콜리 플라워 췌장염, 통풍, 높은 산성도를 가진 위염, 제 2 형 당뇨병, 위궤양 및 기타 질병을 치료할 수 있으며이 야채를 함께 먹을 수 있습니다.

콜리 플라워는 저렴하고 맛있는 매우 건강한 야채입니다. 그리고 원시 콜리 플라워가 모든 사람의 취향에 맞지 않는다면 콜리 플라워 수프 나 체다 치즈로 구운 콜리 플라워를 거부 할 수있는 사람은 극히 드뭅니다.

꽃 양배추는 그것의 민감한 새싹 때문에 그것의 이름을 얻었다. 이 꽃들입니다. 머리는 먹습니다. 영국에서 가장 아름다운 꽃은 꽃 양배추 꽃입니다. 야채는 영국에서 꽤 유명합니다. 러시아에서는 그렇게 인기가없고 헛된 것입니다. 결국 콜리 플라워에는 엄청난 양의 미네랄, 아미노산, 비타민이 들어 있습니다. 유익한 미량 원소의 저장고와 똑같습니다. 그러나 금기 사항이 있습니다.

이 야채는 어떤 해를 끼칠 수 있습니까?

물론, 영양사는 가능한 한 자주 콜리 플라워를 먹는 것이 좋습니다. 그러나 각 제품에는 각 기관에 개별적으로 영향을주는 물질이 있습니다.

위장관 질환의 급성 단계에서, 식물성 구토, 메스꺼움, 복통, bloating에 이르는 상태를 악화시킬 수 있습니다. 양배추를 먹을 때 위장관의 상피 기관에 염증이 생깁니다.. 이것은 통증을 유발하여 환자의 전반적인 상태를 악화시킵니다.

콜리 플라워는 췌장이 완전하게 기능하지 못하게하는 화합물을 함유하고 있습니다. 결과적으로 갑상선 호르몬이 형성되어 호르몬 분열이 가능하며 신체의 보호 기능이 저하됩니다.

언제 사용할 수 있습니까?

콜리 플라워는 1 세기 전부터 자란 것이지만 아직 완전히 조사되지는 않았습니다. 명확하게 정의 된 유익한 성질과 인체에 미치는 영향. 그러나 사실과 실제 지식을 토대로 양배추를 사용할 수있는시기와 필요하지 않은시기를 안전하게 말할 수 있습니다.

콜리 플라워 사용에 대한 표시:

야채는 죽상 동맥 경화증을 예방하기 위해 섭취됩니다.
섬유는 소화 과정에 영향을 미치고 독소와 독소의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다.
콜리 플라워는 원치 않는 혈중 콜레스테롤을 낮 춥니 다. 그것은 지질의 정량적 구성 요소를 정상화합니다.
지방산과 비타민의 성분으로 인해 양배추는 항염 작용을합니다. 독소를 중화시킵니다.
비타민 C의 함량이 높을수록 면역 체계가 강화되고 노화 과정을 억제하며 중추 신경계에 긍정적 인 영향을줍니다.
영양소 덕분에 화학 반응 과정이 가속화되고 신진 대사가 빨라집니다.
임산부가 콜리 플라워를 먹으면 부적절한 태아 발육 위험이 현저하게 줄어 듭니다.
칼륨의 존재는 심장에 중요하며 심장 박동과 혈압을 정상화시킵니다.
다른 성분 - 몰리브덴은 치아 법랑에 유용합니다.
양배추의 장점은 체내에서 충분한 양의 포도당을 유지하는 것인데, 당뇨병에 특히 중요합니다.
야채에 함유 된 비오틴은 피부의 염증 과정을 예방합니다. 피부염, 곰팡이 감염, 지루성의 위험을 줄입니다.
콜리 플라워를 정기적으로 사용하면 암의 출현을 피할 수 있습니다.
글루코시 놀 레이트 (Glucosinolate)는 체내의 다른 물질과 결합하여 이소 티오 시아 네이트 (isothiocyanate)로 전환되는 배추의 성분입니다.
이러한 질적 변화는 암세포를 현저하게 감소시키고 악성 종양의 성장을 지연시키는 데 기여합니다.
야채는 또한 뇌의 고품질 작업에 유용합니다.
시력 기관에 긍정적 인 효과를 보이고 백내장 발생을 예방합니다.

콜리 플라워에 대한 금기증:

위장병, 위장병, 악화의 활성기에있는 췌장;
위 산도 증가;
장 경련;
통풍;
고혈압;
개인적인 불관용과;
갑상선 문제;
봉합사가 가슴과 복부에 위치하는 수술 후 기간;
신장 질환.

