배추를 10 분 튀김.
- 물과 향신료를 붓는다.
- 뚜껑 아래에서 10 분 동안 스튜. 요리 준비!
두 번째 옵션의 성분:
- 베이징 - 1 명.
- 크림 (모든 지방 함량) - 컵 1 개.
- 향료, 카레.
- 식물성 기름.
요리 단계:
- 양배추와 찹을 씻으십시오.
- 5 분 동안 튀김
- 크림을 부어서 향신료를 넣으십시오.
- 스튜는 1/6 시간. 요리 준비!
우리는 베이징 양배추를 요리하는 방법에 관한 비디오를 간단하고 맛있게 볼 것을 제안합니다 :
요리를 제공하는 방법?
스튜에있는 요리 한 양배추는 분리되는 접시 및 고기에 반찬으로, 봉사 될 수있다.
즉각적으로 더 좋거나 더워 지거나 따뜻하게 복무하십시오.! 이 요리는 어떤 반찬에도 어울립니다. 양배추를 먹을 때 잘게 잘린 채소를 뿌리면 아주 맛있습니다.