무슨 축제 테이블,하지만 맛있는 간식없이? 오늘날 우리 식탁에는 색채가 풍부하고 건강하며 건강에 좋으며 현대적으로 중요한 것은 간식입니다 : 절인 양배추와 조각! 하얀 양배추뿐만 아니라 붉은 색, 심지어는 콜리 플라워조차도 이러한 양념류에 적합합니다.
그 간식이 세상이라고 불렀는지 궁금하지 않으셔도됩니다. 접시에 특별한 색깔은 조각 방법을 제공합니다 : 얇게 썬 것. 이 양배추에서 더 향기로운, 사각 사각, 육즙. 우리 기사에서 그녀를 선고하는 법을 고려하십시오.
큰 조각에 담그는 특징
당근과 사탕무는이 야채가 조리법에있는 경우 보통 생과자를 넣고 빵 껍질이나 빨대로 자릅니다. 조리법에 마늘이 있으면 전체 정향에 넣거나 잘게 썬다. 때때로 양배추는 고추 깍지로 절인됩니다.. 고추는 반지 나 빨대로자를 수 있습니다. 불가리아어 고추 - 빨대를 따라 수평으로 자르거나 단순히 반으로 자릅니다.
장단점 단점
절인 양배추를 얇게 썰어 요리하는 것이 장단점입니다. 절인 양배추는 발효와 달리 매우 빨리 익 으면서도 단 2 시간 만에 완성됩니다! 소금에 절인 양배추와는 달리 발효 과정은 다소 변덕스럽고 절임은 젊은 주부들 사이에서 가장 좋아합니다.
부엌에서 초보자조차도 절인 양배추의 준비에 대처할 수 있다는 것은 절대적으로 확실합니다. 유일한 상대적인 단점은 요리법에 한입의 존재입니다.
양질의 식초 구매. 예를 들어 포도를 사용할 수 있습니다. 물론 그 비용은 일반 사과의 가격보다 높습니다. 식초 0.25 l - 약 55 루블. 그러나이 식초는 풍미, 특별한 맛과 부드러움을줍니다.
상점 카운터에서 그러한 제품을 찾지 못하면 일반 식초가됩니다. 가장 중요한 것은 제조법에 따라 복용량을 관찰하는 것입니다, 그리고 항아리에서 간식은 신선하고 맛있는 것입니다 준비 후 여러 달!
눈에 보이는 모든 장점을 가지고 위장병의 악화로 고통받는 사람들에게 경고해야합니다. 절인 된 요리가 테이블을 완벽하게 다변화합니다., 위산의 산성도가 낮은 사람들은 금기시되며, 이것을 기억해야합니다. 췌장염이나 신장 질환이 있거나이 제품에 알레르기 반응이있는 경우, 그러한 간식을 삼가하는 것이 가장 좋습니다.
야채 선택 : 흰색, 색깔 또는 빨간색?
양배추의 선택은 축제 테이블에서 맛있는 스낵의 성공의 열쇠입니다. 백색과 적색 산세에 주로 사용됩니다. 그러나 콜리 플라워 애호가들은 실망하지 않을 것입니다 : 당신은 조리법을 위해 그것을 취할 수 있습니다.
- 흰 양배추 - 비타민 창고. 그것은 A, C, PP, B 그룹 및 희귀 한 U를 포함합니다. 그것은 위장관 질환에 대한 양배추 치유를하고, 궤양과 침식을 치유하는 비타민 U입니다. 이 식물성은 필요한 유기산뿐만 아니라 다음을 포함합니다 :
- 과당;
- 섬유;
- 칼륨;
- 칼슘;
- 철;
- 망간;
- 요오드;
- 인;
- 황;
- 아연.
식이 요법을하는 사람들에게 좋은 소식 : 100g 당 절인 양배추의 칼로리 함유량은 56kcal에 불과합니다. 이 간식 100 그램을 먹으면 단백질 0.93 그램, 지방 3.7 그램, 탄수화물 4.5 그램을 얻게됩니다. 절인 배추의 칼로리, 혜택 및 위험에 대한 자세한 내용은이 기사에서 확인할 수 있습니다.
- 붉은 양배추 마리 네이드에도 좋습니다. 전반적으로 외관상으로는 흰색과 색이 다릅니다. 머리는 밝은 보라색으로 채색되어 있습니다. 이 현상은 설명하기 쉽습니다. 플라 보 노이드 안토시아닌이라는 특수 안료가 있습니다.
이 물질은 강력한 항산화 제이며 세포를 파괴로부터 보호하고 신체에서 독소의 배설을 촉진합니다. 이 배추의 주요 장점 : 도움을 받으면 압력을 정상화 할 수 있습니다.