그 놀라운 특성에도 불구하고, 콜리 플라워는 오용되면 다양한 부작용의 형태로 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 이것을 피하기 위해 금기 사항 및 제품 사용에 대한 모든주의를 기울여 치료할 필요가 있습니다.

나는 어떤 질병을 위해 야채를 먹을 수 있을까, 먹지 않을 수 있습니까?

췌장염

진단 된 췌장염의 경우 췌장 부하를 줄이기 위해식이 요법이 필수적입니다. 그러나 식품은 쉽게 소화가 가능해야하며, 칼로리가 적고, 비타민과 유익한 요소가 풍부해야합니다. 이들은 콜리 플라워의 특성입니다.

질병의 악화 기간에는 양배추의 양을 줄여야합니다.. 1 일 최대 섭취량은 100g 이하로 끓이거나 찌거나 할 수 있습니다. 사람이 콜리 플라워를 먹고 불쾌감을 느끼면 식단에서 야채를 제외해야합니다.

위염

위염은 위 점막이 염증 과정을 앓고있는 질환입니다. 부적 절한식이 요법, 알코올 남용, 헤리 코 박터 패배로 발생합니다.

위장병 학자들은 콜리 플라워의 사용을 금지하거나 주장하지 않습니다. 어쨌든 그것의 부유 한 구성은 위 점막을 재생하고, 물질 대사를 정상화하고, 몸의 자연적인 힘을 증가한다.

야채는 사람들에게 금기라는 것을 명심해야합니다.:

높은 산성도;
질병의 악화 동안;
과 산 형태의 위염.

통풍

이런 종류의 배추는 금지 된 제품입니다. 결국, 그것은 purine 화합물을 포함합니다. 그들은 질병의 범인입니다. 그러나 반대 의견이 있습니다. 어떤 경우에도 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

당뇨병 환자

당뇨병은 두 종류로 발생하는데 의사조차도 혼동을 일으킬 수 있습니다.

유형 1 - 가장 심한 만성 질환. 이 질병은 면역계가 췌장에서 생산되는 인슐린을 죽일 때 발생합니다. 결과적으로 혈당치가 상승합니다. 주로 어린이와 35 세까지의 사람들에게서 발생합니다.
당뇨병 환자는 엄격하게 식단을 모니터링합니다. 탄수화물이 많은 제품에는 설탕이 적을수록 더 좋습니다. 꽃 양배추는 식물성 단백질과 섬유질을 많이 함유하고 효소 생산을 향상시켜 장기간의 포만감을줍니다. 동시에 음식물 섭취 후 설탕 함량은 같은 수준으로 유지됩니다.
제 2 형 당뇨병에는 인슐린 결핍이 없습니다.. 40 세 이후 비만인에게서 발생합니다. 이 경우에는 저칼로리 음식을 사용합니다. 콜리 플라워는 그런 야채입니다. 그것은 꽤 많은 수의 미량 원소를 포함하고 거의 모든 그룹의 비타민, 피톤치드를 포함합니다.
그들은 순환계에 긍정적 인 영향을 미치고 당뇨병에 의해 약화 된 신체를 보호합니다. 또한 설포 라판은 질병의 발병을 막아 심장 혈관계를 합병증으로부터 보호합니다.

위궤양

꽃 양배추는 섬세한 구조를 가지고 있기 때문에 흰 양배추보다 더 바람직하며, 거친 섬유와 단백질을 적게 함유하고 있습니다. 따라서 위장에 의해 훨씬 잘 감지됩니다.

궤양에 공복에 신선한 압착 양배추 주스를 사용하는 것이 권장되는 경우, 하루에 100ml. 조림이나 삶은 여전히 먹을 수 있습니다.

약하거나 강한가요?

야채는 변비를 일으키지 않는 제품입니다.. 그것의 구성에서 콜리 플라워에는 다량의 거친 섬유가있다. 이식이 섬유는 실제적으로 소화되지 않으며 대량의 대변을 만듭니다. 그 중 많은 수가 소장에서 대중을 출구로 옮기는 것이 쉬워지기 때문에 비우는 과정은 규칙적으로 그리고 고통없이 진행됩니다.

또한, 콜리 플라워는 가스를 발생시키지 않습니다. 이 품종의 퓨리는 어린 아이들에게 특히 유용합니다. 섬유의 섬세한 구조로 인해 장내에서 장내가 자만하지 않습니다. 가스에 대한 증가 된 능력은 흰 양배추를 가지고 있습니다.

"곱슬 곱슬 한"야채에 대해 더 알고 싶으십니까? 이 주제에 대한 자료를 권장합니다.