오늘날 생강, 특히 뿌리는 다양한 요리를 준비 할 때 조미료 또는 양념으로 사용 될뿐만 아니라 엄청난 수의 질병을 예방하는데도 사용됩니다.
생강은 많은 약용 성분을 가지고 있으며 그 유용성은 다양한 질병에서 매우 중요합니다. 그러나 뿌리의 좋은 특성 외에도 조리법을 사용하고 기성품 (예 : 절인)을 먹을 때 고려해야 할 금기 사항이 있습니다. 제품의 모든 품질 특성과 남성 신체에 미치는 영향에 대해 기사를 읽으십시오.
뿌리의 구성은 무엇이며 남성의 몸에 어떻게 유용합니까?
뿌리는 무엇이며, 성분은 무엇이며, 수컷 신체에 유용한 화학 원소의 비율은 무엇이며 식물은 해가 될 수 있습니까? 생강 뿌리의 한 부분으로 남성 신체의 상태에 뜻 깊은 영향을 미칠 수있는 물질이 있습니다 :
비타민 (C, K, B1, B2, B4, B5, B6, PP);- 미세 및 다량 영양소 (나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 인, 철, 망간, 구리, 아연, 셀레늄);
- 아미노산 (약 15 %);
- 정유 (3 %);
- 고도 불포화 지방산.
비타민 (C, K, B1, B2, B4, B5, B6, PP);사람의 몸에서 생강을 사용하는 것은 다음과 같은 구성 요소 때문입니다.
- 그룹 B의 비타민 (B1, B4, B5) - 전체 순환계뿐만 아니라 골반 장기로의 혈액 순환이 정상으로 돌아가며 신체 전체의 건강과 상태에 유익한 영향을 미칩니다. 호흡기 질환에 대한 객담 전환을 촉진합니다.
- 그룹 B의 비타민 (B2, B6) - 근육질 골격의 강화와 성장에 기여하는 사람의 몸에 단백질과 그 정확성의 동화에 참여하십시오.
- 비타민 K - 기억력과 집중력을 향상시킵니다.
- 비타민 C 혈관 벽을 강화하고 혈압을 낮추며 혈액 내의 유해한 콜레스테롤 수치를 줄이고 혈액 응고를 방지하며 혈전증의 위험을 줄이고 스트레스에 대한 내성과 내성을 향상 시키며 심혈관 질환 (전 세계적으로 남성의 주요 사망 원인 중 하나)의 위험을 줄여줍니다. 힘을 회복합니다.
- 아연 - 정자, 남성 성 호르몬의 생성에뿐만 아니라 전립선의 적절한 기능에 참여합니다.
- 셀레늄 - 테스토스테론 생성에 대한 책임이 있으며, 효능이 증가합니다. 결핍은 남성의 생식 능력에 악영향을 미칠 수 있습니다.
- 필수 아미노산, 고도 불포화 지방산 및 미네랄 - 탁월한 복지 증진, 관절 통증 완화, 과체중 방지를위한 도움.
- 보양제 - 일반적으로 비타민과 미네랄의 함량이 높기 때문에 생강은 가장 강력한 최음 제지로 간주됩니다.
건강에 도움이되는 것 외에도 생강이 남성의 몸 전체에 해를 끼칠 수있는 적절한주의가 없을 경우 많은 금기 사항이 있습니다 :
- 다양한 위중도의 위궤양이있는 환자;
- 궤양 성 대장염;
- 음식 역류;
- 비뇨기 및 담석 질환;
- 각종 출혈 및 치질 출혈;
- 당뇨가있는 경우, 꿀이 제조법에 사용되는 경우;
- 뇌의 혈액 순환을 급히 침범 한;
- 생강 및 기타 성분에 알레르기가있는 경우;
- 고온에서.
우리는 남성 건강을위한 생강의 이점에 대한 비디오를 제공합니다.
치유 속성은 언제 더 발음되며 왜 그렇습니까?
남자가 생강을 먹어야하는 모양과 양을 아는 것이 중요합니다.유용한 특성을 최대화합니다. 생강의 장점은 신선한, 절인, 건조, 팅크, 차 형태로 사용되는지 여부에 달려 있습니다. 뿌리가 덜 가공 될수록 유용 할 것입니다.
뿌리 생식을 먹는 것이 가능한가? 신선한 형태로, 당신은 단순히 껍질을 벗긴 생강 소 덩어리를 씹을 수 있습니다 주스의 형태로 : 뿌리는 강판에 문지르고 압착 주스를 짜내. 주스는 독립형 음료로 섭취 할 수 있습니다.또한 소스를 준비 할 때 요리에 추가하면됩니다.
최대한의 이익을 위해 언제 제품을 사용 하는가?
