아이들을위한 메추라기 알의 이점은 의심의 여지가 없습니다. 이것은 신체를위한 가치있는 물질의 높은 농도를 가진 천연 제품입니다. 그는 고대 이집트의 파피루스 (papyrus)와 중국 민속 치료 책자에서 언급되었습니다. 그러나 아기의 몸은 어른의 몸보다 약하고 극도로 민감하다는 사실을 고려해야합니다. 따라서이 경우 메추라기 제품의 섭취는 모든 어머니가 알아야 할 몇 가지 특징을 가지고 있습니다.
어린이를위한 메추라기 알은 어떻게 유용합니까?
부스러기의 매일 식단에이 제품을 도입하면 건강을 유지하는 데 도움이되며 개발중인 유기체의 병리학 적 현상을 예방할 수 있습니다. 따라서 메추라기 알은 다음과 같은 특성에 유용합니다.
- 그들은 어린이의 면역 체계에 유익한 영향을 미치고 발병률을 감소 시키며 또한 바이러스, 카타르 및 전염병으로부터의 빠르고 쉬운 회복에 기여합니다.
- 고급 단백질이 풍부하여 젊은 몸에 필요합니다.
- 유기 및 무기 물질 (아미노산, 지질, 비타민 B4, 코발트, 칼륨, 칼슘, 철, 인)의 저장고를 포함합니다.
- 아이의 몸의 색조를 높이고, 피로와 두통을 줄이십시오.
- 두뇌의 활성화, 기억력 향상, 정신 능력에 긍정적 인 영향을 미칩니다 (이 모든 것은 학생들이 신소재를 이해하는 데 도움이됩니다).
메추라기 달걀을 적당하고 부드럽게 깨는 법, 유용하고 해로운 메추라기 달걀 껍질이 무엇인지, 메추라기 달걀의 무게를 달아야하는지, 메추라기가 얼마나 많은 달걀을 운반 하는지를 배우는 것이 도움이 될 것입니다.
메추라기 달걀의 껍질도 하나의 나이부터 아기에게 유용합니다. 신생 골격은 일정한 칼슘 공급을 필요로하며 껍질은이 화학 원소의 풍부한 원천입니다. 칼슘의 주요 역할은 구루병의 발병을 예방하는 것입니다. 그리고이 어린 시절 질병이있을 때, 껍질은 치료 과정에서 보조 도구 역할을 할 것입니다. 의료 실습에서 선천적 인 고관절의 변위와 뼈의 연화와 함께 그녀의 개선 사례가있었습니다. 셸의 다른 장점 :
- 손톱과 머리카락의 건강에 유용합니다.
- 변비, 긴장, 수면 장애, 천식과 같은 도움이됩니다.
- 시력에 긍정적 영향;
- 신경 및 소화 시스템의 기능을 향상시킵니다.
- 혈액 내의 헤모글로빈 수치를 증가시킨다.
- 불리한 환경 조건의 해로운 영향을 줄이기위한 훌륭한 도구입니다.
- 방사성 핵종 및 기타 독성 물질의 배설을 촉진합니다.
아십니까? 메추라기 달걀 껍질은 염소 및 중금속의 물을 정화 할 수 있습니다.
어떤 나이부터 제공 할까?
아기에게 적어도 6-7 개월 동안 메추라기 알을 숙지시키는 것이 허용됩니다.. 이 경우, 아기는 한 번에 네 번째 부분을 넘지 않는 노른자만을 섭취해야합니다.
유아 용품에 새 제품을 넣은 후 유아를 관찰하십시오. 몸에 발진을 관찰해서는 안되며 복부에 통증이 없어야합니다. 어린이의 의자는 정상적으로 보관해야합니다. 아기가 건강하고 증상이 나타나지 않으면 노른자의 양이 약간 증가 할 수 있습니다. 14-15 일 후에는 어린이 메뉴에 전체 노른자위를 포함시킬 수 있습니다. 이 부분에서 최대 1 년을 머물러야합니다.
소비의 규칙성에 관하여 : 아기는 비타민 - 단백질 - 무기물 복합체를 2 ~ 3 일에 1 회 이상 섭취하는 것이 바람직합니다. 알레르기 반응이 나타나지 않는 한 1 년 된 아기에게 난황과 단백질을 공급할 수 있습니다.
1 년에서 3 년 하루에 하나 또는 두 개의 항목으로 유아에게 먹이를 줄 수 있습니다. 3 년에서 10 년 요금은 2 ~ 3 개로 늘릴 수 있습니다. 더 이상 주어서는 안됩니다.