사실이 배추를 정기적으로 섭취하면 혈관의 탄력을 회복하는 데 도움이됩니다. 붉은 양배추의 또 다른 장점은 비타민 C가 정확히 2 배, 카로틴이 4 배가된다는 점입니다!
- 콜리 플라워 또한 장점이 있습니다. 꽃 양배추의 주요 플러스 : 그것의 구성에서 백색에서보다는 단백질 물질 2 시간 및 비타민 C - 3 시간 더 많은 것.
적색과 꽃 양배추의 감소에 관해서는, 그것은 아마도 유일한 것이다 : 가격. 상점 선반의 비용은 고전적인 흰색 선반의 가격보다 높습니다.
어떤 등급을 받습니까?
질문은 유휴가 아닙니다. 신선도에서의 장기 보관에 적합하며, 산세 조각은 복용하지 않아야한다. 그들은 거칠고 전혀 맛있지 않습니다!
- 산세에 적합한 흰 양배추 품종:
- 영광
- 선물.
- 벨로루시 어.
- 희년 F1.
- 산나물에 적합한 붉은 양배추 품종:
- Kalibos.
- F1에 관하여.
- Mikhnevskaya.
- Rodima F1.
- 산채 수확에 적합한 콜리 플라워 품종:
- 발도 F1.
- 보라.
- 빈슨.
- Dachnitsa.
당근으로 고전적인 방법을 피클하는 방법?
그래서 우리는 계속 진행합니다. 성분의 수는 어떤 것도 될 수 있지만, 비율을 존중하는 것이 중요합니다!
인벤토리:
- 3 리터의 용량으로 할 수 있습니다.
- 나일론 커버;
- 냄비;
- 도마가;
- 칼
성분:
- 양배추 - 2 kg.
- 당근 2 개.
- 마늘 - 1 PC.
- 베이 리프 4 개.
- 고수풀 - 1 tsp.
- 해바라기 기름 - 0.5 리터.
- 물 - 1 l.
- 소금 - 2 큰 술.
- 설탕 - 3 큰 스푼.
- 식초 9 % - 6 큰술.
요리:
- 기면의 잎에서 양배추의 머리를 지우려면, 완성 된 간식의 맛을 더 악화시킬 수 있으므로 스토킹을 완전히 씻어서 씻으십시오. 이 방법으로 준비하면 작은 조각으로 자릅니다 - 원하는대로, 각 조각 약 3cm, 그것은 모두 당신의 손에 달려 있습니다.
- 당근은 조심스럽게 닦으십시오. 물을 뿌린 후 얇은 원이나 반원형으로 자른다.
- 잘게 다진 마늘, 베이 리프와 고수풀 씨를 접시에 부드럽게 섞어서 손으로 잘게 자릅니다. 가볍게 짜다. 우리는 그것들을 멸균 된 미리 준비된 병에 넣습니다. 우리는 꽤 빡빡하다. 우리는 작은 공간이 맨 위에 남아있는 그런 방식으로 배치합니다.
- 마리 네이드. 1 리터의 물을 끓으십시오. 끓는 물에 설탕, 식물성 기름 및 소금을 첨가하십시오. 설탕과 소금이 완전히 용해 될 때까지 저어주십시오. 3 분 요리. 3 분 후, 식초를 부어 라. 1 분 더 요리하십시오. 열에서 제거하십시오. 몇 분 정도 기다려주십시오.
- 자, 어떻게, 실제로, 피클 : 뜨거운 양배추 뚜껑에 매리 네이드를 부어주세요.
이사회: 뜨거운 매리 네이드에서 나오는 냄비가 파열되는 것을 막으려면 살균 된 스푼을 넣으십시오. 이 작은 속임수는 당신의 은행을 부수는 것을 막을 것입니다.
마리 네이드는 목 가장자리에 약 2 센티미터 정도 남겨 두어야합니다. 나일론 커버로 덮으십시오.
- 양배추가 약 1 시간 동안 서 있었을 때, 그것은 식힐 것이다. 우리는 냉장고에서 청소하고 밤새 출발합니다.
이미 아침 절임 양배추에, 고전적인 조리법에 따라 우리의 민속 간식 준비가됩니다. 집을 처리 한 후 나머지 양배추는 냉장고에서 다시 제거 할 수 있습니다. 또는 서늘한 곳에 보관하십시오. 더 오래 머물수록 더 맛있습니다!
