벌꿀과 계피 : 유용한 속성과 금기, 요리법

목구멍에 통증이 있고, 감기에 걸리며, 화장품 목적으로 쓰일뿐 아니라 단순히 설탕 대체제로서, 꿀은 거의 모든 안주인의 무기고에 있습니다. 매운 계피에도 똑같이 적용되며 향기로운 페이스트리 나 멀 와인을 상상하기는 어렵습니다. 우리는 종종 이러한 제품을 별도로 사용합니다. 그러나 한 쌍으로, 그들은 훨씬 더 많은 이익을 가져올 수 있으며, 우리는 더 논의 할 것입니다.

듀엣의 사용법은 무엇입니까?

계피 꿀의 주요 긍정적 인 속성 :

  • 체중 감량에 도움이된다.
  • 소화관 개선;
  • 혈관 시스템을 강화시킨다.
  • 감기 나 목의 통증을 없애줍니다.
  • 피부를 재생시키고 젊어지게하는 효과가 있습니다.
아십니까? 코펜하겐 대학교 (University of Copenhagen)의 연구에 따르면, 오래 동안 꿀과 계피의 의학적인 혼합물을 복용하면 관절염의 흐름이 원활 해집니다. 연구 참가자 중 37 %는 물질 복용 후 한 달이 지나면 고통이 사라 졌다고보고했습니다.

계피가 꿀을 가지고 깨어나고 식욕을 향상 시키며, 몸을 건강하게 만듭니다. 유쾌한 향기 덕분에이 혼합물은 각성하고, 진정시키고, 수면을 개선하고, 감정 상태를 개선 할 수 있습니다. 이 모든 덕분에 유용한 재료의 듀오가 만들어 낸 협회 덕분입니다. 그리고 이것은 단지 긍정적 인 감정입니다 - 초원의 냄새, 매운 빵, 뜨거운 음료, 따뜻함, 위안.

실론 브라운 시나몬과 카시아의 유익한 특성에 익숙해 지십시오.

이 혼합물은 설탕이나 다른 단 첨가물 (시럽, 보존 식품)을 완벽하게 대체하므로 단 것이 치아를 따르기가 더 쉬울 것입니다. 계피는 혈액에 함유 된 설탕의 양을 줄여서 꿀이 함유 된 듀엣으로 만듭니다.

체중 감량을위한 계피가있는 여보

계피와 꿀은 클렌징 효과가 있습니다 - 슬래그와 독소가 제거되고 신진 대사가 개선되며 콜레스테롤 수치가 감소합니다. 따라서, 바람직하지 않은 무게가 남는다.

왜 꿀이 함유 된 계피가 체중 감량에 기여 하는가?

  • 혼합물은 위장을 깨끗하게합니다. 즉, 음식을 더 빠르고 더 잘 소화 할 수 있음을 의미합니다.
  • 의료용 혼합물 덕택에 신체의 모든 포도당은 체지방이 아닌 에너지로 변환됩니다.
  • 바쁜 사람들이 자주 죄를 짓는 것보다 더 나은 하루에 먹는 것을 잊지 못하게됩니다.
물론, 방향족 블렌드의 빠른 결과는 기다릴만한 가치가 없습니다. 결국, 체중 감소는 주로 라이프 스타일과 영양의 질에 달려 있습니다. 그러나 이것이 프로세스 가속화 및 통합에 영향을 줄 요인 중 하나입니다.
해바라기, 밤, 메밀, 석회, 아카시아, 피지, 산사 나무, phacelia, 달콤한 클로버, 유채, 꽃, espartsetovy, padevy, kampreyny, 산악 같은 꿀의 이러한 유형의 치유 속성에 대해 읽어 줄 것을 권합니다.

비디오 : 허니 계피 슬리밍

다음은 비늘에 탐낼 그림에 더 가까이 다가가는 데 도움이되는 몇 가지 조리법입니다.

