베르가못은 주로 맛을 낸 차로 유명합니다. 과일의 형태로이 이상한 감귤을 만나려면 매우 문제가 있지만 슈퍼마켓이나 약국에서 에센셜 오일을 살 수 있습니다. 베르가못을 적절히 사용하면 미용 절차와 시체를 치료하는 데 큰 도움이됩니다.
베르가못의 화학 성분
열매의 껍질에는 1 ~ 3 %의 에센셜 오일이 함유되어 있습니다. 그것은 신선한 녹색 감귤류의 향기와 sourish 맛을 가진 노랑 - 녹색 액체입니다.
버가못 기름의 성분은 다음을 포함한다 : 게르 마 닐, 리 날룰 및 네롤 (테르 페 노이드 그룹의 알콜), 테르 피네 올 (모노 테르펜 알콜), 시트 랄 (모노 테르펜), 네 페놀 (모노 테르펜), 시트르산 (모노 테르펜), 디아 페놀, 모노 테르펜 알콜, 시트 랄 (모노 테르펜) , 메틸 안트라 닐 레이트.
Bergapten과 bergamotin은 furocoumarin (광 감광성 물질)입니다.
아십니까? 버가못은 상록의 감귤 나무로 오렌지와 유자 나무의 잡종입니다. 이 공장의 고향은 동남아시아로 간주되며, 남부 이탈리아, 중국, 인도, 아르헨티나, 브라질 및 미국, 지중해 연안과 흑해 연안에서 자랍니다.
몸을위한 베르가못의 유용한 특성
버가못은 인체에 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다. 면역 체계를 강화하고, 감기, 색조 및 리프레쉬를 돕고, 방부제, 항 기생충 및 항진균 효과가 있습니다.
버가못 오일은 항 염증 효과 때문에 곤충 물기, 화상, 습진 및 건선 치료에 도움이됩니다. 그것은 vitiligo (흰 반점이있는 피부 착색 장애)의 치료에 사용되며, furocoumarins을 함유하고있어 멜라닌 색소 생성에 기여합니다.
베르가 모트는 땀과 피지선의 분비를 정상화시키고 비뇨 생식기 감염을 돕고 강력한 최음 제지로 간주됩니다. 베르가못이 신경계에 미치는 유익한 효과 : 진정, 스트레스 해소, 정신 활동 촉진.
아십니까? 이탈리아에서는 산업용 마말레이드가 베르가못 주스에서 생산됩니다. 그리스에서는 과일 껍질에서 잼을 만듭니다.
민간 요법에서 사용 : 베르가못으로 치료
베르가못은 신체에 강장 효과를 가지며 다양한 과정에 사용됩니다.
베르가못 차
베르가못 차 전통적으로 버가못 껍질에서 추출한 오일을 첨가하여 인도와 실론 종류의 차로 만들었습니다. 녹차가있는 변종에는 "화약"품종이 사용됩니다. 이 차는 신선한 노트와 매운 타트 맛이 있습니다.
카페인 덕분에 홍차는 활기를 되찾고 집중하는데 도움이됩니다. 베르가못 오일은 기분을 개선하고 스트레스를 줄이며 피로감을 덜어줍니다.
가장 인기있는 맛의 버가못 녹차는 얼 그레이 (얼 그레이)입니다.
베르가못 차는 다른 차와 마찬가지로 양조됩니다. 1 잔의 컵을 위해 티스푼의 차를 마시고, 끓는 물을 부어서 몇 분 간구하십시오. Bergamot은 첨가제가없는 중간 엽 및 큰 잎 홍차 품종과 잘 결합됩니다.
베르가못으로 수제 티를 만들기 위해서는 작은 밀폐 용기에 10 방울 정도의 에센셜 오일을 떨어 뜨려 차를 붓고 단단히 닫아야합니다. 주기적으로 차는 열지 말고 흔들어야합니다. 5 일 후에 향기로운 차가 준비되었습니다.
아십니까? 오일 "Earl Grey"가 든 베르가못 차는 XIX 세기에 유럽에 처음으로 차를 배달 한 영국 외교관 Charles Gray의 이름을 따서 명명되었습니다.
피로 회복을위한 베르가못 오일
과도한 스트레스와 피로로 베르가못 오일을 샤워 젤에 첨가하거나 마사지에 사용할 수 있습니다.
신경 과민을위한 버가못 오일
베르가못은 감정적 인 피로, 불안, 스트레스 및 우울증을 가진 신경계에 유익한 효과가 있습니다. 마음의 상태를 개선하고 기분을 개선하면 다음과 같은 구성으로 아로마 알람을 도울 수 있습니다. 베르가못과 라벤더 오일 5 방울, 네롤리 오일 3 방울.