식초와 함께 빠른 조리법
각 안주인은 불가항력입니다. 손님은 저녁 식사에 올 것이고, 적당한 간식은 없습니다! 무엇을 해야할까요? 그런 다음 "Provencal"제법으로 양배추를 요리하십시오! 매운맛, 향긋하고 맛있는 간식!
성분:
- 양배추 : 2kg.
- 당근 1 PC 큰.
- 마늘 - 3-4 정향.
- 설탕 - 0.5 컵.
- 소금 - 1.5 st.l.
- 검은 후추 5 완두콩.
- 지상 고수풀 - 1/4 tsp.
- 카네이션 - 3-4 가지.
- 올리브 오일 4 큰술.
- 식초 9 % 110 ml.
요리:
- 클래식 레시피와 마찬가지로 양배추를 준비하십시오. 다음으로, 양배추를 얇게 자릅니다. 가자. 가장 큰 강판에 당근을 갈거나 얇게 자릅니다. 마늘은 가늘게 절단하거나 언론을 통해 판매합니다.
- 야채를 넣고 소금, 설탕, 버터 및 향신료를 넣으십시오.
- 우리는 그것을 에나멜 냄비에 넣었습니다. 그리고, 위에, 우리는 억압을가했습니다! 예를 들어 물병을 넣을 수 있습니다.
- 차가운 곳에 냄비를 보내십시오. 몇 시간 후에, 전채는 좋은 주스를 줄 준비가되어 있습니다! 크렌베리와 함께 테이블에 제출할 수 있습니다.
절인 인스턴트 양배추에 대한 더 많은 요리법은 여기에서 찾을 수 있습니다.
양배추를 절인 조각에 담은 비디오를 보는 것이 좋습니다.
그 밖에 어떻게 요리 할 수 있니?
이 두 가지 조리법에 따라 다양한 종류의 스낵을 만들 수 있습니다.
절인 된 양배추 조각을 매우 예리하게 만들 수 있습니다.. 이를 위해 뜨거운 향신료의 마리 네이드에 칠리 페퍼 또는 한국 당근의 조미료와 같은 맛을 더할 수 있습니다. 우리는 우리의 기사에서 매운 절인 양배추를 검은 색 또는 붉은 고추로 조리하는 방법에 관해 썼습니다.
사탕무와 함께 큰 조각
당신이 사탕무로 진저리 간 경우, 기본적인 고전적인 제조법에 따라 양배추와 당근에 사탕 무우를 첨가하십시오. 1 kg의 양배추에는 1 당근과 1 개의 작은 사탕무 과일이 필요합니다. 사탕무는 스트립으로 자른다. 고전 요리법과 똑같은 마리 네이드. 놀랍게도, 가게에있는 그런 양배추는 고전적인 버전보다 몇 배 더 비쌉니다!
사탕무 뿌리 조각으로 절인 양배추에 관한 비디오를 보는 것이 좋습니다.
색깔
콜리 플라워를 절임하기 전에 냄비에 물을 넣고 소금을 넣은 후 콜리 플라워를 5 분 동안 끓여주십시오. 그런 다음 고전적인 방법을 따르십시오.
당근 슬라이스로 채색 콜리 플라워에 대한 비디오를 시청하는 것이 좋습니다.
고추와 마늘
피망으로 절인 양배추는 특히 축제처럼 보일 것입니다.. 비율을 기억하는 것이 중요합니다 : 양배추 1kg에 200-250g, 바람직하게는 빨간 피망이 필요합니다. 조각으로 잘라 버리고 조각으로 자른 양배추와 당근에 넣으십시오. 그런 다음 고전적인 방법을 따르십시오.
달콤한
일부는 절인 양배추 단 맛을 좋아합니다. 이 경우 고전적인 요리법에 따라 설탕 5 큰술 3 개를 추가하지 않아야합니다.
제출 옵션
스낵 서비스는 매우 쉽습니다. 간식으로 접시에 반쪽으로 자른 양파 조각을 넣으십시오. 양파는 양배추 절임을 담그고 요리에 큰 도움이 될 것입니다! 이 옵션을 시도해 볼 수도 있습니다 : 올리브 오일이나 해바라기 기름을 붓고 파를 더합니다. 신선하고 우아하게 보입니다.
크랜베리와 함께 제공되는 멋진 양배추를 본다.. 절인 양배추를 조각으로 만들어보십시오!
- 그루지야 어;
- Gurian에서;
- 한국어로;
- 사탕 무우 뿌리와.
결론
절인 양배추는 세계의 간식으로, 테이블에 넣는 것은 당혹스럽지 않으며 가족 예산이 망하지는 않습니다! 그러나 어떻게! 그것에 그녀 - 그리고 전채, naoshenski에!