먹는 껍질은 작은 복용량으로 허용되지만 제대로 처리 한 후에 만 - 단단한 껍질을 약간 끓여 말리고 말린 후 분말로 분쇄해야합니다. 껍질을 섭취하는 징후가있는 경우, 어린이의 복용량은 하루에 0.8 스푼 정도되어야합니다. 접수 기간 - 1 개월 이상.
그것은 중요합니다! 날 달걀 고려 된 아기에게 먹이를 이야기 할 때 어린이 의사는 바람직하지 못한 음식을 먹습니다. 아기의 위는 아직 열처리없이 그러한 음식을 동화시킬 준비가되어 있지 않습니다.
사용하기 전에 계란을 확인하십시오.
아이에게 메추라기 알을 제공하기 전에 제품의 신선도를 점검해야합니다. 다음과 같은 방법으로 구할 수 있습니다.
- 전자 저울 사용. 비교적 무거운 무게 (약 15-18g)는 완전히 신선한 계란에 특유하다. 같은 제품에 누워있는 것이 본질적으로 쉽고, 내부가 비어있는 것처럼 보이며 무게는 약 6 g입니다.
- 계란을 물 한 그릇에 넣으십시오.. 표면에 남아 있으면 제품이 오래되었다는 의미입니다. 새로 쌓인 고환은 바닥에 있어야합니다. 그러나이 방법은 손상되지 않은 사본에만 적합합니다.
- 제품을 육안 검사하십시오. - 껍질에 균열 및 기타 결함이 없어야합니다.
- 배치에서 계란 하나를 깨고 내용물을주의 깊게 검사하십시오.. 단백질과 노른자는 서로 붙어 있어야합니다. 노른자위는 반올림해야합니다. 오래된 샘플에서는 내용물을 따르기 쉽고 점도가 없습니다. 이 당사자는 어린이에게 제공 될 수 없으며 그렇지 않으면 중독 될 수 있습니다.
아이들에게 메추라기 달걀을주는 법
문제의 제품을 유능하게 요리 할 수 있도록하는 특정 규칙이 있습니다. 모든 부모는이 규칙을 알고 그 규칙을 분명히 준수해야합니다.
생 계란을 마시는 방법
메추라기의 달걀은 원시 형태로 가장 유용합니다. 자녀에게 여전히 열적으로 처리되지 않은 제품을 제공하기로 결정한 경우에는 따뜻한 물과 비누로 껍질을 씻으십시오. 또한 날 달걀은 1 학년보다 어린 아이들에게 보이지 않습니다.
씻은 달걀을 부수어 그것을 컵에 부어 라. 빈 복부에서 아침 식사 전에 아이가 마신 것이 바람직합니다.
아십니까? 일본의 의사들은 히로시마와 나가사키 폭탄 테러 이후 방사능 성분을 제거하는 데 도움이되는 제품을 적극적으로 찾고 있습니다. 결과적으로, 선택은 메추라기 알을 위해 이루어졌습니다. 오늘날, 떠오르는 해의 땅에서의 그들의 소비는 12 개의 주요 법률 중 하나의 계급으로 올라갔습니다 - 점심을 먹는 모든 학생들은이 기적을 2 부를받습니다.제품.
생매는 종종이 제품을 거부합니다. 어쨌든 아이에게는 일상적이지는 않지만 맛있지는 않을 것입니다. 아기는 심지어 날 달걀에 대한 지속적인 반감을 가질 수 있습니다.
아기가 익지 않은 제품을 섭취하고 싶지 않다면 계란을 다른 것과 섞을 수 있습니다 (예 : 오믈렛 만들기). 그러나 열처리가 최소화되어 있는지 확인하십시오. 또는 날걀에 꿀과 천연 과일 주스를 넣어 건강 음료를 만드십시오. 이 음료에는 확실히 맛볼 아이가 있습니다.
삶은 달걀을주는 법
어린이의 경우, 계란 제품은 부드럽게 끓이거나 끓일 수 있습니다. 우선, 각 카피는 따뜻한 물로 완전히 헹구어 야합니다.
치킨과 메추라기 알의 유익한 특성과 기니 가금, 거위, 오리, 칠면조, indouki의 위험 및 위험에 대해 자세히 알아보십시오.
요리 할 때 일련의 행동을 따라하는 것이 중요합니다. 그래서 :
- 차가운 물로 냄비에 필요한 수의 알을 담그십시오 (액체가이를 완전히 덮어야합니다). 성인의 경우 차가운 물과 끓는 물에서 모두 내릴 수 있으며, 어린이의 경우 감기에 걸리는 것이 바람직합니다.
- 물은 확실하게 소금에 절일 필요가 있습니다.