또한 베르가못 기름 몇 방울과 꿀 1 스푼을 끓인 물에 희석하여 하루에 두 번 복용 할 수 있습니다. 두통을 없애려면 베르가못 기름 2 방울과 위스키 식물성 기름 스푼을 섞어서 문질러 야합니다.
기관지염 용 베르가못 오일
기관지염 환자는 호흡, 기침, 폐에서의 천명음, 열이 난다. 에센셜 오일을 사용하여 기관지염을 치료하는 것은 그러한 절차입니다 차가운 및 뜨거운 흡입, 마찰, 목욕 같이.
차가운 흡입의 경우 직물에 베르가못 오일 몇 방울을 묻히고 오일의 향을 7 분간 흡입해야합니다.
뜨거운 흡입 매우 뜨거운 물이 담긴 용기에 기름 몇 방울을 떨어 뜨리고 수건으로 머리를 감싸고 증기를 5-7 분 동안 흡입해야합니다. 베르가못 오일과 함께 다른 오일, 라벤더, 유칼립투스, 전나무를 사용할 수 있습니다.
이외에도 흡입을 권장합니다. 베르가못 기름으로 문지르는 것감기 나 기관지염의 경우 문제 부위로의 혈류를 강화하고 염증을 줄이는 데 도움이됩니다. 오일 또는 오일의 혼합물이 피부에 문질러 서 약간의 발적이 나타납니다.
하체 온도가 도움이 될 것입니다. 압축하다: 물 4 방울과 베르가못 기름 몇 방울의 용액으로 가제를 적신 다음 종아리 근육에 바릅니다.
그것은 중요합니다! 순수한 형태의 베르가못 에센셜 오일은 내부에서 섭취 할 수 없습니다.
헤르페스 용 베르가못 오일
헤르페스는 신체의 대부분이 잠복 상태에있는 바이러스입니다. 그것으로부터 완전히 회복하는 것은 불가능합니다. 에센셜 오일을 사용하면 물집의 성숙과 상처의 치유를 촉진하기 위해 염증 부위를 소작하는 것이 가능합니다.
이렇게하려면 베르가못, 티 트리, 라벤더, 유칼리 나무 및 현자의 에센셜 오일을 사용하십시오. 오일 하나만을 사용하지 말고 다른 냄새를 혼합하는 것이 좋습니다. 정유 혼합물은 또한 알코올 또는 비타민 E의 오일 용액으로 희석됩니다.
화장품에 베르가못 오일을 사용하는 방법
베르가못은 미용에 널리 사용됩니다. 주된 방향 - 과도한 기름진 피부와 머리에 맞서 싸우십시오.
기름기 많은 머리카락으로
피지선의 분비와 탈모를 줄이기 위해 일주일에 두 번 마스크를 착용하는 것이 좋습니다. 베르가못 에센셜 오일 5-6 방울, 달걀 노른자 2 개, 오트밀 20 그램, 단맛을 들이지 않은 요구르트 50ml.
몇 분 후에 베르가못 오일을 넣고 노른자, 밀가루, 요구르트를 섞는다. 마른 모발에 마스크를 바르고 머리를 감싸고 10 분간 기다린 후 약초로 머리카락을 헹구고 헹굽니다.
과도한 지방으로 시도 할 수 있습니다. 머리카락을 에센셜 오일로 빗질한다. 나무 빗에 베르가못 기름 몇 방울을 떨어 뜨리고 머리 전체를 여러 방향으로 빗질해야합니다. 기름의 얇은 막은 모발을 덮어 영양을줍니다. 구입 한 제품 (예 : 마스크)에 오일을 추가 할 수도 있습니다.
머리카락을 강화하기 위해
더 나은 모발 성장 및 분열 치료를 위해 맥주 효모로 가면을 바르십시오. 그것의 준비를 위해, 당신은 계란 노른자 3 개, 맥주 효모 10g, 카모마일 주입 5 큰술, 올리브 기름 12ml 및 베르가못 기름 4-5 방울을 섭취해야합니다. 분쇄 된 맥주 효모는 따뜻한 카모마일 주입물에 녹여서 나머지 성분을 첨가하여 혼합해야합니다.
전체 길이에 걸쳐 젖은 머리카락에 마스크를 바르고, 비닐 봉지 또는 모자를 머리에 대고, 헤어 드라이어로 머리카락을 따뜻하게 감싼다. 1 시간 후 가면을 벗을 수 있습니다. 매우 손상된 모발을 복원하려면 10 개의 마스크 코스를 만드십시오.