  1. - 매일 아침 좋아하는 차를 마시 며 시작하십시오. 긴장시켜 찻잎을 없애고 계피의 절반 찻 숱가락을 액체에 부으십시오. 10 분이 경과하면 두 스푼의 꿀을 넣을 수 있습니다. 하루 두 번 식히기 전에 음료를 마시십시오. 이 부분은 두 개로 나뉘어 아침 저녁으로 유리 잔을 마실 수 있습니다.
  2. 음료수 - 차가 마음에 들지 않으면 평범한 깨끗한 물로도 똑같이 할 수 있습니다. 유리 당 비율은 같습니다.
  3. 생강 믹스 - 끓인 물에 계피와 생강 가루를 반 티스푼 추가하십시오. 물이 약간 식었을 때 꿀 2 스푼과 레몬 주스 2 큰 스푼을 넣으십시오. 20 분 전에 식사를하십시오.
  4. 신 우유 음료 - kefir, ryazhenka 또는 요구르트에 의약 성분을 첨가 할 수 있습니다. 반 리터 들어, 계피 가루의 찻 숟가락과 벌꿀의 두 티스푼이 필요합니다. 이 비약은 주요 식사 사이에 좋은 간식이 될 것입니다. 밤에는 술도 마실 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 의약 성분의 혼합물을 유지하려면 뜨거운 액체에 넣지 말고 하루 이상 준비 약을 보관하지 마십시오. 즉시 조리 한 음료를 사용하는 것이 좋습니다.

약용 목적으로 꿀과 계피를 섭취하는 법

모든 질병에는 가능한 한 유용 할 별도의 조리법이 있습니다. 사실, 다른 성분과 함께, 계피와 꿀은 다른 효과를 가질 수 있습니다. 다른 문제에 대한 혼합물을 복용하는 옵션은 무엇인지 고려하십시오.

면역 체계 강화

겨울철에는 꿀과 계피를 식단에 넣으십시오. 당신은 제품의 나머지 부분과 별도로 먹을 수 있으며, 아침 오트밀, 차, 커피, 치유 성분을 다양한 음료와 함께 요리에 추가 할 수 있습니다.

감기에 걸렸다.

약한 느낌이 들자 마자이 혼합물을 복용하십시오 : 1 큰술. 계피의 1/3 tsp와 꿀의 숟가락. 식사 전에 가져 가라. 인후가 다 치기 시작하면,이 제조법에 반 티스푼의 버터를 넣고 식사 후 혼합물을 용해시킵니다. 이 약은 통증 완화 및 염증 완화에 도움이됩니다.

치통

질병 부위에 1 : 5 비율로 약용 성분의 혼합물을 바릅니다. 하루에 최대 5 번하십시오. 그러나 충치와 치아 법랑질 손상으로 달콤한 꿀은 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이 방법은 다른 이유로 잇몸이나 치통이 부어 오른 분들에게 더 적합합니다.

그것은 중요합니다! 하루에 10 스푼 이상의 꿀을 먹지 마십시오. 다량에서는 몸을 위해 무겁고 알레르기 성 반응을 일으키는 원인이 될 수있다. 또한 과다 복용하면 유익보다 해로울 것입니다.

관절염

1 일 2 회, 2 큰술과 미리 섞인 물 한 잔 마시십시오. 꿀의 숟가락과 계피의 1 티스푼. 따뜻한 음식을 마시고 식사 전에 마 십니다.

심장 질환

400ml의 따뜻한 물에 3 티스푼의 계피 가루와 2 큰술을 저어줍니다. 꿀 숟가락 생성 된 칵테일을 3 부분으로 나누고 식사 전에 마 십니다.

우리는 페가와 꿀, 호두 꿀, 호두 꿀, 프로 폴리스 꿀, 꿀의 유익한 성질을 익히는 것이 좋습니다.

비뇨 생식계의 질병 및 방광의 염증과 함께

물 한 잔에는 2 큰술이 필요합니다. 꿀 숟가락과 계피 가루 1 tsp. 아침 식사 전에 하루에 한 번 마 십니다.