- 스튜 냄비를 난로에두고 중불로 요리하십시오.
- 요리 시작 2 분 후 불에서 꺼낼 수 있습니다. 끓는 물을 배수하고 내용물을 식히십시오.
- 차가운 물에 계란을 부어 넣을 수 있습니다. 그러면 그 음식을 쉽게 씻을 수 있습니다.
적절한 끓기를 위해서는 소프트 끓인 요리와 같은 단계를 체계적으로 수행해야합니다. 차이는 조리 시간에만 있습니다. 어린이의 경우 엄격하게 4-5 분입니다. 여기서 중요한 것은 노른자가 어두워지지 않고 단백질 부분이 고무와 닮지 않도록 과용하지 않는 것입니다. 또한 5 분 이상 제품을 요리하면 유용한 모든 요소가 손실됩니다. 또한 중불로 요리하는 것이 필요합니다.
아십니까? 1990 년 3 월 22 일, 우주에서 최초의 생물체의 탄생이 기록되었습니다. 이것은 특별한 우주 보육 기관에서 메추라기 부화였습니다.
유아의 경우, 삶은, 냉각하고 껍질을 벗긴 알은 조심스럽게 균질의 덩어리로 포크로 반죽되어야합니다.
아이를위한 메추라기 알 : 거기에 해가 되는가?
문제의 제품에 대한 금기 사항은 무엇보다 아기의 알레르기와 개별 감수성입니다. 메추라기 알은 알레르기 반응이있는 것으로 여겨지 긴하지만, 드물게 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다. 유아, 미취학 아동 및 학생의 알레르기는 두드러기, 기저귀 발진 및 아토피 성 피부염의 형태로 나타납니다. Oropharyngeal 증후군과 호흡기 알레르기가 발생할 수도 있습니다. 비타민의 이러한 작은 분수는 열적으로 처리되지 않은 형태로 1 세까지의 어린이에게 주어질 경우 해로울 수 있습니다. 메추라기는 철저한 전염병으로 고통받을 수 있습니다. 박테리아는 외부로부터 취약한 껍질에 약간의 손상을 입히기 쉽게 침투 할 수 있습니다.
또한 생 계란을 마시거나 먹을 수 있는지, 집에서 계란의 신선도를 결정하는 방법, 왜 두 개의 난황 알을 얻는 지 알아내는 것이 유용 할 것입니다.
소아에서는 장 감염을 일으킬 수 있습니다. 또한 몸은 생 단백질을 더 잘 흡수하지 못합니다 (제품의 50 % 만 흡수 함). 위장에 남아있는 나머지 절반의 부패는 가스 형성, 다양한 장애 및 기타 바람직하지 않은 합병증을 증가시킵니다.
유용한 계란 제품은 통제 할 수 없을 정도로 섭취하면 어린이에게 해를 끼칠 수 있습니다. 또한, 과량 섭취는 작은 유기체에게는 매우 위험합니다. 나이 먹을 때보 다 아기에게 더 많은 음식을 제공 할 필요가 없습니다. 당신의 아이의 메뉴에있는 계란의 초과에 위장에 통증뿐만 아니라 장 산통 등 불편과 같은 증상을 나타냅니다. 과도한 제품은 구토와 설사를 유발할 수 있습니다. 잦은 과다 공급은 관절, 신장 및 기타 내장 기관에 영향을줍니다.
그것은 중요합니다! 구입할 때는 유통 기한에주의하십시오. 제품을 취득하면 문서 및 품질 인증서를 제출할 수있는 입증 된 장소에 있어야합니다.
10 ° C 이하의 온도에서는 계란을 장시간 (약 3 개월) 보관할 수 있습니다. 그러나 저장되는 온도가 표준을 초과하면 7-8 일 후에 그들은 건강에 해로울 수 있습니다. 메추라기 달걀의 단점은 가격이 비싸서 닭고기보다 더 많이 구입한다는 사실입니다. 그래서 그들은 오래도록 슈퍼마켓에 머무를 수 있습니다. 낡은 오래된 제품을 사야 할 가능성을 높입니다. 따라서 사용 전에 신선도를 확인하는 것이 중요합니다.
이 제품은 간, 신장의 질병뿐만 아니라 단백질 합성에 위배되는 어린이에게 금기입니다. 많은주의 사항에도 불구하고 어린이를위한 메추라기 제품의 유용성은 엄청납니다. 이것은 실제로 볼 수 있습니다. 게다가, 아이들은이 멋진 제품의 재미있는 표정과 잡색을 정말 좋아합니다. 자녀들은 요리 된 식용 "공"을 함께 청소할 수 있습니다.