블루 베리의 유용한 특성

건강을 유지하고 유지하는 문제는 항상 우선 순위가되어야합니다. 몸을 영양분으로 채우고 질병을 없애려고 시도하는 것보다 위험한 병리를 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다.

동시에 많은 수의 예방 조치가 익숙한 많은 식물을 먹음으로써 통과 될 수 있습니다.

이 약물들 중에서도 블루 베리가 눈에 띄는 데 이는 러시아 산림의 부를 결정하는 귀중한 베리입니다.

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블루 베리 조성

건강과 질병 예방을 위해 식단에 블루 베리를 포함시켜야합니다.

이 놀라운 베리에는 비타민, 미네랄 성분, 산화 방지제가 풍부하게 농축되어 있습니다.

복합체에있는 이러한 물질들은 모두 열매의 고유 한 특성과 우수한 건강상의 이점을 형성합니다.

풍부한 항산화 제는 환경 발암 물질의 작용에 대한 신체의 저항을 보장하고 악성 종양의 형성을 예방합니다. 또한, 이러한 동일한 요소는 신체에서 자유 라디칼을 효과적으로 연결하고 제거하는 노화 메커니즘의 발현 및 발달을 방지합니다. 산화 방지제는 물론 사과, 견과류, 짙은 포도에서 발견됩니다. 그러나 유용한 물질의 양을 결정하는 것은 블루 베리입니다.
귀중한 많은 미네랄이 대사 과정의 정상적인 과정, 신경계의 건강 상태뿐만 아니라 혈관과 심장의 양호한 상태를 보장합니다. 이 모든 것은 철, 구리, 마그네슘, 인 및 칼륨의 존재로 인해 가능합니다.
이 야생 베리의 풍부한 비타민 성분은 적극적인 신진 대사 과정과 보호력 상태의 높은 매개 변수를 수행 할 수있는 가능성을 제공합니다. 비타민 PP뿐만 아니라 비타민 A, C, 그룹 B는 혈액 생성, 면역 형성에 참여하며, 또한 좋은 피부 상태와 급성 시력을 제공합니다.
블루 베리가 풍부한 단백질 성 복합체 인 펙틴 (pectin)은 온화한 효과가있는 천연 스크럽 타입으로 벽에 축적 된 소금 및 슬래그 침전물로부터 체내의 내장을 정화시킵니다.

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블루 베리의 유익한 성질

다량의 영양소를 함유 한 신체의 포화 상태는 적극적인 생활 방식을 제공하고 많은 질병의 발병을 예방할 수 있습니다. 블루 베리는 강력한 항균 효과가 있습니다. 그러므로 위장과 내장이있는 세균성 문제에 대해서는 말린 열매의 달인 형태뿐 아니라 미가공 형태로이 베리를 섭취하는 것이 좋습니다.

블루 베리는 내장에서 부패성 과정을 효과적으로 억제하여 병원성 미생물에 영향을 미칩니다. 따라서 장과는 장내 세균성 배경 염증과 문제를 제거하는 데 사용됩니다.

혈액을 정화하는 능력이있어이 베리는 신장과 요로의 상태에 유익한 효과가 있습니다.

여성들은 블루 베리를 사용하여 생리주기를 교정 할 수 있습니다.

블루 베리는 또한 피부의 모양을 개선하는 데 널리 사용됩니다 : 염증을 완화, 혈액 순환을 정상화, 또한 피부를 정화. 많은 화장품이 그 기초 위에서 만들어졌습니다.

이러한 유용한 특성 목록으로 베리의식이 특성에 주목할 필요가 있습니다. 블루 베리는 탄수화물의 가격으로 에너지에 필수적이며 하루 동안 생산됩니다. 중성 섬유는 장을 깨끗하게하며 단백질 구성도합니다.

풍부한 미네랄과 영양가로 인해 블루 베리와 식물 잎의 도움으로 췌장 질환을 효과적으로 치료할 수 있습니다.

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