전립선 염, 비뇨 생식기 계통, 심장 혈관계 및 기타 질병을 포함한 전립선 질환 예방을 위해 특정 유기체에 금기 사항이나 불내증이없는 경우 남성은 1 일 체중 1kg 당 약 0.5-1 그램 2 그램, 바람직하게 신선한 - 일 당 주스의 대략 4-5 큰 스푼.
어떤 이유로 든 생강을 간단히 맛보지 않는다면 신선하지 않아도되지만 도움이 될 것이라고 확신 할 수 있습니다. 밤에 최적의 복용량은 생강 홍차 1-2 컵 또는 생강 팅크 8-10 방울입니다 적절한 조리법에 따라 만들어진 알코올 또는 보드카.
루트 기반 약용 요리법
남성 비뇨 생식기 치료, 심혈관 질환 및 체중 감량 문제로 생강을 기본으로하는 민간 요법이 권장됩니다. 그러나 투약량에주의를 기울일 필요가 있으며 또한 합병증이있는 경우 투약과 약물 투약을 병용하는 것이 좋습니다.
콜레스테롤로부터
높은 콜레스테롤과의 싸움에서 생강은 다음과 같은 버전에서 사용됩니다 :
- 생강 가루 (또는 신선한 주스) 1/2 tsp;
- 호두 5-6 개;
- 꿀 1 큰술.
모든 재료는 혼합되어 하루 동안 냉장고에 보내지고, 식사 전 1 큰 스푼을 사용하십시오. 치료 과정은 30 일입니다.
비상시에는 다음 옵션을 사용하십시오.:
- 생강 3 큰술 (고기 분쇄기에서 껍질을 벗기고 껍질을 벗김과 함께);
- 1.5 리터의 물;
- 박하 2 개 큰 스푼;
- 꿀 2 큰술;
- 1 레몬 (짜내 주스).
물, 민트 및 생강을 끓여서 약한 불로 15 분간 끓으십시오. 다음으로, 조리법에 따라 꿀과 레몬 주스를 첨가하십시오. 따뜻한 국물은 하루 동안 충분히 마 십니다.
초과 중량
생강은 소화 시스템의 상태에 유익한 효과가 있으며, 어떤 형태로든 섭취 될 때 신진 대사 과정의 촉진에도 참여합니다. 최대 킬로그램 당 2 그램의 일일 복용량.
이 경우 생강 뿌리는 신선한 것으로 사용됩니다 - 샐러드에 첨가 될 때, 향신료로서, 차를 만들 때식사 외에서 섭취 할 수 있습니다.
성분 :
- 30 그램의 생강 뿌리;
- 1 잔의 물.
요리 :
- 생강을 얇게 썰어 물을 부어서 불에 태운다.
- 끓일 때까지 요리하고, 약 15 분 동안 저열로 요리하십시오.
- 준비 수프 변형과 조금 식 말고. 선택적으로 레몬 주스와 꿀을 넣어 차에 유용한 특성을 추가하십시오.
30 분 동안 식사 전에 차를 마셔야합니다.
고혈압에서
따라서 생강은 1 차 고혈압 예방 및 치료에 가장 환영받을 것입니다.. 이 경우 생강은 초과 중량과 마찬가지로 식품 첨가물 및 생강 홍차로 사용됩니다.
발 욕조로 치료를 보충하는 것이 좋습니다.
- 200g의 생강;
- 끓는 물 1 컵.
요리 :
- 생강을 껍질을 벗기고 잘게 자르십시오.
- 끓는 물로 채우고 약 30 분 동안 고집하십시오.
- 국물을 스트레인하고 발 목욕에 추가하십시오.
혈관이 확장되고 혈류가 증가하며 압력이 정상으로 돌아옵니다.
발기 부전
발기 부전의 예방과 치료로 차와 팅크를 사용하는 것이 좋습니다.,하지만 가장 큰 이점은 다음과 같은 팅크를 가져올 것입니다 :
300g의 생강;- 1 레몬;
- 꿀 3 큰술.
300g의 생강;요리 :
- 생강은 껍질과 함께 고기 분쇄기 또는 강판에 뿌려진다.
- 껍질을 벗기고 레몬을 갈아서 꿀 3 큰술을 넣고 잘 섞는다.
- 실내 온도에서 24 시간을 주장하고 냉장고에 보관하십시오.
"intima"시작 전 30 분 동안 찻 숱가락에 팅크를 바르십시오.
생강 뿌리는 유용한 물질의 엄청난 수의 화학 성분이 다르며, 많은 질병의 치료와 예방에 도움이됩니다. 그러므로 생강 뿌리의 유용성 여부는 가치가 없지만 왜 사용해야하는지 이해하는 것이 중요합니다. 그러나 생강은 모든 질병에 대한 만병 통치약이 아니며 금기 사항을 잊지 말고 어려운 경우에는 전문가와 치료의 도움을 게을리하지 않습니다. 생강을 남용하지 마십시오. 구강 내 복용 한 엄청난 양은 가슴 쓰레기와 설사를 일으킬 수 있습니다..