대머리가있는 사람

대머리의 첫 징후, 풍부한 탈모와 함께이 마스크는 당신을 도울 것입니다 : 믹스 1 큰술. 올리브 오일의 숟가락, 같은 양의 꿀, 1 tsp. 계피 세척하기 전에 20 분 동안 모발에 뿌리십시오. 일주일에 3 번 이상 마십시오.

상처와 상처

동등한 비율로 치유 성분을 혼합하고 가능한 한 자주 상처를 윤활하십시오. 방부제로 사전 처리하십시오. 피부가 공기를 마시고 더 빨리 치유되도록 석고로 붙이지 마십시오.

같은 제조법은 이끼, 습진, 곰팡이 감염과 같은 피부 문제에 적합합니다. 사용 직전에 알레르기가없고 상황이 악화되지 않았는지 확인하십시오.

여드름

3 개의 꿀 및 1 개의 tsp에 1 개의 성분 분말의 비율로 성분을 섞으십시오. 레몬 주스. 얼굴에, 가급적이면 밤새도록 바릅니다. 이것이 가능하지 않다면 30 분도 안 걸릴 것입니다. 차가운 물로 헹구십시오.

벌레로부터 물기

항염증제를 준비하십시오 : 꿀 1 개와 계피 분말 1 개에 물 2 부. 가려움증이 될 때까지 환부를 바르십시오.

금기 사항

이 두 제품의 유용성이 아무리 크다고해도 알레르기가 많아서 해를 끼칠 수 있습니다.

우선 그것은 우려한다 :

  • 알레르기 환자는 이러한 제품에 심각한 반응을 보입니다.
  • 당뇨병 환자;
  • 불안정한 압박감을 가진 사람들 - 고혈압 환자;
  • 위장관 질환;
  • 임신 및 수유.

가장 위험한 부작용은 압력과 내부 출혈의 위반 일 수 있습니다. 그러므로 위염, 궤양 및 위장관의 다른 문제를 가진 사람들은 치료 혼합물로 매우 조심스럽게 다루어야합니다.

아십니까? 시나몬은 고대 이집트의 귀중한 향신료 중 하나이며, 이집트 피라미드의 상형 문자에서 언급되었으며, 고대 로마인들은 그것을은으로 동일시했습니다.

발진, 심장 두근 거림, 발적, 무거움을 위장에 알게되면 혼합물 복용을 중단하고 의사의 진찰을 받으십시오. 그래서 한 쌍의 향기로운 의약 제품은 신체 전체에 유익한 효과를줍니다.

꿀이 당화되어야하는지, 왜 일어나는지, 그리고 꿀의 질을 요오드로 확인하는 방법을 알아보십시오.

너가이 제품을 규정 식에 추가하면, 특히 좋은 상여는 초과 중량을 제거하는 기회 일 것이다. 중요한 것은 - 뜨거운 물과 섞지 말고 더 많은 용량을 복용하지 말고 건강을 모니터링하십시오.

네트워크 리뷰

최근 연구에 따르면 벌꿀의 설탕 함량이 힘을 유지하는 데 해로운 것보다 더 유용하다는 것이 밝혀졌습니다. 꿀과 계피를 같은 비율로 섭취하는 사람들은 집중력과 운동성을 향상시킵니다. 매일 한 컵의 물에 계피로 꿀 반 스푼을 섭취하면 아침에는 공복시와 오후에 삶의 기능이 향상됩니다. 나는 나 자신을 확인했다))
임시
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오 그런데, 나는 계피로 커피 한잔을 만들어. 이제 나는 그것에 대해 생각합니다. 나는 정말로 달콤한 것을 원하지 않습니다. 그렇습니다. 꿀을 먹으면 ... 아주 영양가가 있습니다. 굶주림이 사라지고, 덜 먹고 더 희박해질 수 있습니다.
아름다운 요정
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