마른 머리카락을 공급하려면 베르가못과 바나나가있는 마스크를 권합니다. 사워 크림 (크림 또는 코티지 치즈) 3 큰술, 꿀 15 그램, 다진 바나나 (복숭아 또는 살구) 1 개, 알로에 주스 3 큰술, 베르가못 기름 6 방울을 섭취해야합니다.
모든 성분은 깨끗하고 마른 모발의 길이에 걸쳐 혼합되고 도포되어야합니다.
머리를 필름과 수건으로 감싸고 헤어 드라이어로 15 분간 따뜻하게 한 다음 머리에 30 분 정도 마스크를 두십시오. 마스크를 씻어 낸 후 베르가못 오일 몇 방울로 카모마일의 달인으로 머리카락을 헹구십시오.
그것은 중요합니다! 미네랄 워터, 사과 사과 식초, 로즈마리 에센셜 오일 및 베르가못으로부터 헤어 린스를 준비 할 수 있습니다.
피부를 청결하게합니다.
버가못은 종종 과도한 지성 피부와 염증과 같은 미용 문제를 해결하는 데 사용됩니다.
- 숨구멍을 좁히기위한 가면 : 흰자위를 채찍질하고 베르가못 기름 5 방울을 넣고 5-10 분 동안 얼굴에 바릅니다.
- 피부를 정화하기위한 가면 : 포도의 기름, 버가못과 백리향을 섞어서 15 분 동안 얼굴에 바릅니다.
- 피지선의 정상화를위한 수단 : 증류수 (75 ml), 글리세린 (15 ml) 및 베르가못, 제라늄 및 백단향의 에센셜 오일 몇 방울을 준비합니다. 문제가있는 부분에 15 분 동안 적용하십시오.
- 피부에 영양을주는 마스크 : 호호바 오일과 포도, 베르가못을 섞어 10 분 동안 얼굴에 바르십시오.
- 화장품 보급 : 크림, 우유, 로션 또는 강장제의 일부에 에센셜 오일 몇 방울을 추가하십시오.
- 토닝 바디 로션 : 아몬드 오일 (50 ml)과 함께 버가못, 레몬, 네롤리, 로즈마리 몇 방울을 섞으십시오.
- 손 보습 : 매일 베르가못 오일 몇 방울을 손에 바르고 마사지하십시오.
베르가못 (bergamot) 오일과 바다 소금으로 목욕탕의 피부에 유익한 효과를줍니다. 평범한 소금 또는 바다 소금의 스푼에 기름 5 방울을 가져갈 필요가 있습니다. 그런 목욕을 30 분 정도 걸리십시오.
그것은 중요합니다! 알레르기를 피하기 위해 베르가못 오일을 사용하기 전에 피부의 작은 부위를 테스트하는 것이 좋습니다. 처음 몇 분 동안은 약간의 불타는 감각을 느낄 수 있습니다. 이것은 정상입니다. 순수한 형태의 오일을 사용하면 피부에 자극을 주거나 화상을 입을 수 있으므로주의해야합니다.
아로마 테라피에서 베르가못 사용
베르가못 에센셜 오일은 아로마 램프 (아로마 향)에 자주 사용됩니다. 방을 아로마로 채우려면 몇 방울의 기름, 약간의 물과 켜진 양초가 필요합니다. 연기실을 청소하려면 아로마 램프에는 베르가못 오일 5 방울, 머틀 오일 4 방울, 레몬 나무 기름 4 방울을 넣어야합니다. 
에센셜 오일의 도움으로 두뇌 활동의 증가에 기여할 수 있습니다. 이는 학생들이나 강렬한 정신 작업을 다루는 근로자를위한 베르가못에 유용 할 수 있습니다. 아로마에 사용 된 중요한 사건 (시험, 인터뷰)이 있기 전에는 베르가못, 자몽, 라벤더 오일을 넣을 수 있습니다. 직장은 유용한 아로마 알람이 될 것입니다. 이것은 잘 집중하고, 명확하게 생각하고, 많은 양의 정보를 처리하는 데 도움이 될 것입니다.
아로마 마사지 오일의 제조 베르가못 기름 4 방울, 장미 기름 3 방울, 일랑 일랑 기름 방울과 호호바 기름 3 큰술을 준비해야합니다.
사우나 아로마 테라피 베르가못 오일 (물 5l에 5 방울) 또는 다른 오일 (페퍼민트, 머틀, 유칼립투스)과의 혼합물을 첨가하기 만하면됩니다.
향수에 베르가못 오일을 사용하는 법
오늘날, 향수의 천연 형태의 버가못의 사용은 피부 화상 화상을 일으키는 능력 때문에 제한적입니다. 합성 오일은이 목적으로 사용됩니다. 국제 향수기구가 허용하는 최대 규모의 베르가못 향유는 향수가 0.4 %입니다. 
그 감미로운 신랄한 감귤류 향과 베르가못 오일은 다른 향과 잘 어우러져 독특한 꽃다발을 만듭니다. 쟈스민, 제라늄, 카밀레, 라벤더, 바이올렛, 고수풀, 노송 나무 및 유칼립투스 오일은 베르가못과 동일한 조성으로 사용됩니다. 베르가못은 보통 초기 향수에 사용됩니다.
아십니까? Bergamot은 세계적으로 유명한 향수 인 Chanel №5의 탑 노트 중 일부입니다.
베르가못을 함유 한 향수는 가정에서 다양한 에센셜 오일을 준비하는 것이 가능합니다.
식욕이 감소 된 영혼을위한 조리법: 허니 에센셜 오일 - 8 방울, 재스민 - 3 방울, 베르가못 - 5 방울, 자몽 - 5 방울, 장미 - 1 방울.
최음제 향수를위한 몇 가지 요리법 :
- 호호바 오일 - 10 방울, 베르가못 - 2 방울, 백단향 - 2 방울, 바닐라 및 계피 - 각각 1 방울.
- 호호바 오일 - 10 ml, 베르가못 - 5 방울, 고수풀 - 5 방울, 장미 - 3 방울, 네롤리 - 3 방울, 재스민 - 1 방울.
시트러스 오 드 쾰른: 오렌지 오일 - 6 방울, 베르가못 - 6 방울, 라벤더 - 2 방울, 로즈마리 - 1 방울, 로즈 우드 - 2 방울, 페퍼민트 - 1 방울, 1 스푼의 알코올. 혼합물을 흔들고 일주일 동안 어두운 시원한 곳에서 주장하십시오.
향수와 꽃 향기: 장미 꽃잎 오일 5 방울, 재스민 5 방울, 제라늄 및 귤 2 방울, 베르가못, 일랑 일랑 및 사사 프라스 - 1 방울, 90도 에틸 알코올 20ml.
신선한 향기가있는 향수: 레몬 오일 - 5 방울, 레몬 밤 및 라벤더 - 3 방울, 오렌지 꽃 꽃 - 2 방울, 베르가못 - 2 방울, 90도 에틸 알코올 20ml.
베르가못 원료 제조
버가못 (Bergamot) 열매는 11 월 말 또는 12 월 초에 숙성됩니다. 과일과 그들의 껍질, 나뭇잎, 꽃, 어린 싹을 수확하십시오. 식물의 일부분은 자연 건조되고 강한 물질이없는 유리 용기에 보관됩니다.
과일 자체는 맛이 좋지 않기 때문에 요리에는 거의 사용되지 않으므로 단순히 냉장고에 베르가못 과일을 보관할 수 있습니다. 에센셜 오일은 차가운 프레스로 익은 과일 껍질로 만듭니다. 유리 용기에 넣고 서늘하고 어두운 곳에 보관하십시오. 
아십니까? 수동 추출시 베르가못 10 열매에서 9ml의 기름이 추출됩니다.
유해 및 금기 사항
베르가못 사용에 금기 사항은 알레르기의 존재입니다.
베르가못 오일은 피부 색소 침착에 영향을 줄 수 있으므로 외출 전에 몸에 바르지 마십시오. 민감한 피부가 타 올 수 있습니다.
베르가못은 임신 중에 매우 조심스럽게 사용해야합니다. 버가못을 마시는 차는 매우 제한된 수량이어야합니다.
이 기간 동안 미용 목적을위한 에센셜 오일 (예 : 스트레치 마크 방지)을 사용할 수 있지만, 베르가못은 강력한 알레르겐이라는 점을 명심하십시오.
감기 치료를위한 에센셜 오일 흡입과 긴장과 불안을 완화시키는 아로마 테라피도 허용됩니다. 임신 문제가있는 경우 베르가못을 사용하는 방법은 제외됩니다. 
베르가못은 신체에 큰 이점을 가져올 수 있지만 부적절하게 사용되면 유해 할 수 있습니다. 아로마 테라피, 트리트먼트, 또는 단순히 맛있는 차를 준비 할 때 에센셜 오일을 사용하면 모든 특성을 알 수 있습니다.
